...。笔者采用多针丛刺阿是穴配合中药外敷，取得良效。 针刺治疗：选取1寸一次性毫针5支，丛刺阿是穴至骨面，留针15分钟,5分钟行针一次，只针一次。 外敷处方：白冰片3克。上药共打碎成粉，75%酒精调如膏状，外敷阿是穴外贴伤湿止痛膏。每日一次，...
...关节边缘的骨赘 spur 不锻练容易长骨刺 国语辞典 因骨頭退化、變形而突長的刺狀物。在腰椎最常見，常引起疼痛與關節活動不靈活等症狀。...
...□ 季宣 北京积水潭医院 李大爷前段时间感觉腿脚不舒服，去医院检查，发现长了骨刺，他认为这与自己平时疏于运动有关，于是下决心加强锻炼。但又不知道长了骨刺后还能不能运动，会不会对身体造成伤害。 北京积水潭医院中医正骨科副主任医师李建民解释说...
...□ 衣晓峰 本报记者 岳金凤 通讯员 “骨刺”，学术名词为骨疣，在中老年人中十分常见，许多中老年患者长了“骨刺”后十分紧张、焦虑，并常常采用不正确的治疗方法，如不敢活动，防止病情加重；或过度活动，力图磨掉“骨刺”。那么，长了骨刺到底能不能...
...膝关节骨性关节炎多表现为膝关节疼痛、怕凉、肿胀，活动受限。中医认为，多由风寒湿邪侵袭膝关节至经络痹阻不通而出现诸症。 笔者认为，该病与腰椎侧弯压迫股神经有关，经推拿纠正腰椎侧弯，膝关节疼痛即可缓解，再配合中药外敷效果更佳。 推拿治疗 1....
...□ 王霞灵 许英 深圳市中医院 传统中医理论对于痛经发病的认识可归纳为“不通则痛”。也就是说，痛经是由经期及经期前后的生理状态在外界致病因素作用下，子宫胞脉气血运行不畅而引起的。临床辨证以气滞血瘀、寒凝血瘀为最常见类型。采用中药外敷法治疗...
...人的关节大概在40岁左右就开始退变老化，关节因长期慢性损伤，关节软骨边缘处便出现增生——骨刺，医学上叫退行性关节炎或骨性关节炎，常分为二类：1、原发性：较多见，多发生于中年以后，发病在膝、颈、腰椎、踝关节等负重关节，主要由长期磨损、关节...
...1)选择合适的鞋子：对年轻人来说应尽量少穿或不穿鞋跟过高的鞋子因为高跟鞋增加了足的负担使足底的跖腱膜趋于紧张张力升高容易诱发或促使骨刺的产生对于中老年人应选择软底宽松的鞋子减少足底与鞋子的磨擦。 2)使用厚软的鞋垫：厚软的鞋垫可缓冲足与鞋...
...中医处方（一） 【方名】骨刺外洗方。 【组成】山慈姑9克，透骨草12克，川独活12克，乳香、没药各3克，徐长卿15克。 【用法】每日一剂，水煎熏洗患处。 【备注】此方主治脚底骨刺走路剧烈疼痛行动不便。 【出处】养生治病秘方集 ...
...温度要适当，一般治寒证宜热（注意不要烫伤皮肤），治热证宜凉。 4．在穴位敷药时，要尽量对准穴位。 5．如果敷药后出现血疹、水泡等，则应洗去药物，暂停外敷，并注意保持皮肤清洁，以防感染。若水泡较大，可用注射器抽去积水，再涂上龙胆紫药水，盖上消毒...
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