胃下垂日常养护效果好_【中医宝典】

...容易发生胃下垂。 在临床上对于胃下垂常常使用促胃动力药物治疗,虽然服药当时效果较好,但是并不能起到很好的康复效果。对于胃下垂患者可以通过一些日常生活保健和康复运动,从而达到较好的康复效果。 一、日常保健措施 1.患胃下垂的老年人要保持精神愉快,要有战胜疾病的信心。 2.要适当加强体育锻炼,特别是加强腹肌的锻炼,可以有效防止胃下垂的发生。 3.养成良好饮食、运...

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日常生活中腰背部的保健方法_老年起居_【中医宝典】

不同的椅子有不同的用途,对操作计算机最适宜的椅子,不一定适于写作。选择一把适宜工作的椅子很重要。 首先要选择一把好椅子 不同的椅子有不同的用途,对操作计算机最适宜的椅子,不一定适于写作。选择一把适宜工作的椅子很重要。 对椅子的一般要求是: 1、对腰背部有较好的支持作用。 2、坐位时膝关节稍高于髋关节。 3、双足可舒适地平放于地上。 4、坐位时双足着地,既可以

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类风湿患者的日常调护_【中医宝典】

本报记者 任壮 类风湿关节炎是一种慢性、反复性关节疾病,在长期治疗过程中须突出医患结合,发挥日常饮食和情志调理作用,并帮助患者坚持功能锻炼促进康复。中国中西医结合学会风湿病专业委员会副主任委员、湖北省洪湖市中医医院类风湿科学术带头人 周祖山 强调,在具体的心理护理中要做到“五心”服务:一是对患者遇事要耐心,二是日常生活要关心,三是护理上要细心,四是言语上要热...

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脑中风病人的日常照护_【中医宝典】

...装扶手及防滑垫,厕所以坐式马桶较安全。 衣物穿著 以穿著舒适,方便更换及容易洗涤为原则。 翻身 如果病人不能自己翻身时,必须要每三、四小时帮其变换一次睡姿以避免褥疮的产生及患肢的痿缩。 饮食 均衡饮食,定食定量; 选用植物油; 少吃甜食及含钠量高的食物; 避免抽烟,喝酒及含咖啡因的饮料。 患肢的复健训练 应照医生指示实施,有效的日常复健对病情恢复有极大助益。

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性器官的日常卫生_【中医宝典】

性器官是要经常自我清洁和保护的,下面的几项日常卫生方法不可忽视。 1、要穿棉制口紧身短裤,每日换洗,保持清洁,衣料质地要柔软,最好不用化纤制品。 2、定期清洗外阴和肛门区域,先清洗外阴部,再洗肛门。避免使用刺激性肥皂,最好用专门的香皂,要有专用的毛巾,用过的毛巾要注意清洗干净。 3、每次大便后,要用软性手纸由前向后擦肛门,有条件最好立即清洗一次。 4、学会自...

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日常发物有六类_膳食养生_【中医宝典】

中医认为,患者应忌食“发物”,不然会加重病情。 日常发物有以下6类: 动火发物 能助热动火、伤筋劫液,如烟、酒、葱、蒜、 韭菜 、油炸食物等。 发热 口渴、大 便秘 结的人不宜食用, 高血压 患者应忌口。 动风发物 多为生发、散气、火热之性,能使人邪毒走窜,如 茄子 、 木耳 、猪 头肉 、 鸡蛋 等。 荨麻 症、 湿疹 、 中风 等患者不宜吃。 助湿发物 ...

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肾功能不全患者日常保健_儿科泌尿系统疾病_【中医宝典】

慢性肾功能不全 病人首先要加强自我,锻炼身体,增强抗病能力,及时治疗上呼吸道感染,清除感染灶,治疗原发病、、 系统性红斑狼疮 、等,也要防止药物对肾脏的损害。 其次,要注意观察身体的某些变化:如 水肿 、 高血压 、 发热 、 乏力 、 食欲不振 、等,并观察尿的变化,尿量的多少,如果有以上不适,就应做血液、尿液分析、尿液细菌培养及计数,肾功能测定,甚至要做

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日常劳作 过犹不及_起居养生_【中医宝典】

...却病延年的作用。 对于体力劳动者,应该尽力不要过度劳累;对于不进行体力劳动的人,则应采用五禽戏、气功导引、太极拳、八段锦,进行锻炼,以便养生保健,减少疾病。因为生命在于运动,适度运动可以舒展气机,流通气血,通利关节,使人体动作协调,放松 紧张 情绪,愉悦心身。 然而,不是每一个人都能认识运动养生的好处,也不是每个人都能实行运动锻炼。那么,中医是怎样认识运动不...

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日常饮茶的禁忌_药茶注意_【中医宝典】

...的罐装茶水饮料,是添加了抗氧化剂并经过严格灭菌而制成的,与其他冷饮料一样,饮用是安全的。 七、一杯茶冲泡几次为宜 茶类不同耐泡程度不一,人们日常生活中,常有这样的体会:非常细嫩的高级茶并不耐泡,一般冲泡2次也就没什么茶味了,普通红绿茶常可冲泡3—4次。茶叶的耐泡程度与茶叶嫩度固然有关。但更重要的是决定于加工后茶叶的完整性。加工越细碎的,越容易使茶汁冲泡出来,...

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日常生活能力减退和行为异常

多种高级 皮层 功能紊乱,涉及记忆、思维、定向、理解、计算、判断、言语和学习能力等多方面。意识清晰,情感自控能力差、社交或动机的衰退 日常生活能力减退和行为异常的原因 1.脑变性病:某些 皮质 、皮质下 疾病 可引起 痴呆 , 常见病 因有阿尔采木氏病,匹克氏病,Huntington’s病,Parkinson’s病, 肝豆状核变性 ,皮质- 纹状体 - 脊髓...

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