阳虚体质人群的精神养生_体质养生_【中医宝典】

...精神的调养应当以振奋精神为主,和喜怒、去忧悲、防惊恐,要善于自我排遣或与人倾诉,宽宏大量,以愉悦改变心境,提高心理素质。 阳虚体质的人由于身体各部分处于功能低减状态,精神亦不振奋,性格多沉静、内向,常常情绪不佳,易低沉。 精神的调养应当以...

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春季养生三攻略_春季养生_【中医宝典】

...春为四时之首,万象更新之始,自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象。春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。 春为四时之首,万象更新之始,自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象。...

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老中医传授6个护肝秘方_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

...导语:如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能量是有限的,饮酒过多会伤肝,尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解,若大量喝酒,肝所受的...

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护肝中药知多少_肝胆外科_【中医宝典】

...一、护肝类以护肝为目的,在临床上常用于各型肝炎。 1.齐墩果酸片:能降酶(谷丙转氨酶)、减轻肝细胞损伤、促进肝细胞再生、纠正异常蛋白代谢等。用于急性黄疸型肝炎、慢性迁延型肝炎、活动型肝炎。急性黄疸型肝炎每次1~2片,1日3次,以1个月为1...

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护肝汤_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《辨证录》护肝汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《辨证录》:护肝汤【处方】熟地5钱,鳖甲5钱,山茱萸2钱,何首乌3钱,白芥子3钱,当归1两,柴胡1钱5分。【功能主治】补肝祛邪。主肝木亏虚,邪遂乘机突入,致生厥阴肝经之疟,发疟之时,先寒作...

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醉后吃芦笋可解酒护肝_【中医宝典】

...近期美国《食品科学杂志》刊登韩国一项新研究发现,醉酒之后,除了多喝水和多休息之外,吃芦笋也可以解酒护肝。 韩国医学研究所和济州国立大学最新研究显示,芦笋及芦笋叶提取物中的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。 ...

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春天护肝多喝粥_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,所以,春季宜喝粥养肝,下面是养肝粥几款,不妨对症试之。 · 猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,...

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孕妇能否吃护肝药?_【中医宝典】

...妊娠在一定程度上增加孕妇的肝脏负担,可影响妊娠的正常发展,甚至导致早产、流产,死胎和其它情况。同时,妊娠合并肝病,可使肝病恶化,出现黄疸、出血、腹水、肝昏迷等严重征象。因此,必须积极对待妊娠期肝功能异常。但是要不要吃护肝药,也同孕期其它用药...

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护肝胶囊_肝胆病症中成药_【中医宝典】

...护肝胶囊用于疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎、迁延性肝炎及早期肝硬化等。 通用名称:护肝胶囊 汉语拼音:Hugan Jiaonang 剂型:胶囊剂 【成份】柴胡、五味子、茵陈、板蓝根、猪分、绿豆。 【性状】胶囊剂,内容...

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惊蛰吃梨 生津润肺_膳食养生_【中医宝典】

...的调养。《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以便志生。”这是说,春天万物复苏,应该早睡早起,散步缓行,可以使精神愉悦、身体健康。对于北方气温较低、早晚温差大的地区要注意保暖。春季与肝相应,如...

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