...令人欣慰的是，患者经治疗后可改善睡眠和觉醒状况，降低意外事件和心脏疾病的发生率，故打鼾者应积极向内科医生和睡眠专家咨询。 4、年龄越大，所需睡眠时数越少。 错。睡眠需要量在成年人阶段变化不大。老年人夜间醒来次数较多，从而睡眠时间减少。但他们...
...日本研究人员近日发现，乳酸菌分泌的发酵乳有调整睡眠节奏的功效，对改善睡眠质量大有帮助。 据《日经产业新闻》报道，日本冈山大学森山芳则教授和就实大学坪井诚二教授领导的研究小组发现，发酵乳对机体有调节功能。实验动物持续喝发酵乳，会使对睡眠和...
...罹患慢性肝病如慢性肝炎、肝硬化时不仅要重视对肝病本身的防治，还要重视对肝性骨病的防治，特别是要重视防范与肝病相关的骨质疏松症。 这是因为有一些肝脏细胞，如枯否氏细胞、星形细胞等在参与肝脏的损伤修复过程中，会同时产生一些与骨代谢相关的...
...肝病和肝硬化。 9.辅酶Ⅰ注射 可使半年γ-GTP升高者，经半个月治疗而下降。肝细胞氧化还原作用改善。男性激素可以促进蛋白合成、肾上腺皮质激素可以抑制胶原形成和免疫反应。 10.抗肝纤维化参阅肝硬化的治疗 (1)青霉胺可以抑制胶原分子的交联，...
...冥想不仅仅使你感觉舒畅，心情平和，还可以改善你的脑结构，实实在在地健脑，这是科学家在最近的研究中得出的结论。 美国肯塔基大学的科学家用一种可量化的方法对冥想的功效进行了一次成功的实验，他们让参加实验的志愿者注视一个液晶显示屏，当某种图像...
...据纽约大学医学中心的一项研究，对在睡眠中存在呼吸问题的儿童，摘除扁桃腺不但能改善睡眠，而且可能解决行为问题。 在睡眠中存在呼吸问题的儿童，在睡眠时反复发生短暂的呼吸暂停，其症状包括打鼾、憋闷、喘气、呼吸困难、睡不踏实以及易醒等。摘除咽后...
...缓慢恢复。戒酒可 阻止酒精肝纤维化的进展，并改善肝炎程度及门脉高压。但对于中晚 期肝硬化难以奏效。 那么，酒精性肝病患者应怎样戒酒呢？ 冯医师介绍说，戒酒应包括停止饮用一切含酒精的饮料，如啤酒、 米酒、葡萄酒、果酒、药酒等，并且必须坚持终身...
...，但目前尚未取得确切统一的临床效果。 （4）经鼻持续气道内正压治疗（n-CPAP）：是目前公认的治疗成人OSAS的首选治疗方法，可消除夜间打鼾、改善睡眠结构、改善夜间呼吸暂停和低通气、纠正夜间低氧血症从而改善白天症状。但由于儿童OSAS的...
...(一)治疗 1.常规治疗 (1)一般治疗：停用致药物性肝病或有可能引起药物性肝病的药物，是重要的治疗。大多数患者停用有关药物后病情可逐渐减轻或恢复。及时卧床休息，待病情好转后逐渐增加活动。 (2)药物治疗： ①葡醛内酯(肝泰乐,葡萄糖醛酸...
...人顺应这一自然规律，投身于踏青远足的运动之中，必将助阳气之生发，改善机体的新陈代谢和血液循环，增强心肺功能，调节中枢神经系统，提高思维能力，并使腿部力量增强，筋骨变得更加灵健。常去春游，还可改善睡眠，消耗掉一些过剩的能量，使肥胖者达到减肥的...
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