十个瘦腿偏方_减肥常识_【中医宝典】

很多上班族女士都感受到了压力,那就是在办公室久坐不动很容易发胖。现在就介绍十个偏方,让拥有魅惑美腿! 一、粗盐瘦腿法 粗盐瘦腿的操作方法非常简单,粗盐瘦腿原理是,根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物。 粗盐瘦腿用法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的...

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药师鉴别药材新鲜石斛_【中医宝典】

“龙头凤尾”辨铁皮枫斗 新鲜石斛现炒现卖,药师鉴别药材 【新民网·晚报推荐】药材也可以像新茶一样现炒现卖?昨天上午,在老城隍庙童涵春堂开幕的2008上海中药文化博览会上,市民就能真切地见识到名贵药材铁皮枫斗,是如何从新鲜采摘的石斛加工变成枫斗的。 只见一根高约10-30cm的新鲜石斛,经过木炭烤成八成熟,在药工的巧手下一搓一绕就变成了一个长为1-1.5c...

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九招帮夏季湿邪_夏季养生_【中医宝典】

夏季除了炎热之外,雨天也经常出现,气候特点多以潮湿闷热为主,所以夏季养生,特别要注意对“湿邪”的预防。湿邪侵害人体可出现胸膈满闷、饮食无味、 头昏 脑涨以及肢体困重等症状。 古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”那么,在夏天如何做才能防“湿邪”呢?下面向大家做详细介绍。 1、要保持屋内空气流通。 房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气...

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如何正确的清洗抹布!_【中医宝典】

...细菌1万至1亿个,大肠杆菌1千至1千万个,而作为人畜粪便污染指标的大肠杆菌中常不乏含有可致病的沙门氏菌、副溶血性弧菌等肠道致病菌和病毒,如果在许多方面都很讲卫生,但不注意抹布的卫生,同样可使你“病从口入”。对于绝大多数家庭来说,抹布使用不当,不是没有条件,而是卫生意识不够。由于厨房用抹布及洗碗布常附有食物残渣,因而是细菌繁殖的良好场所,所以应经常清洗,用后...

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经络通不通 来判断_【中医宝典】

...的膀胱经全堵住了。 过血法。用自己的一只手攥紧另一只手的手腕,过了1分钟左右,会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色变成白色,这时,突然松开手腕,会感觉一股热流直冲到手指尖,同时手掌也会逐渐从白色变成红色,这种现象称为过血。如果手掌在半分钟内恢复正常的颜色,说明你的经络是通的,如果您的手掌在半分钟内不能恢复正常的颜色,那就说明你的经络可能不够通畅。 如何才能使经...

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专家对付食物中毒_【中医宝典】

沈报集团北方热线 福建省卫生防疫站副主任技师马群飞介绍说,高温是夏季容易发生食物中毒的主要影响因素。夏天气温升高,人们大量饮水,胃酸浓度被冲稀,人体第一道天然屏障遭受破坏,细菌进入肠道,由于胆汁偏碱,没有多大杀菌力。而且随着气温升高,细菌生长繁殖能力比较旺盛。判断食物中毒主要有四条标准:短时间内大量出现相同症状的病人;有共同的进食史;不吃这种食物不发病;停止...

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如何同医生谈ED_【中医宝典】

...如ED,当您不知如何准确描述自身的症状时,您可以填写ED自测量表,并将填写后的量表交给医生,医生会根据您的量表进行初步诊断。 4、全面了解。有权利要求医生对你的疾病进行必要的详细阐述。不要害怕医生,尽管去问您要问的必要问题。那么什么是必要问题呢? *了解了我的症状后,您认为我患了什么病?我还需要做哪些检查? *是什么原因导致了这种病? *我的病严重吗?有危...

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心脏日专家怎样护心_【中医宝典】

...风心病、心肌病等心血管疾病的发生,使本来不堪重负的心脏雪上加霜,严重威胁着人类的健康和生命。在2011年9月25日第11个“世界心脏日”,请对自己的心脏说声:我要一颗永远健康年轻的心! 年轻不等于心脑血管就健康 首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任医师吕树铮指出,目前,心脑血管疾病已成为危害我国国民健康的第一杀手。有统计显示,目前我国心脑血管疾病患者已经...

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看孕期B超检查单_【中医宝典】

怀孕期间,孕妇将做2-3次的超声波检查,是不是特别想知道报告单上的各种数字都说明了什么?医院超声检查报告单一般包括以下几方面内容:胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨、羊水和脊柱。它们各说明什么问题,什么情况下正常,而什么情况下又属异常呢?这里提供一些参考指标: 1、胎囊:胎囊只在怀孕早期见到。它的大小,在孕1.5个月时直径约2厘米,2.5个月时约5厘米为正...

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中医看手相_民间中医_【中医宝典】

可能知道“手相算命”,但你未必知道手相还可以看健康。“掌纹看健康”是时下最热的养生话题。这股热潮源于一系列和“掌纹”有关的养生书籍的热销,如《掌纹的秘密:手会说话》、《家庭健康看掌纹》、《掌纹诊病实用图谱》等书,不但占据现在各大畅销书排行榜前列,就连相关的电视节目收视率也居高不下,倍受读者和观众的追捧。 “外行看热闹,内行看门道”。尽管很多人对“掌纹看健康...

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