...这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。 ...
运动可以降低乳癌的发病几率！运动可以阻止乳线一路向下！运动可以促使乳房第二次发育！前方等待我们的是无情的地球引力，后面追赶着超级营养催化的“波涛汹涌”，美丽的口号很动人，美丽的行动更要快！ 1、运动真的能增大胸围吗? 当然！我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。惟一可以尽力而为的就是胸大肌，运...
乳房一直被人们认为是特有的美的象征，因此，女性常常追求有一对理想的乳房。专家们认为理想的乳房应该是： 1．丰满、匀称、柔韧而富有弹性。 2．乳房位置在第2-6肋间，乳头于第4肋骨。 3．两乳头间的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10—20厘米，乳轴(从基底面到乳头高度)为5-6厘米，左右乳大小基本一样。 4．形状挺拔，呈半球形。 为了保护乳房正常发育，在日...
（一）卧有病人床整理法 1.目的 使床平整、舒适，预防 褥疮 ，保持病室的整洁美观。 2.用物 床刷、毛巾袋套或扫床巾。为防止交叉感染，采用一床一消毒巾湿扫法。 3.操作方法 （1）携用物至床旁，向病人解释，了解需要，酌情关门窗，移开床旁桌椅，如病情许可，放平床头及床尾支，便于彻底清扫。 （2）协助病人侧卧对侧（先移枕后移病人），松开近侧各层单，先扫净中单、...
在孩子6岁以前，他的耳咽管由于尚未发育成熟，所以比较平、比较短，一旦孩子的鼻、咽等部位受到感染，病原比较容易经耳咽管进入中耳，引发。这也是中耳炎在儿童期高发的原因。 虽然目前还没有办法完全避免中耳炎的发生，但父母还是可以通过一些适当的家庭方法，在孩子患中耳炎期间，尽量降低疾病给他的听力带来的损伤。 1、中耳炎是由 细菌感染 引起的，所以父母应该在医生的指导下...
（一）目的 1.清洁 膀胱 ，使尿液 引流 通畅。 2.治疗某些膀胱 疾病 ，如 膀胱炎 。 3. 泌尿外科 的 术前准备 和术后护理。 （二）常用冲洗溶液 生理盐水 ，0.02％ 呋喃西林溶液 ，3％ 硼酸溶液 ，0.2% 洗必泰 ，0.1％雷呋奴尔溶液，2.5％ 醋酸 。 （三）用物 全套导尿用物， 膀胱冲洗 器（包括冲洗瓶、连接橡皮管、丫形管），冲洗液...
儿童的护理 (nursing in infants and children)，儿童时期有关防病治病、促进健康的卫生技术措施。包括治疗操作、一般护理、预防保健、喂养、 心理卫生 及教养等内容。儿童大部分时间生活在家庭或托幼机构，所以护理工作不单是 儿科 护士的责任，小儿的亲属、幼儿园保育人员和学校的教师，都要掌握儿童护理的知识和技能，例如如何判断儿童生长、发...
你想过做隆胸手术吗?你知道美丽的胸部曲线是怎么做出来的吗?请看： 第一步：麻醉。麻醉师给受术者采用局部浸润麻醉。局部浸润麻醉的好处是在手术结束时，可让受术者成半坐位以观察手术效果。 第二步：切开。手术医生在受术者乳晕内，沿乳晕弧度切一小口，能伸进两个手指头为准，假体将会从这里放进去。由于乳晕处皮肤色素较深，且凹凸不平，所以术后切口瘢痕一般看不出来，是目前隆胸...
氧气吸入法是通过给病人吸入高于空气中氧浓度的氧气，来提高病人 肺泡 内的 氧分压 ，达到改善组织 缺氧 为目的的一种治疗方法。 一、缺氧的 临床表现 （一）轻度缺氧 无明显的 呼吸困难 ，仅有轻度 紫绀 ，神志清楚。血气为 动脉血 氧分压（PaO2）6.6-9.3kPa， 二氧化碳分压 （PaO2）大于6.6kPa. （二）中度缺氧 紫绀明显，呼吸困难，神志...
（一）目的 使病人安全、舒适，预防 并发症 。适用于不能自理的病人。 （二）操作方法 要领：托重心、用合力，不抓不捏找空隙：防撞碰、不擦皮，既轻又稳亦省力。 1.一人节力翻身法（平卧翻左侧卧位） （1）护士立于病人右侧，两腿距离10-15cm 以维持平衡，重心恒定。将病人左右手交叉置 腹部 。 （2）移上身（上身重心在肩 背部 ）。右手将病人右肩稍托起，左手...
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