解放军总医院第一附属医院心内科副主任黄党生提醒说，对于心血管病人来说，为防止病情的加重和反复，有四个方面的“忌讳”应该特别注意。 一忌急剧减肥。闪电式的饥饿减肥，会导致大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，诱发心力衰退；二忌过饱饮食。进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发心肌梗塞；三忌拒绝脂肪。脂肪是生命不可或缺的营养成...
一忌滥用维生素：不要以为孩子吃了维生素有益无害。其实吃多了并不好，如维生素A、维生素D，吃多了会出现厌食、发热、烦躁、哭闹、肝肿大及肾脏损害；维生素C大量服用也会引起腹痛、腹泻等症状。 二忌滥用抗生素：如果长期使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素，会对听神经造成影响，引起眩晕、耳鸣，甚至耳聋。 三忌滥用解热止痛药：儿童发热的原因很复杂，也许是普通感冒、扁桃...
...嚏，重则发展成肺气肿或肺心病。 二忌吃生猛动物 “野生动物特产”中，如蛙、鸟、蛇、山羊、山獐等普遍存有肺吸虫、涤虫、旋毛虫、弓形虫等寄生虫，旅游者图口舌之快，会腹泻、肚子痛。 三忌吹风 春天是易发病的季节，特别是那些看似“爽”的春风却暗藏着“小李飞刀”一样的杀机，旅游者稍有不慎极易为风所伤，甚至遭受全身经络阻滞的厄运。 四忌昆虫叮咬 春天是万物复苏的季节，也...
...秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意： 忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码应把用膳对象分为偏寒偏热两大类。 ...
一忌滥用维生素：不要以为孩子吃了维生素有益无害。其实吃多了并不好，如维生素A、维生素D，吃多了会出现厌食、发热、烦躁、哭闹、肝肿大及肾脏损害；维生素C大量服用也会引起腹痛、腹泻等症状。 二忌滥用抗生素：如果长期使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素，会对听神经造成影响，引起眩晕、耳鸣，甚至耳聋。 三忌滥用解热止痛药：儿童发热的原因很复杂，也许是普通感冒、扁桃...
...。壬申，帝御大军自杨刘济河。癸酉，至郓州。是夜三鼓，渡汶。时王彦章守中都。甲戌，帝攻之，中都素无城守，师既云合，梁众自溃。是日，擒梁将王彦章及都监张汉杰、赵廷隐、刘嗣彬、李知节、康文通、王山兴等将吏二百余人，斩馘二万，夺马千匹。时既获中都之捷，帝召诸将谋其所向，或言且徇兗州，徐图进取，唯李嗣源曰：「宜急趋汴州。段凝方领大军驻于河上，假如便来赴援，直路又阻决河...
...。恐說阿意。乃謂曰。大丈夫當守死善道。殿中侍御史張廷珪又謂曰。朝聞道。夕死可矣。起居郎劉知幾又謂曰。無污青史。為子孫累。明日。上引皇太子相王及宰相等於殿庭。遣昌宗與元忠高戩對於上前。上謂曰。具述其事。說對曰。臣今日對百寮。請以實錄。因厲聲言魏元忠實不反。總是昌宗令臣誣枉耳。是日。百寮震懼。上聞說此對。謂宰相曰。張說傾巧。翻覆小人。且總收禁。待更勘問。異日。又...
...則為逆。春秋趙穿弒晉靈公。趙盾為正卿。不討賊。太史書曰趙盾弒其君。由此言之。尉遲迴受周重寄。既聞隋文作相。稱兵鄴下。南通于陳。北達突厥。頓兵六十餘日。不赴國難。免其罪惡為幸。若謂之忠鯁。臣所深惑。群議然之。 封建崔氏曰。蘇冕所載封建篇。蓋以貞觀初。太宗文皇帝嘗欲法周漢故事。分圭以王子弟。裂地以封功臣。諸儒議論紛紜。事卒停寢。故有表疏可編。自後封諸王或王功臣。...
樂六清樂坐立部伎四方樂散樂隋以前謂之百戲前代雜樂清樂清樂者，其始即清商三調是也，並漢氏以來舊 曲 。樂器形制，并歌章古調，與魏三祖所作者，皆備於史籍。屬晉朝遷播，夷羯竊據，其音分散。苻永固平張氏，於涼州得之。宋武平關中，因而入南，不復存於內地。及隋平陳後獲之。文帝聽之，善其節奏，曰：「此華夏正聲也。昔因永嘉，流於江外，我受天明命，今復會同。雖賞逐時遷，而古致...
忌进行负重锻炼、忌进行屏气锻炼、忌快速运动锻炼、忌进行抗争和竞赛 点评：１、由于老年人运动器官的肌肉已开始萎缩，韧带的弹性减弱，骨骼中钙质减少，关节活动范围受到限制，在负重锻炼时，容易发生骨折，损伤关节、肌肉和韧带。２、老年人的呼吸肌力量减弱，肺的纤维组织增多，肺泡的弹性降低，如果在运动时屏气，易损坏呼吸肌和导致肺泡破裂而发生支气管咯血等现象。３、快速运动时...
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