...商场如战场，办公室里也是一样，想要在办公室里可持续发展下去，就得先给自己定位一个最适合的角色。每天上下班，你都会饱尝等车和挤车之苦，而可能你已经等了好久，也没见到你所等的公共汽车的影子。这时的你会采取下面哪一种等车的姿势？ 1.把手放在...
...白领一族整天与办公桌为伍，虽说工作不重，但紧张单调，一天下来也是腰酸腿痛，平时又没时间锻炼，长年累月，落下一身毛病，如颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等。 介绍一些简易的健身活动，平时可在办公室进行。 转目：双目同时以远处某一大型固定物体为目标...
...春风宜人，鸟语花香，一派生机勃勃的景象。可不少人却整天情绪低落、头昏脑涨，一到白天就嗜睡、打哈欠，白白辜负了一番大好春光。 北京中医药大学附属东直门医院内科主任医师姜良铎教授认为，春困只是人体对季节变化的一种正常反应，并不是病，可犯起来...
...》中的“六观” 《三国》中的养生秘诀 《养老奉亲书》与老年养生 《周易》与养生 6道简易茶保安康 Ａ型人格者要善于养心 安得美女颜如玉 百花丛中的养生经 办公室里的养生妙法 不可透支的“健康信用卡” 茶灸百脉 普惠大众 沉香、檀香养身心 从...
...（巴阆僻远伤春罢始知春前已收宫阙）作者：杜甫（唐代） 天下兵虽满，春光日自浓。西京疲百战，北阙任群凶。...查看全文... 清明二首诗文类型清明节作者：杜甫（唐代） 朝来新火起新烟，湖色春光净客船。...查看全文... 同程九早入中书（一作...
...巴阆僻远伤春罢始知春前已收宫阙）作者：杜甫（唐代） 天下兵虽满，春光日自浓。西京疲百战，北阙任群凶。...查看全文... 清明二首诗文类型清明节作者：杜甫（唐代） 朝来新火起新烟，湖色春光净客船。...查看全文... 同程九早入中书（一作钱...
... 天下兵虽满，春光日自浓。西京疲百战，北阙任群凶。...查看全文... 清明二首诗文类型清明节作者：杜甫（唐代） 朝来新火起新烟，湖色春光净客船。...查看全文... 同程九早入中书（一作钱珝诗）作者：钱起（唐代） 空惊鹓鹭忽相随。腊雪初...
...天下兵虽满，春光日自浓。西京疲百战，北阙任群凶。...查看全文... 清明二首诗文类型清明节作者：杜甫（唐代） 朝来新火起新烟，湖色春光净客船。...查看全文... 同程九早入中书（一作钱珝诗）作者：钱起（唐代） 空惊鹓鹭忽相随。腊雪初...
...办公室综合征置身于封闭式办公室的工作人员，常会发生头痛、困倦、咳嗽、皮肤瘙痒、眼睛不适等症状。研究表明，大约有30％常年工作在办公室的人员患有此症。究其原因是封闭的室内空气中含有多种有害物质，如建筑材料、办公用品、空调、供暖设备等释放出来...
...中医认为，12月已到了进补的大好时节。说到进补，很多人都理解为要吃营养价值高的贵重补品。其实进补是有讲究的，要“因人、因时、因地”进补，才能真正达到养生的目的。 12月是一年的结束，从二十四节气来说，包含有“大雪”和“冬至”两个节气。 ...
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