...。如果我们根据个人的不同年龄、性别、体质及工作情况在多方面加以注意,很好地保护腰部,那么腰痛的发病率、病情严重程度及复发率将会明显降低。腰痛预防的措施不仅要放在劳动保护等方面,更重要的要放在站、坐、卧、行等日常的点滴活动中去。 专家提醒,患有腰痛的不宜穿高跟鞋行走,鞋跟高度3厘米左右较合适。因为鞋跟高度增加1厘米,腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加,这样腰...
...人又患有慢性病,如哮喘、慢性支气管炎、糖尿病、心脑血管病、肿瘤、肾病等,一旦发生肺炎,就可使肺炎急剧恶化,危及生命。因此,对老年人来说,及早预防肺炎球菌感染极为重要。 70年代初,美国批准使用14价多糖疫苗。80年代初,世界卫生组(WHO)建议采用23价第2代疫苗,我国目前推广使用的就是这种疫苗,它可包括90%常见类型的肺炎球菌。此种疫苗只含细菌抗原成份,无...
心脑血管疾病患者不宜晨练原因和预防措施脑血管意外(脑卒中)是一种严重威胁 人类 特别是中老年人健康的常见病,是三大主要的死亡原因之一。而最重要的是即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50%以上的幸存者生活不能完全自理。所以,脑卒中病重在预防。一般认为,55岁以上的中老年 人发 病率及残废率均显著上升,因此,这部分人应该注意自己有否下列危险因素,如果这些...
...0~120岁,而现今人类的平均寿命远远达不到这个岁数,影响寿命的因素是那些呢?多数学者认为,心脑血管病是人类尤其是老年人减寿的主要杀手。如何预防心脑血管病的发生,提高老年人生活质量已成为当今人们关注的热点,也是医务人员迫切要解决的主要难题之一。 随着年龄增加,人体各种组织器官逐渐老化,其中心脑血管的老化尤为明显,患心脑血管疾病的几率明显增加。专家说,要延缓生...
扁平疣是 人类 乳头瘤病毒引起的皮肤上突出的病变,又称青年扁平 疣 。表面多扁平光滑,无明显不适,好发于青少年面部、手背等处。常呈慢性病变过程,属良性疾病。可以治愈,无严重危害。
扁平苔癣是一种病变表浅、发展缓慢的皮肤粘膜病。可单独或同时发生于皮肤、口腔粘膜。多见于中年妇女。
乳房结石重在预防 妇女从怀孕期间起就应注意 据广州日报报道,黄某去年底生了个女儿,一直沉浸在初为人母的喜悦中,上周却在无意间发现右乳房的右侧有一硬块,硬得像石头!赶紧去医院检查,结果不是 乳腺增生 ,也不是乳腺肿瘤,而是乳房结石。医生说,这确确实实是一种疾病,虽然发病率不算高,但也不能掉以轻心,因为结石一旦形成后很难消退,一般需手术切除。现代最好用电脑双定位...
扁平苔藓(lichen planus)又名扁平红苔藓(lichen ruber planus)。是一种可累及皮肤、黏膜、甲和毛发的炎症性皮肤病。
...领域的最新动态。其中,在女性癌症中位居前列的宫颈癌,成为大会关注的一个热点——有多个报告对人乳头状瘤病毒(HPV)与宫颈癌的关系以及宫颈癌的预防进行了探讨。与会专家认为,对宫颈癌的预防,重在对HPV16和HPV18进行初级免疫。 ▲HPV16、18和45与宫颈癌密切相关 HPV感染是一种最常见的性传播感染。西班牙Catalan肿瘤研究所 流行病学 与癌症注册...
...因说法不一,但多数医学专家认为其与性欲过度有密切关系,它的典型症状是会阴、腹股沟、睾丸部不适、腰痛、尿频、尿道口灼热刺痛并有分泌物。 如果要预防前列腺肥大还需要从青壮年开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于 充血 状态,以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,...
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