...红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等，每人可根据自己的口味选择，最好各种都吃一些。 早春时节，乍暖还寒，为顺应春升之气，应多吃些温补阳气的食物，可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、芥菜、香菜、生姜、葱等，这类蔬菜均性温味辛，可疏散风寒。当...
...目录 《全国中草药汇编》韭菜 《中药大辞典》韭菜 《中华本草》韭菜 《本草便读》韭菜 《本草撮要》韭菜 《本草分经》韭菜 《本草分经》韭菜 《本草分经》韭菜 《本草求真》韭菜 《得配本草》韭菜 《滇南本草》韭菜 《食物疗法》韭菜 《药性切...
...白果功肉粥 白果蒸鸡蛋 白萝卜炖猪排骨 别甲 槟榔糯米粥 产后腹部的健美秘诀 常用的能够丰形健身方 常用的能活血理气的偏方 常用的能活血理气中药 常用增力健体方1 常用增力健体方2 常用增力健体方3 常用增力健体方4 常用增力健体方5 ...
...房中秘方》虾仁韭菜 【处方来源】《民间食谱》【配方】（单份）虾仁30克、韭菜250克、鸡蛋一个、食盐、酱油、菜油、淀粉、芝麻油各适量。【效用】韭菜与虾仁炒食，能补肾阳、固肾气、通乳汁。用于肾阳不足之阳痿、腰痛、遗精、遗尿、小便频数、带多质稀，...
...中医认为，热病后正气耗伤，气阴两虚，大辛、大热、大寒之品均应忌食。韭菜由于其气味厚重，孟诜说：“热病后十日不可食韭，食即发困。”此外，食用韭菜还可导致热病复发。所以，春季热病后忌食用韭菜。 ...
...我的一位朋友受之苦多年，给学习和工作带来诸多不便。有资料报道韭菜能治疗痔疮，但却没有写明具体用法。我和朋友一起查资料研究，并经朋友亲身试验，最终证实了韭菜治疗痔疮确有疗效。 韭菜到处可得，用于治疗痔疮，方法简便，疗效确切，在此特作推荐。...
...韭菜富含纤维素，难以消化。它不像葱蒜可剥皮后生食，因为食用部分离地面较近，常有微生物、寄生虫卵附着，且分株较多，不易淘洗干净，生食容易感染疾病。所以，春季韭菜忌生食。 ...
...不失为上好的时令佳蔬。近年来，研究资料表明，食用荠菜等野菜，有助于提高机体的免疫力。 【韭菜粥】先将粳米加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜同煮为粥。韭菜自古是美食佳蔬，它富含维生素A、B、C和糖类、蛋白质，有调味杀菌等作用。春日食韭可助阳，促进...
...适量，应因人而异。 杏仁—— 杏仁含多种矿物质，钙含量高。杏仁含氨基酸种类也非常齐全。研究发现，吃杏仁可降低心脏病风险。杏仁还有降低胆固醇的功效。另外杏仁有润肺排毒的作用，有养颜益寿的作用。但其热量高，最好减少其他油脂类摄取。 杏仁是一味常用...
...韭菜是春季人们食用的佳蔬，营养丰富，主要含有胡萝卜素、粗纤维素、抗坏血酸等成分。但是，疮疥疔肿者忌食用韭菜。因为，疮疥疔肿者均为火毒所生，治应泻火泻毒，食应寒凉不应温热，韭菜属温热之品。所以，《本草汇言》说：“疮毒食之，愈增痛痒，疔肿食之...
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