...0～20年，是一次种植多年受益的植物药材，近年来市场价格一直稳定在每公斤30～40元，是山区农户增收的一条门路，有条件的地区应适当发展。当前正值植种吴茱萸的季节，特将其栽培方法介绍如下。 一、选地整地 吴茱萸对气候和土壤的适应性较强，但以气候温暖、土层深厚、水分充足、排水良好的向阳地方生长较好，故宜选择土壤疏松肥沃、排水方便、阳光充足的坡地、塘边、宅旁，按株...
...季，大人和儿童进食大量的生鲜蔬菜和瓜果，这些食品难免带有蛔虫卵，感染蛔虫的机会较多。到了秋季，幼虫长为成虫，都集中在小肠内，此时服用驱虫药，正好药到虫驱。 常用的驱蛔虫药有驱蛔灵(枸橼酸哌嗪)、盐酸左旋咪唑、盐酸四咪唑(驱虫净)、阿苯哒唑(肠虫清、丙硫咪唑、抗早敏)、甲苯哒唑(甲苯咪唑，安乐土)等。目前小儿服用的驱蛔药共同特点基本上是用法简单、疗程短、疗效好...
炎炎盛夏，暑气逼人，痛痛快快地洗个澡，顿感神清气爽。如能在水中加一些药物，不但让人更觉浑身凉爽，还能健身美容、消暑祛热。 药浴法是中医外治法之一，早在《黄帝内经》中就有“其有邪者，渍形以为汗”，清朝外治大家吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等，认为内、外、妇、儿、五官科之疾，皆可用此法。 炎炎盛夏，暑气逼人，痛痛快快地洗个澡，顿感神清气
夏日是吃 鲥鱼 最好的季节，因为夏日 鲥鱼 最补虚。明代何景明《鲥鱼》诗云：“五月鲥鱼已至燕， 荔枝 卢橘未能先。赐鲜遍及中珰第，荐熟应开寝庙筵。 白日风尘驰驿骑，炎天冰雪护江船。银鳞细骨堪怜汝，玉箸金盘敢望传。”写的是，美味的鲥鱼，贡入京城夏天要用冰雪冷冻运送，在讽刺皇家劳民伤财骄奢无度的同时，也突出了鲥鱼的珍贵。 鲥鱼别名三来鱼、三黎鱼。鱼体呈长椭圆形，
“冬吃 萝卜 夏吃姜，不用大夫开药方。”吃姜的传统源远流长，在《论语》中，孔子提出＂不撤姜食，不多食＂的养生思想。 《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚面色童相，“自言服 生姜 40年，故不老云”。苏轼还写有《健身歌》一开头就提到 生姜 ：“一斤生姜半斤枣……红颜永不老。”民间也有大量关于生姜益处的谚语如“早上三片姜，赛过喝参汤”，“晚吃萝卜早吃
...天至少600毫升。干燥的秋天使人的皮肤日蒸发的水分在600毫升以上，秋天必须补水。通常，秋季每天要比其他季节多喝水500毫升以上，才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，但要注意多次少量。 练功：拍胸练呼吸。每晚临睡前，坐在椅子上，身体直立，两膝自然分开，双手放在大腿上，全身放松，吸气于胸中，同时抬手用掌从两侧胸部由上至下轻拍，呼气时从下向上轻拍，持续约10分钟。
...医认为，春夏养阳。夏令三伏，孩子容易出现 厌食 、头疼、萎靡不振等现象，这个时候通过中药外治穴位贴敷，疏通经络、调理气血，可使患者阳气充实，正气旺盛。 穴位敷贴的药物主要是一些辛温发散、芳香行气、温阳 散寒 的药物，如 麻黄 、 桂枝 、 白芷 、 细辛 、 白芥子 、 延胡索 、 附子 、 干姜 、 肉桂 、焦 山楂 、炒麦谷、 神曲 、炒 稻芽 、 青黛...
在这秋高气爽的日子里，气温、水温、人体体温比较接近，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜。 秋季冷水浴，只要坚持不懈，持之以恒，对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益。 冷水浴锻炼应先活动身体进行热身，如出汗时应待汗干或用毛巾擦干后才可入浴。用双手快速地摩擦全身，从身体到四肢由上而下，均匀摩擦，用力适度。感觉发热时，可将冷水先抹在脸
...作出相应的反应'比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等等'这本来是大自然赋予人类天性的功能'其作用是为了适应分娩后哺乳的需要'但就是这样一个时期'正好与少女时代的第二性征发育期过程类似。所以'对于女人来说'孕期实际上还是丰胸美胸'让乳房再次发育的绝好时机。” 巧用活体油 温柔呵护 “刚开始的前两个月'我没有什么感觉，到了第2个月的后半月'乳房开始逐渐有了微胀的感觉...
...色吧。”于是我就大展身手，请朋友吃炒焖子。 到超市买一块成品凉粉，最好是由绿豆淀粉制成的，这样炒出来的焖子有嚼头。买回来后，将它切成若干个小正方形。在平底锅内少放些油，慢慢煎炒。由于焖子容易碎，炒制过程中，应减少翻锅的次数。如果怕粘锅，就把锅掂起晃晃。当焖子的颜色由浅变深，煎到双面呈现轻微焦黄脆皮状，即可出锅。趁热浇上芝麻酱、蒜泥、醋、盐等作料，这样的焖子吃...
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