解酒小妙招 每逢节日里亲朋好友聚会，难免要饮酒助兴。虽然很多人都知道喝酒伤身，可不喝又觉得扫了大家的兴，那有没有什么办法能减少喝酒对身体的伤害呢？ 首先，不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，所以饮酒前最好吃一些食物或是喝上一杯牛奶。其次，不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快...
...盆子 3分， 狗脊 3分， 防风 3分（去芦头）， 磁石 1两（捣碎，水淘去赤汁，以绵绢包之）， 甘草 1分（炙微赤，锉）。 【制法】 上为粗散。 【功效与作用】 肾虚 。 【用法用量】 每服5钱，以水1大盏，用 羊肾 1对，切去 脂膜 ，入 生姜 半分， 大枣 3个，每与磁石包子同煎至5分，去滓，食前 温服 。 【注意】 春季宜用。 【摘录】 《圣惠》卷七
春为四时之首，万象更新之始，自然界生机勃发，一派欣欣向荣的景象。春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。 春为四时之首，万象更新之始，自然界生机勃发，一派欣欣向荣的景象。春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。 夜卧早起， 调养...
目录 《太平惠民和剂局方》人参养肺丸 《太平惠民和剂局方》人参养肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《太平惠民和剂局方》：人参养肺丸 【处方】 黄耆 （去芦，蜜涂，炙） 人参 各54克 白茯苓 （去皮） 瓜蒌根 各180克 杏仁 （去皮、尖，麸炒）72克 皂角子 （炒）300个 半夏 （洗，为末， 姜汁 作曲，炒）120克 【制法】上药研为细末，炼蜜为丸，如弹...
随着四季气候的不同，在选择食物的冷、热、苦、酸、辛、甘等性昧时也应有异。春季肝为主脏，酸与肝相应，可增强肝脏的机能。肝属木，脾属土，五行之中木能克土，容易造成肝气太旺而克制脾胃功能。 春为四时之首，万象更新之始。《黄帝内经》里所说：“春三月，此谓发陈。连俱生，万物以荣。”就是说，当春回大地之际，冰雪消融，自然界阳气升发，万物复苏，柳丝吐绿，万事万物都呈现欣欣...
中医认为，春天是历代养生家都非常重视的季节。 一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天是一年中最美好的季节。然而，也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此应注意保健养生。 中医认为，春天是历代养生家都非常重视的季节。《内经》指出：“逆春气则少阳不生肝气不变。”肝属木而主风，属于自然界的东方，旺于春季，具有与草木相似的生发之性，在春季时功...
天气凉爽，人们的胃口比较好，常会选择滋补品来调养一番。中医专家说，这个季节有不少水果也很适宜用于 食疗 ，可以养肺。 “中医学认为，秋气内应于肺，燥为主气，往往容易出现咽干、鼻燥、皮肤干涩等 秋燥 症状。”泉州市中医院林禾禧主任医师介绍说，特别是经过了一个漫长的夏季，大多数人的内蕴消耗很大。 “秋季果实累累，很多是食疗佳品。”林医生推荐您选食带有酸味的水果，...
...松情绪，也得宽松形体，乐观向上,勇于进取，生活要有规律，适应自然生发之意。心情愉悦，身体健康，自然就增强了疾病的抵抗能力。 适当春捂保阳气：春季是气象因素变化无常的季节，不要骤然脱去厚衣，古有“百草回芽，百病发作”的说法。传统的中医认为风为百病之长，春季多风病，“春捂秋冻”就是预防疾病的经验总结。让人有个适应过程，不因气温的急速变化而致寒邪侵入，适时“捂”好...
目录 《宋·太平惠民和剂局方》人参养肺圆 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《宋·太平惠民和剂局方》：人参养肺圆 【处方】 黄蓍 （去芦，蜜涂，炙）、 人参 ，各一两八钱； 白茯苓 （去皮）、 瓜蒌根 ，各六两； 杏仁 （去皮.尖.麸炒）二两四钱， 皂角子 （炒）三百个， 半夏 （洗为末. 姜汁 作僸）四两（炒）。 【炮制】上为细末。炼蜜圆如弹子大。 【功能主治】...
目录 《齐强方》养肺清肝汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《齐强方》：养肺清肝汤 【处方】 生地 12克，寸冬15克， 沙参 12克， 白芨 12克， 白芍 12克， 黄芩 9克，胆草12克，草决15克， 菊花 9克。 【功能主治】 养肺阴，清肝热。主肝肺蕴热。（泡疹性角结膜炎） 【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。 【摘录】 齐强方
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