...许多男性非常关心自己的身体是否健康，为此健康专家专门为男性准备了3个自我检测小方法： 1.脚心有一个涌泉穴，利用此穴自己就能简单地检查出健康状态。点燃香烟，接近到距涌泉穴半厘米处，如是健康的正常人，10秒到30秒之间就会感到热。若感觉到热...
...老年人如长时间久坐不动，很容易导致腰肌萎缩，促使纤维环脆弱或退变，进而引起髓核突出，压迫后方神经，导致下肢疼痛。下面介绍几种自疗“腰痛”的方法，可使气血通畅，筋脉畅通，达到健身护腰，防病治病的目的。 后弯腰：背部距墙壁半米处站立，双腿与肩...
...医学界都认为，宫颈炎在发病早期不会对女性身体造成伤害，但也不能放任其不管，还是需要采取一定的治疗措施来控制病情的。下面，小编将具体介绍一些治疗早期宫颈炎的方法。 1、保持外明清洁，常换内裤，内裤宜柔软，选用纯棉或丝织品。 2、在慢性宫颈炎...
...西医治疗 1、手法复位：多数病例效果良好，伸肘旋前、内翻肘关节，按压桡骨小头可复位，复位后屈时90°石膏外固定3周。 2、撬拨复位：适用于手法复位无效的歪戴帽压缩骨折且分离者。 3、开放复位：适用于上述方法复位不满意者。一般复位后不需钢针...
...吃药，买个护腰“焐焐”就行。这些“药方”虽然都是针对“腰冷”而来，但却让人难以抉择。 二是在一些论坛留帖答疑的医生，他们一般是按帖子里描述的病情“照本宣科”，按医书所写给出临床症状及治疗方法，乍看是“对症下药”，细看后却发现，他们给出的有些...
...西医治疗 1.非手术治疗 （1）手法复位：可应用旋转复位或斜扳等方法进行小关节半脱位的整复。 （2）卧床休息：急性期或手法复位后应当卧床休息1～3周。 （3）理疗：可选用超短波、微波、频谱等多种物理治疗。 （4）局部保护：配戴腰围或支架。...
...宫颈糜烂是众多疾病中发病率较为严重的疾病，宫颈糜烂让大家的日常生活严重受到了伤害，因此重视宫颈糜烂的病因是很重要的，人们要注意了解宫颈糜烂的常识。生活中也要注意预防。预防宫颈糜烂复发的小方法。 1、避免过度清洁阴部 女士平时应注重阴部的...
...经前综合症的症状一般在生理期之前五至十天内显现出来，有时会更早一点。症状包括：眼泪汪汪、贪食、情绪波动、抑郁、腹部胀气、胸部疼痛、敏感易怒、体重增加、头痛、睡眠和精力不集中等问题。 专家分析出帮你轻松应对经前综合症的小方法。 对体重的增加...
...天冷，干眼症又到了高发期。干眼症主要表现为眼睛发干、刺痛，有烧灼感和异物感。下面介绍两种治疗干眼症的简便易行小方法。 中药熏蒸：将15~20克霜桑叶洗净，水煎去渣，放凉后用干纱布浸药液敷患眼。一般每日3次，2~3天见效。亦可用霜桑叶煎水温...
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