...“劳宫穴”位于人体手心，手握拳头时，中指指尖对应的位置就是“劳宫穴”。“劳宫”，顾名思义，“劳”，即劳作；“宫”，指宫殿。劳累了休息的地方，就是“劳宫”。 眠在生活中很常见，很多人为此苦恼不已。其实，对付失眠有个小窍门，就是按按手心里的...
...当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。神庭穴属人体督脉，对...
...诸书作渎． 按千金．作 铫．千金翼．作环铫．髀厌犹两骸厌中轴．髀枢谓髀上廉．就小腹动摇处．其下直下行当膝头者也．气府论．有髀枢中旁．各一之．纹．恐阴股横纹将尽之中．碾子骨下旁．是穴也．屈上足按之则自有陷．可容指．伸则筋骨张起．其陷．即无焉．砚...
...（即髀厌也，当环跳穴之分，谓之枢者，以楗骨转动，如户之枢也，亦曰髀关）属足少阳胆经（《素问》曰∶邪客于足少阳之络，令人留于枢中，痛髀不可举。朱丹溪曰∶环跳穴痛，防生附骨疽）。又属足太阳膀胱经（《灵枢》曰∶足太阳之脉，挟脊内，过髀枢。又曰∶...
...慢性咽常由急性咽喉炎演变而来，多因用嗓过度，烟酒刺激、熬夜等因素造成，自我推拿具有利咽宽喉，润喉开音的作用。 具体方法：1．按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。 2．按揉人迎穴(位于喉结...
...百会穴在对人体的养生调病、延年益寿起着重要作用。 百会穴在人体最高的位置，可见其对人的重要性。古人尊其为“天”之门户，其位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴，百脉之会，贯达全身。因此百会穴在对人体...
...(象形。小篆字形,上面是“宀”,表覆盖物;下面两边表示洞孔。本义:土窟窿,地洞) 同本义 [cave;hole] 穴,土室也。——《说文》。按,象嵌空之形,非八字。 出自穴。——《易·需》。注:“阴之路也。” 有穴窈然,入之甚寒。——宋·...
...出自：唐代李白的《寻雍尊师隐居》类型：人物原文如下： 群峭碧摩天，逍遥不记年。拨云寻古道，倚石听流泉。 花暖青牛卧，松高白鹤眠。语来江色暮，独自下寒烟。...
...骨度篇曰．角以下．至柱骨．长一尺．行腋中不见者．长四寸．腋以下．至季胁．长一尺二寸．季胁以下．至髀枢长六寸．按角．额角也．柱骨．天柱骨也．共见面部．侧胁图一（图）侧胁图二（图）渊腋（灵枢）一名腋门．（千金注）腋下三寸．（素问）宛宛中．举臂...
...出自：宋辽金陆游的《秋夜将晓出篱门迎凉有感》类型：山水原文如下： 三万里河东入海，五千仞岳上摩天。 遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。...
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