...,按摩手法,可使体内内啡呔浓度升高,以使疼痛缓解。另外按摩还能以适当的阻力,激活厚纤维机械感受器,通过内啡呔的释放,厚纤维冲动占优势,从而阻断痛觉纤维的冲动,因此按摩手穴能增强人体的抗痛觉能力,所以具有明显的镇痛效果。4.防治结合,相辅相成...
...同时,按摩穴位也可以治疗各种上火症状。如果咽喉干涩,可以经常按摩鱼际穴(第一掌指关节后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处)、少商穴(拇指内侧,指甲角外一分处)、廉泉穴(人体的颈部,当前正中线上,喉结上方,舌骨上缘凹陷处);如果大便干燥,...
...以下是几个经中医认可,能改善孕期症状的穴道按摩: 太冲穴*缓解孕吐 穴名:内关穴 按摩术 穴位:位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸,即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。 按摩法:准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉 手腕内侧,约横纹上方2寸(约...
...揉动30次,再换手同法操作。本法具有宽胸理气、宁心安神之功,多用于预防冠心病、气管炎、肺气肿发作,保持心肺功能正常。 (2)摩中脘:将一手大鱼际贴于中脘穴上,顺时针、逆时针方向环形摩动各30下,再换手同法操作。本法能促进胃蠕动,保持消化功能...
...打马过天河图(图)法主凉,能去热病。医用左大指捏儿总经,以右大、中指弹之,如弹琴状。由天河弹过曲池九次,再将右大指掐肩井、琵琶、走马三穴,各五次。一法运劳宫毕,屈指向上,以指甲弹内关、阳池、间使、天河等穴。《按摩经》主之。十大手图(图)...
...功能。 六、肩胛部按摩法 肩胛部是手足之三阳经脉交会之处,每日早晚按摩各60次,有防治肩周炎、颈椎病的功能。 七、上肢部按摩法 上肢部位为“手三阴手三阳之脉”的要道,是内连脏腑外络肢节的重要部位。每日早晚按揉各60次,即从上内侧腋下(极泉穴...
...。 神庭穴在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右,按揉方法与印堂穴相同。 眼部按摩 清醒明目: 传统医学认为:“目者,五脏六腑之精也,营卫魂魄之所常营也,神气之所在也。”(《灵枢》)把眼睛的重要性提到了极高的程度。眼部按摩法主要是通过按摩、疏通...
...目前,有关手穴按摩防病治病的方法较多。且都各有特色,疗效显着。本文仅介绍常用的二类简易手穴按摩法。一、手法刺激手穴类手法刺激手穴类,大致有4种。1.搓擦:搓擦手可以促进血液循环,加强手部皮肤的新陈代谢和营养供应。还能健脑。方法是:将两手的...
...自我按摩前列腺, 消除肥大较明显。 持之以恒方见效, 尿频尿急能扭转。 前列腺肥大是老年人的常见病,也是个顽固症。手术治疗是不得已而选择的手段。 郭仲昊先生介绍了八种按摩法,可缓解病情。1.按摩小腹。两手叠拢,右手在上,左掌心放在小腹正中...
...作用。由于手穴按摩疗法简单易行,疗效好,可以治疗全身性疾病,应用恰当可以起到意想不到的奇效,且不用任何医疗器具。如能掌握一些常见病的手穴按摩疗法,大有裨益。二、手穴按摩推拿的作用。手穴按摩推拿刺激的部位虽在人体的表面和局部,但从中医经络学说...
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