...香油即可食用。此味香爽、减肥、补血、养颜、美容。 黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右即可。每日早、晚餐后各服一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的...
...之后敷面，第三方在第二方用后涂于面上。因三个方子连续使用，有如当今的洗面奶、营养面膜、护肤液等系列美容化妆品的联合使用方法。所以称之为美容三联方。 相传，武则天曾炼益母草泽面，皮肤细嫩滋润，到了80多岁，仍保持美丽的容貌。她的女儿太平公主...
...天气干燥，最容易出现喉咙干涸的情况。这时便要多吃滋润性的食物，如雪梨等，不但有效缓解喉咙不适，可以润泽肌肤，又是低卡路里食品，是爱美女子最佳的美容圣品。 三道美味去燥雪梨食谱 雪梨炒蔬菜粒 材料： 雪梨、胡萝卜、青豆、玉米粒、珍珠笋、蘑菇...
...熏蒸，以补充皮肤的水分、营养和给药，达到护肤、治疗和美容的目的。加入的中草药一般有：薄荷各等份研粉，取10克放入中药蒸汽美容器加水煎至雾化喷雾，边喷边按摩5～8分钟，然后用医用熟石膏适量加温水倒模。7～8天1次，8次为1疗程，总有效率可以...
...茶饮料，没有果汁、可乐的黏稠，真是痛快之极。然而，各种茶饮料品种铺天盖地，红茶、绿茶、乌龙茶、菊花茶，有糖、低糖、无糖……不过，虽然许多人每天都在喝茶，却不知夏季健康饮茶也有大学问。 美容护肤尝花茶 白领丽人热衷于喝鲜花茶的主要是因为鲜花具有...
...实实在在地把紫外线挡在肌肤外。 合理膳食、充足睡眠、适量运动及心情愉悦亦是护肤美肤的要诀。 有些女性为瘦身而节食，殊不知食谱中经常缺乏动物性蛋白和脂肪的女性，皮肤会显得萎黄、晦暗、弹性差。而嗜食肥肉甜味的人则多半皮肤毛孔粗大，多脂，易生疮。...
...春季护肤的方法? 春天是万物复苏的季节，可是，实在不敢恭维北方的天气。沙尘暴、一次又一次的寒流、干燥、室内外温差，哪一个不会刺激娇嫩的皮肤？ 干燥可以说是北方几乎全年，当然除了夏天，都会遇到的问题，然而，由于过大的风沙，干燥在春天显得特别...
...美容作用。如豌豆，除了食用能补充人体的营养以外，炒而嚼之，可锻炼面肌，促进人体的血液循环和新陈代谢，从而使面色红润、光滑。同时，将豌豆粉调鸭蛋清涂敷在面部，还有去斑润肤之功能。 三、多饮水。春季气候干燥特别注意要多饮水，尤其是在临睡前。美容...
...新陈代谢能力和皮肤抵抗力，使人容光焕发，皮肤充满弹性。 护肤的方式可以选择自己在家做，也可以定期请专业美容人士操作。美容院的专业人员技法纯熟，而且优雅的环境也可以让身心彻底放松。 虽然天气转冷，但懂得了护肤之道，并注意保养，皮肤就不会依季节...
...为爱美的女性整理的美容护肤小诀窍，希望对爱美的你有用。 1、每日洗脸时，在洗面奶上加一些蜂胶，轻轻洗脸兼按摩，可以达到美白肌肤及保湿的功效。 2、准备原味酸奶加上草莓，草莓有极佳美白效果，一起放入果汁机中打匀后放入冰箱，等晚上再取出来敷脸...
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