神经衰弱的发病年龄小者仅十几岁,大者60-70岁。据资料统计,好发年龄是以青、中年为多见。有资料报告,394例中最小年龄15岁,最大年龄70岁。≤19岁者91例,占4.9%;20-29岁者78例,占22.3%;30-39岁者91例,占26%;40-49岁者82例,占23.5%;50-59岁者5例,占16%。由此可见,任何年龄均可发病,但以中青年为多。
老年人多有早起的习惯。早晨空气清新,有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质,促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化,如果不注意保健,早起也可能对健康不利。老年人早起一般要注意五宜。 起宜缓:早晨醒来后不要马上起床,因为老年人椎间盘比较松弛,如果突然由卧位变为立位,不仅容易 扭伤 腰背部,还可能影响神经系统。有 高血压 、心脏病者如果突然改变体位,还可能发生...
春天气候复苏,细菌和病毒渐渐活跃起来,是肝炎的多发季节。医学专家建议,春季要特别注意卫生,避免惹上肝炎。 甲肝的发病季节为冬春季,戊肝为四季散发。病毒性肝炎中甲型肝炎、戊型肝炎均与‘吃’密不可分,患者大多是吃出来的肝炎。甲肝和戊肝在职业人群中发病者较多,原因很简单。上班族在外吃饭往往求异求新,而时下流行的无论是生吃蔬菜、鱼或海鲜,都会让各种细菌病毒有可趁之机...
本报讯 记者昨从市妇幼保健院获悉,该院儿保科近日关于0至5岁宝宝睡眠质量调查显示,20.7%的婴幼儿有睡眠问题,大部分都与父母等监护人有直接关系。 十多天前,一岁零一月的月月(化名)被妈妈紧急送进市妇幼保健院儿保科,月月一个多月前精神开始出现萎靡,随后胃口越来越差,且烦躁不安。最近几乎瘦得皮包骨头,才赶紧送医。 儿保专家甘文玲介绍,对月月进行了各项检查,没有...
坊间曾流传春季应少吃酸食之说,中医所说的酸性与一般人所说的酸味不同。林丽珠主任解释,其实春季可以适当多吃酸性食品。 中医将食物分为“酸、苦、甘、辛、咸”五味,酸入肝,所以春天应该多些吃酸性食品,以防止肝系疾病。如 山楂 等药材以及小白菜、西红柿等深色蔬菜,橙、柑桔、柠檬等水果,富含维生素C的同时也有护肝之效。但须注意不要过量,免得损伤脾胃。 春天多吃甘味食物...
冬天,寒冷和干燥是皮肤的两大敌人。寒风一吹,皮肤就会枯涩紧绷,粗糙脱皮;再加上一些不科学、不合理的饮食起居习惯,都会使皮肤受损,容颜早衰。下面介绍一些冬季护肤的“土方”。 洗脸 有些人在冷天喜欢用较热的水洗脸。这种做法并不妥当,只会使皮肤更加干燥。正确的做法是:用稍稍有些热度的温水洗脸,然后涂抹面霜。如果脸部皮肤特别干燥,可采用下述方法调理:一、可以用蛋黄和...
春季乍暖还寒,天气忽冷忽热,伴随着气温回升,病毒、细菌的繁殖重新活跃;而春季又是一个多风季节,大风不仅导致病毒、细菌容易扩散,也使空气中到处飞扬 花粉 、 柳絮 。 此时,宝宝抵抗力较弱,刚刚经历了冬季的寒冷,稍有护理不当,就会发生疾病。 春季,宝宝易患疾病主要包括呼吸系统疾病(如上呼吸道感染、支气管炎、 肺炎 等)和患变态反应性疾病(如 荨麻 疹、 支气管...
... 流行性腮腺炎 、 水痘 等常见的儿科呼吸道传染病极易在此季传播,而孩子的免疫力还不成熟。加减衣服不适当,容易生病。 在气候忽冷忽热的时节,要让孩子的下部穿得暖一些。重点要捂孩子的三个部位:脚、肚、背。 捂脚:脚离心脏最远,是全身血液循环的末端,热量传到脚部很慢,又在身体的最下部,是阴气聚集的部位,本身就容易寒。再者,中医认为,足为三阴经(肝、脾、肾)之始,...
...变弱,体温调节功能降低,皮肤汗腺萎缩,冬怕冷、夏惧热。因此,老年人衣着服饰的选择,应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。 炎热的夏天里,老年人不要穿深色的衣服,要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服,以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿黏的皮肤紧贴,易于 散热 ,做夏装最合适。 老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适,同时衣...
诊断:其主要表现为老年人全身不明原因的疼痛,脊椎侧弯, 驼背 ,死肢长骨和肌肉无规律的酸痛, 钙沉积 ,骨质退行性病变, 肌肉萎缩 , 骨折 及骨折并发症等。
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