“冬萝卜”也有禁忌_膳食养生_【中医宝典】

萝卜 特指 白萝卜 ,而且吃萝卜有很多禁忌,搭配不恰当除了营养有损失外,还影响身体健康。 俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。眼下正是食用萝卜的好时节,专家指出,冬吃萝卜特指白萝卜,而且吃萝卜有很多禁忌,搭配不恰当除了营养有损失外,还影响身体健康。 白萝卜可消食 很多人都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语,于是纷纷在菜场里买回心里美、 樱桃 萝卜等变...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a2742.html

冬季欲孕妇女忌多萝卜_【中医宝典】

冬季,胡萝卜为家庭时令蔬菜。胡萝卜中富含多种维生素,营养价值很高,已成为人们喜欢的蔬菜。但是,欲孕妇女忌多萝卜。 研究发现,在人们的膳食中,有些食物对受孕有很大影响,胡萝卜就是其中一种。育龄妇女如食用过量的胡萝卜,会引起闭经和抑制卵巢正常排卵,导致不孕。

http://zhongyibaodian.com/zs/1402.html

萝卜_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

俗话说“冬 萝卜 夏吃姜,不劳医生开处方”。萝卜中含有大量的维生素、精氨酸、胆碱及酶类,对健康非常有益。可用于食积胀满, 咳嗽 失音 ,吐血衄血,醒脑提神, 利尿 止渴以及 头痛 等症。

http://qihuangzhishu.com/130/62.htm

萝卜

萝卜 萝卜 (Raphanus sativus L.)又名 莱菔 ,属 植物界 、十字花科、萝卜属。一、二年生草本。根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮红色、绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立,粗壮,圆柱形,中空,自基部分枝。 基生叶 及茎下部叶有长柄,通常大头羽状分裂,被粗毛,侧裂片1~3对,边缘有锯齿或缺刻;茎中、上部叶长圆形至披针形,向上渐变小,不裂或稍分...

http://zhongyibaodian.net/a/157187.html

萝卜

萝卜 萝卜 (Raphanus sativus L.)又名 莱菔 ,属 植物界 、十字花科、萝卜属。一、二年生草本。根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮红色、绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立,粗壮,圆柱形,中空,自基部分枝。 基生叶 及茎下部叶有长柄,通常大头羽状分裂,被粗毛,侧裂片1~3对,边缘有锯齿或缺刻;茎中、上部叶长圆形至披针形,向上渐变小,不裂或稍分...

http://zhongyibaodian.net/a/165330.html

萝卜

萝卜 萝卜 (Raphanus sativus L.)又名 莱菔 ,属 植物界 、十字花科、萝卜属。一、二年生草本。根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮红色、绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立,粗壮,圆柱形,中空,自基部分枝。 基生叶 及茎下部叶有长柄,通常大头羽状分裂,被粗毛,侧裂片1~3对,边缘有锯齿或缺刻;茎中、上部叶长圆形至披针形,向上渐变小,不裂或稍分...

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常熬夜多萝卜_膳食养生_【中医宝典】

熬夜一族要多萝卜 、 韭菜 、 鳗鱼 等富含维生素A的食物,以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、 猪肝 等动物性食品。 熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么,经常熬夜的人应该怎样自我保健呢? 熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人,在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌 疲劳 、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师介绍,维生...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a2846.html

秋季减肥土豆餐_【中医宝典】

大凡减肥的人,往往希望有既能够保证营养,又不会饿肚子的科学减肥方法。现代医学研究认为,秋季出产的土豆,完全可以满足人们的这一需要。 秋季减肥土豆餐。食用土豆,不必担心脂肪过剩。因为,它只有0.1%的脂肪,是其他充饥食物望尘莫及的。土豆中的蛋白质不但有营养价值,还有保健功能。有人作出这样的统计:500克土豆的营养价值相当于2000克苹果。 专家们指出,不必...

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萝卜少吃药_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

俗话说:“冬萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”立秋后,市场上萝卜的种类增多,妈妈不妨买些萝卜回家让孩子吃。 中医认为萝卜有消食、 化痰 定喘、清热 顺气 、 消肿散 淤之功能。大多数幼儿 感冒 时出现喉干 咽痛 、反复 咳嗽 、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养 咽喉 ,化痰顺气,有效预防感冒。 另外,萝卜有很高...

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冬季肿瘤病人化疗时宜萝卜_【中医宝典】

萝卜为冬季时令蔬菜,富含可转化为维生素A的胡萝卜素。肿瘤病人在化疗过程中,机体内的维生素A会被大量消耗,导致体内的维生素A缺乏。随之会出现恶心呕吐、食欲减退、身体虚弱等症状,不利于进一步的治疗。所以,冬季肿瘤病人化疗时宜经常食用胡萝卜,以补充胡萝卜素,使其在体内转化为维生素A。 美国已将天然胡萝卜素选定为放疗和化疗的首选辅助药物。美国癌症研究所、国际癌症研...

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