阴道炎的4小贴士_部位保健_【中医宝典】

...发炎 。 3、别用有香味厕纸:为了减低刺激或敏感,还是用无香味的卫生用品,避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外,勿胡乱使用 消毒药 水作清洗阴道之内,以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。 4、夫妇共同治疗:患上阴道炎,应按医生指示,采取正确的药物治疗,如阴道塞药,外用药膏或口服药物等,假使性伴侣同时患有 念珠菌感染 ,宜夫妇共同治疗,以避免互相传染。

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学子4大心理疾病_心理保健_【中医宝典】

面对学校的生源竞争,家长的过高期待,在升学考试压力下,学生的心理问题日趋突出,各种心理问题困扰的大部分学生,下面就详细介绍学子们的主要要4大心理疾病。 我国虽然已经提倡素质教育很多年了,但是应试教育还是主导了大部分学生、家长和教育工作者,学校的升学率、考进名校人生就发光发彩,学生分数的高低成了关键……面对学校的生源竞争,家长的过高期待,在升学考试压力下,学生...

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补血养颜的4大饮食误区_保健误区_【中医宝典】

...,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。 误区2:肉食损害健康 很多女孩子因为怕胖,总是谈肉色变。她们往往只注重蔬菜水果等植物性食品的保健效用,导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上,动物性食物不仅含铁丰富,其吸收率也高达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰,吸收率很低,约为3%。因此,不吃肉容易引起缺铁性贫血。 误区...

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女性更年期养生4个关键_更年期保健_【中医宝典】

...么就做什么。要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,中午最好有半小时的午睡。要适当参加体育活动,如慢跑、倒走路、打太极拳、跳扇子舞等,或经常按摩足底进行保健。家务活可选择整理房间、清洗小衣服等劳动量较小的。这些均有增进气血流通、舒筋活络、增强抗病能力的功效,并可减轻更年期症状。适当的性生活也有益于身心健康,但应有节制。一般以性生活后不感到 疲劳 、心情舒畅为好。

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4个健康习惯远离乳腺癌_部位保健_【中医宝典】

...动计划是维护你健康的一条捷径。 从健身方面,你只要每天进行11分钟的快步走就会把你患乳腺癌的几率降低20%,如果你每周大量运动的时间达到3至4小时,那么你患病的风险就会降低50%。 2、平衡的饮食 众所周知,食用高纤维,低脂肪的食物,同时食用大量的果蔬,会给你的健康带来无限益处。 更棒的是,还有某些食物可以给你提供额外的保护来对抗癌症。比如富含维生素A和β ...

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饭后健康11_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...后喝一小杯牛奶或用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触,可以加快牙齿钙质的恢复过程。 还有,如果这餐饭,我们吃得太油腻或是吃得太火辣,又该怎么办呢?别担心,连这个我们也为您准备好了!接着往下看吧。 烧烤后吃根 香蕉 。 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现, 香蕉 能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。

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晨起前额疼,午后减轻

晨起感前额部疼,渐浙加重,午后减轻,至晚间全部消失,这可能是 额窦炎 。 急性额窦炎 发病30天后仍有 炎症 迁延者,称为 慢性额窦炎 。常在一定条下急性发作,并常伴有 慢性筛窦炎 。急性额窦炎是由 链球菌 、 葡萄球菌 、 肺炎球菌 侵入 额窦 引起窦内 感染 的 急性炎症 。 晨起前额疼,午后减轻的原因 1. 急性额窦炎 未能及时处理或治疗不当,使粘膜...

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奴隶社会(4)中国奴隶社会的卫生保健_【中医宝典】

中国奴隶社会的卫生保健 夏商时期,人们已有洗脸、洗手、洗脚的习惯,甲骨文中已有这方面的记载,殷墟的出土文物中也已有一些盥洗用具。《礼记》中了则记述了当时人们定期洗头、洗澡的习惯,并有疮疡应沐浴的论述,说明人们已认识到沐浴对疮疡有治疗作用。此外,在这一时期,人们已经认识到对 医学心理学 ,在浓厚的神秘色彩和原始意识遮盖下对病人进行精神上的安抚,通过检讨过失、许...

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想胸部丰满每日必做3_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

1、定期使用产品: 配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。 停经 5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论,日本、台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的机构也开始利用这种技术。 2、沐浴健胸按摩: 沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,

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晨起肥皮肿的诊断_如何鉴别晨起肥皮肿_查症状_【疾病大全】

...性水肿 见于身体 肥胖 者,水肿部位多位于下肢。这是因为肥胖者皮下脂肪丰厚,血管易扩张、血液瘀积,加之下肢静脉压升高,水肿便会发生。 (4)晨起眼皮肿 有的人晨起眼皮肿,随起来活动后水肿逐渐消失,且各项检查均正常。其出现的原因是睡眠时眼睑活动减少,血流缓慢,局部毛细血管渗透压增加,液体从血管进入疏松的眼睑组织而引起水肿。 (5) 特发性水肿 主要表现在身体下...

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