抗衰老其实很简单_【中医宝典】

世界抗衰老协会主席罗伯特·高德曼博士今年60岁了,外貌看起来像个中年人,言谈举止显得神采飞扬,精力充沛。 一天喝够8 杯水 高德曼博士透露,自己保持年轻的秘诀,就是每天喝8杯水。他说:“每天必须喝足够的水才能维持体内平衡。”随着年龄的增长,体内固有水分会逐渐 减少,“到了老年,细胞内水分会比青年期减少三至四成”。皮肤细胞内水分的渐减,就是中年以后皮肤出现皱纹...

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中医药抗衰老优势_【中医宝典】

随着人类社会的进步,衰老衰老相关疾病日益成为世界范围内备受关注的医学问题和社会问题。天津中医药大学第一附属医院院长、实验 针灸学 专家韩景献教授多年来致力于针灸、中药抗衰老研究,在临床实践和基础实验领域做了很多有价值的探索,结果表明中医药抗衰老优势明显,记者就此问题采访了韩景献教授。 记者:在抗衰老方面,您在中医和西医的机理和临床中做了很多研究,那么怎样...

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柑橘具有抗衰老效果_【中医宝典】

日本研究人员日前宣布,他们在利用实验鼠进行的研究中,发现柑橘中含有一种叫β-玉米黄质的物质有抗衰老作用。研究人员认为,多吃柑橘对延年益寿有利。 这一成果是静冈县立大学等机构的联合研究小组获得的。在研究中,研究人员利用柑橘果汁、β-玉米黄质水溶液和水分别喂食一月龄的实验鼠。结果发现,与只饮用水的实验鼠相比,饮用柑橘果汁或β-玉米黄质水溶液的实验鼠寿命明显长。...

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抗衰老蔬菜“藕”当先_【中医宝典】

新闻背景:蔬菜、水果在人类抗衰老过程中起着十分重的作用。天津环境医学研究所有关人员曾对国内常见的66种蔬菜、水果的抗氧化活性进行了测定比较,结果发现蔬菜藕和水果 藕节 六七个,捣碎加适量红糖煎服,用于止血,疗效甚佳。

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茯苓多糖具有抗衰老作用_【中医宝典】

此前有学者发现 茯苓 多糖具有较好的抗衰老作用。

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抗衰老应多食生姜_长寿秘诀_【中医宝典】

...、防止 血栓形成 均有特殊疗效,对调节前列腺的功能、防治胆囊炎和 胆石症 具有一定的疗效。 生姜 是烹调食物不可缺少的一种调味料,同时还有抗衰老的功能,而且价格适中,可以说是抗衰老的“平民英雄”。民间有“晨起三片姜,赛过喝参汤”的谚语,确有一定的科学道理。 我国北宋著名文学家苏东坡在《东坡杂记》中记述了一则吃生姜延年益寿的趣闻:钱塘(今浙江杭州)净慈寺有一...

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抗衰老药膳-乌发糖_【中医宝典】

抗衰老药膳-乌发糖 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 核 桃仁 搅拌均匀停火即成乌发糖。(2)将乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平、晾凉,用刀划成小块,装糖盒内备用。 〖 服 法 〗: 早、晚各食3块。 〖 功 效 〗: 健脑补肾,乌发生发。适用于头昏耳鸣、健忘、脱发、头发早白等症。久服有预防早衰作用。

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抗衰老药膳-松子抗衰膏_【中医宝典】

抗衰老药膳-松子抗衰膏 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 松子仁200克,黑芝麻100克,核 桃仁 同捣成膏状,入砂锅中,加入黄酒,文火煮沸约10分钟,倒入蜂蜜,搅拌均匀,继续熬煮收膏,冷却装瓶备用。 〖 服 法 〗: 每日2次,每次服食1汤匙,温开水送服。 〖 功 效 〗: 滋润五脏,益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩...

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抗衰老中药的研究_【中医宝典】

衰老是机体在发育成熟后,体内各种功能活动进行性下降的过程,是复杂的生命现象。关于其发生机制说法不一,有氧化自由基学说、 药理学 研究。开发更多易种植、药效好的普通药物,对于珍贵中药资源的保护、降低药物成本都具有更为现实的意义。 中药尤其是复方所含有效成分相当复杂,其药效的发挥是系统性、多靶点的,这就影响了药效学的深入研究及评价,因此有待于结合中医衰老理论,...

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中药保健强身抗衰老_【中医宝典】

紧张、繁重的生活压力,让人们更重视保健强身;让人们更着重于追求美容养颜、延缓衰老。 当归 补阴补阳都可。 在中药的运用上,李医师特别提醒大家:“凡有感冒、发烧、胸闷腹胀、肠胃不适,勿服用中药。而有高血压、糖尿病者,在用这些中药前,最好先请示医生。”

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