妈妈实惠育儿经_【中医宝典】

...妈妈来说,她们购买婴儿用品最多方式是看了最新货品手册后再比较各家婴儿送货公司价格,打电话订购。笔者一开始也是采取这种方式购买宝宝用品,但是到最后发现不合算,因为本市家大婴儿用品公司货品价格差价,真的是有意识,最多一件货品...

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妈妈产后恢复身材应选择哪些运动_【中医宝典】

...当生完孩子三月,仍必须穿怀孕时裤子,或是当人们问你“什么时候生养”,是多么令人沮丧失望事啊!不要绝望,健美专家为年轻妈妈设计了一系列简单运动。 许多妈妈太忙,在生完孩子后年内都没有回到形体训练室,因为寻找时间和金钱去参加体形...

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妈妈4类中药慎用_中药禁忌_【中医宝典】

...1.补益中药。人参所含成分能对人体产生兴奋作用。如果妈妈服用了人参,人参对人体中枢神经兴奋作用就可导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。 2.活血中药。在分娩过程中,内、外生殖器血管多有损伤,服用活血作用强药物,有可能影响...

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妈妈须掌握“哺乳四式”_哺乳期保健_【中医宝典】

...万事开头难,母乳喂养也一样。掌握好哺乳姿势和哺乳技巧,能让妈少走很多弯路。 哺乳姿势 要想很好地掌握母乳喂养,首先就要从正确哺乳姿势开始。哺乳姿势一般有四种: 1、半躺式 在分娩后天,妈妈坐起来仍有困难,这时,以半躺式姿势喂...

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5类中药妈妈慎用_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...1、补益中药 在刚生产后,不宜服用太过补益作用中药,如人参。人参含有多种有效成分,如作用于中枢神经及心脏血管”人参辛甙”,降低血糖”人参宁”以及作用于内分泌系统配糖体等。这些成分能对人体产生兴奋作用。如果妈妈服用了人参,人参对...

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怎样对抗妈妈产后抑郁症?_妇科产科_【中医宝典】

... 病情分析 产后3大心理变化 张医师详细解释,妈妈生产后,其心理会出现巨大变化,这个变化相对于身体上改变来说更是巨大。一般来说,产后妇女心理变化可分为三种:首先是产后郁闷:其发生几率约50%-70%,在产后3-6天发生,其主要症状...

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做全职妈妈孩子更累_【中医宝典】

...在孩子衣食住行和知识教育上提供好照顾和引导,并尽早发现孩子身上各种问题,给予及时纠正。 但是,有些妈妈不当养育方法,不仅没有发挥出全职妈妈优势,反而对孩子发展造成了不利影响。阎教授告诉记者,一些全职妈妈对孩子过度关注、过度照顾...

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爸爸莫作育儿旁观者_【中医宝典】

...动作不但令宝宝感到新奇有趣,还有助于宝宝运动能力发育。所以妈妈请放宽心,给爸爸一些机会,让他试着照顾宝宝吧!爸爸请这样做1、抱孩子有很多种姿势,只要保证一只手稳稳托住宝宝后脑勺,另一只手辅助地托住宝宝下身就行。无论是让宝宝横在你...

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全美流行妈妈宝宝锻炼法_【中医宝典】

...“工具”。孕后急于恢复身材健身专家利兹·斯图尔特对路人奇怪眼光已经完全免疫,她大声要求年轻妈妈再做20下蹲,或者抱着她们宝宝做4个单臂屈伸。斯图尔特大声喊道:“要让你屁股碰到地,起来时注意收缩臀部肌肉,做这个运动时你也可以抱着孩子...

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妈妈口味可影响孩子_【中医宝典】

...一项研究显示,准妈妈能通过她们生育前饮食,影响到她们宝宝口味;在哺乳期间,妈妈饮食习惯与孩子对食物喜好也有很大关系。专家建议,想让孩子爱吃绿色蔬菜,孕妇自己就要多吃蔬菜。 这项研究是由美国费城一个研究小组进行。他们发现,如果...

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