...手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法有：直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，同法换左手按摩右乳房。侧推乳房：用左手掌根和掌...
...的到来，乳房开始逐渐增大。一般ll～12岁乳头开始凸起，耸出胸部，15～16岁乳房逐渐发育成熟。若超过18岁乳房还很扁平，弹性也差，便属异常。这主要由于体内雌激素分泌过少所致。隆胸丰乳按摩除了刺激体内雌激素分泌外，还可直接刺激局部乳腺及...
...这样一个特殊的学科，除了以上的能力和素质，中医师还应有一些特有的素质——悟性与胸怀。 关于悟性 说中医博大精深，笔者体会大概是中医这一门学科的精髓不太容易被普遍掌握的缘故。 笔者认为，与西医相比，中医的知识和内容强调整体、宏观和功能性，所以...
...胸腹疼痛、心悸、烦闷、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。 膻中穴也有很好的保健作用。心脏不适时，可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等，此时按按膻中，可以提高心脏工作能力，使症状缓解；工作、生活压力大，难免烦躁生闷气，...
...膻中为心主之宫城，乃心之外围，内含宗气，故膻中为候心肺之外相。膻中先兆往往通过膻中穴披露于外……膻中，为心主之宫城，为气海，为心之外围，膻中又为宗气之所聚，膻中的作用在于含蓄精气，保卫心主。膻中宗气足则气化旺盛而阴阳和调，故精神情绪正常，...
...按摩有很好的清心养肺的功效。具体操作如下：（1）左手四指微并拢，以掌根放于胸中上端，左拇指放于右锁骨上，自左横线来回擦动，直擦至乳头上水平线。（2）往返数次后，换右手仿效上法擦左胸，坚持揉按膻中（前正中线，平第四肋间）、鸠尾（剑突下，脐上７寸...
...身体不舒服时，懒得去医院，又常常忘记带药，这个时候不妨试试中医的按摩手法。经常施行疏肝理气的保健按摩，有助于调畅气机、改善气血的运行状态，从而有效舒缓压力。 舒气法 两掌重叠，置于两乳间的膻中穴，上下擦动30次。可疏理气机，刺激胸腺，增强...
...能顺气宽胸，有益于心胸。定喘穴是治疗哮喘的经验穴；天突对解除痰鸣有良好的作用，配合气会膻中和心包经络穴内关能顺气降逆，宽胸止喘；肺经原穴太渊是治疗肺疾的要穴；胃经络穴丰隆是祛痰湿的经验效穴；关元、足三里兼补脾肾，是治本之法。配合按摩内关，...
...（胸中两乳之间，即上焦之分也）属手厥阴心包经、任脉之会（《灵枢》曰∶膻中者，心主之宫城也。又曰∶膻中者，为气之海，其俞上在于柱骨之上下，前在于人迎。气海有余者，气满胸中，息面赤；气海不足，则气少不足以言。《素问》曰∶任脉者，起于中极之下，...
...鼻塞头痛。 鼻炎调治在于补肺气、祛寒邪。可按摩神阙穴(脐部)，按摩时先将双手搓热，稍稍用力顺时针按摩50次，再逆时针按摩50次。《医学源始》说：“人之始生先于脐与命门，故为十二经脉之始生，五脏六腑之成形故也。”神阙穴是任脉的要穴，无论...
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