...易致壅积。夹车，耳门下之钩骨也，此处一通，内外上下皆无滞塞矣。其积附于项骨之旁，停于肩背胁肋腰胯腿脚，外视微粗，不能望见也。于夹车直骨中揉之，自能吊动。由夹车之上，下耳后出走大迎，入颈，人迎下消。行次按三阳经，鱼贯不紊，实非人力能致。此积一...
...我们在日常生活中，若遇到腹痛、便秘等病症时，可用自己的手指代替针灸，揉按一定的穴位来进行治疗。下面介绍几种常见病症及其按揉穴位，患者朋友不妨一试。 腹痛按揉三里穴 穴位在外膝眼下3寸，胫骨外侧约1指处，双侧同时揉按。该穴是调整胃肠功能和...
...揉腹壮丹功是配合静、动功练气的辅助功法。兼练此功法，五脏坚实，内气壮盛，气积不弛，气力倍增，穴位开合灵敏，不致出偏。特别是练功已成，发气治病之时，不练内壮揉丹之类的功夫，则不能保持内气壮盛。虽大小周天已通（特别是意通），气可循周天运转，亦...
...陈紫山曰∶儿患积症，皆因哺乳不节，过餐生冷坚硬之物，脾胃不能克化，积滞中脘，外为风寒所袭，或因夜卧失盖。致头疼面黄，身热眼胞微肿，肚腹膨胀，足冷肚热，喜睡神昏、不思饮食，或吐或哕，口吐酸气，大便腥臭。此为陈积所伤，先宜发表，后宜攻积。治法...
...若经常按揉腹部，利于人体保持精神愉悦，睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平气和，血脉流通，可起到辅助治疗的良好作用。 腹部按揉的具体操作方法：一般选择在夜间入睡前和起床...
...国语辞典 輕撫搓揉。 如：「她抱著小娃娃，輕輕撫揉著他的小手，眼中充滿著慈愛。」...
...虫由湿热郁蒸而生，观之日中有雨，则禾节生虫，其理明矣。古分九虫三尸等论，余谓自积成虫，难以定名。若盗食人之气血，得其清者，谓之灵虫，久能移害于人，即劳虫、传尸、尸疰之类是也。若采人之饮食，得其浊者，谓之物虫，久而能变异，即寸白、蛔虫、鱼鳖...
...头疼身热腹微胀．足冷神昏只爱眠．因食所伤脾气弱．下宜迟缓表宜先．夫儿所患积症．皆因乳哺不节．过餐生冷坚硬之物．脾胃不能克化．积滞中脘．外为风寒所袭．或因夜卧失盖．致头疼面黄身热．眼胞微肿．肚腹膨胀．足冷肚热．喜睡神昏．饮食不思．或呕或哕．...
...积聚大小一辙，但人大气壮无积，人小气弱积多，故积论偏重哑科。夫不言痢泻疳三者，而仅言积，治未病之源也。更不言六聚，而先言五积，从其难者而言之也。聚与积总因食物不化，阴血凝聚，源同而名异。《经》曰∶积者五脏所生，聚者六腑所成。气之所积名曰积...
...中医理论认为，手的握力与肝经有重要关系，因此要想养肝，应该经常锻炼手的握力。 揉核桃法 老年人有一个很好的锻炼方法——— 揉核桃，就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去，这种方法可以很好地活动到每根手指。 十指相敲法 十指相敲法是一种很好的...
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