减肥瘦身的八大误区_减肥误区_【中医宝典】

...不吃,可是会让基础代谢速度减慢,整个也会显得没有光彩,如同枯萎的花朵一般。 8:不运动只穿塑身衣 这样真的没有效果。调整型内衣只是你矫正姿势,随时挺胸收腹,可以当成减肥的辅助工具,但绝对不能取代运动。它没办法将你身上的赘肉消除,要和...

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减肥要从宝宝抓起_【中医宝典】

...的运动习惯,这样做比他们成年以后减肥有效得多。 2005年4月出版的《柳叶刀》杂志刊登了美国图兰大学公共卫生系亚洲协作组做的一项调查。该调查从中国35岁到74岁之间的居民和农民中,随机抽取了16000,结果发现他们的血压、体重、腰围、体重...

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中医针灸减肥_【中医宝典】

...越来越受年轻人的青睐。 中医推拿懒人做运动 方女士的减肥念头一向蠢蠢欲动,但她又心大心小,一方面,自10年前生育后,身材就开始走样,到现在腰腹部赘肉横生常被女儿笑话“是不是里面有个小妹妹”。买裤子的时候只着紧腰围是否合适。各种减肥方法她都...

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选对瘦身食物,减肥不再是梦想_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...。其营养成分含量为:乳脂肪0.3%,固形物13%,乳精6.5%,蛋白质5%,矿物质1%,热量约48千卡/100克。 6.减肥啤酒 饮用这种新型啤酒,不仅可开胃健脾,还可帮助减轻体重,减肥者只需一日三餐适量饮用,即可在短期内收到减肥效果。这是...

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不同年龄阶段的减肥运动处方_【中医宝典】

...随着人们物质生活水平的提高,肥胖者日益增多,肥胖症已成为当今重要的流行病之一,严重威胁着人类的身体健身。于是各种各样的减肥方法应运而生。然而经过实践证明,防治肥胖症的最佳疗法――还是运动。 1.肥胖对人体的危害 肥胖是人体内的脂质代谢紊乱...

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新型食欲抑制型减肥药西布曲明_【中医宝典】

...西布曲明(Sib)是一种新型食欲抑制型体重控制剂,无类似安非他明的潜在成瘾性。在体内,其活性代谢物二级胺M1及一级胺M2可抑制5-羟色胺及去甲肾上腺素的再摄取,从而增加人体的饱胀感而抑制食欲,并诱导产热,增加能量消耗。 西布曲明现被推荐...

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美国出现首例新型克雅氏症死亡病例_【中医宝典】

...称,在辛格之前,美国尚没有死于新型克雅氏症的病例报告。虽然美国去年底首次在一头被屠宰的牛身上发现了疯牛病,但迄今除了辛格之外,还没听说有其他人在美国感染新型克雅氏症。据悉,疾控中心可能会派专家小组对辛格家展开调查。 专家们认为,若食用...

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埋线减肥_中医减肥_【中医宝典】

...“穴位埋线”瘦身的新选择 春季减肥正当时 试试中医埋线疗法 肥胖中医穴位埋线疗法 埋线减肥法的最大优点 埋线减肥价格及注意事项 埋线减肥要遵守的3大原则 埋线减肥知多少 忙懒人不妨试试埋线减肥 哪些适合中医埋线减肥法 轻松、安全的针灸...

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乌拉圭发现人类新型克雅氏症_【中医宝典】

...海绵状,致使的神经系统遭到彻底摧毁,最后导致病人死亡。 罗德里格斯说,乌发现的新型克雅氏症病人都很年轻,他们发病缓慢,一般经历1~4年时间。在上述5个患者中,4的年龄在18~28岁之间。病人最初的症状是性格改变、行为异常、工作能力丧失、...

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水果配咖啡 吃出好身材_饮食减肥_【中医宝典】

... 品茗瘦身法 咖啡中的咖啡因,具有促进脂肪分解的作用,将脂肪释放在血液中,所以喝咖啡也可以减肥。一般来说,1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的最好不要使用此法 闻香瘦身法 咖啡的香味使...

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