这两个降糖菜谱是别人推荐给我的,我尝试以后觉得效果不错,还查了相关的材料,希望能对其他糖尿病友有帮助。 双耳汤 黑木耳、白木耳各10克,冰糖少量。将黑木耳、白木耳用温水泡发,除去杂质,洗净,放入碗内;放入少量冰糖,加水适量。将碗置蒸笼中,蒸1小时,待木耳熟透即成。可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每天2次。 功效:滋阴补肾润肺。现代医学研究表明:银耳含有17种氨...
随着全民健身运动的开展,投入到体育运动中的人越来越多,选择什么样的健身方式最适合?成都体育学院专家田川认为,除了考虑年龄、职业、生活环境等因素外,将个人的性格因素考虑进去,将会取得事半功倍的效果。 田川认为,人的心理健康状况也受运动的影响。体育心理学研究表明,不同的项目,对心理所起的作用不同。现实生活中,有些人缺乏正常人拥有的心理调节和适应能力,或是表现明显...
□ 刘更生 颜纯淳 山东中医药大学中医文献研究所 读中医书,通常要讲究次序。通过分析《名老中医之路》医家的读书经验,可知学习中医读书的入径主要有二,一是由浅入深,一是由深而浅。 由浅入深,即从流溯源,就是先读一些浅显易懂的书,然后再读经典。如袁鹤侪先生说:“初学入门,可以选读诸如 本草思辨录 》,另外,学习有关这方面的著作20种左右。第三年是由约及博的阶段,...
中医的衰落,已是一个不争的事实,这是连最热衷的中医支持者也承认的。根据中国科学技术信息研究所中医药战略研究课题组的统计,1949年我国人口不足5亿人,中医人数为50万人。2003年我国人口增至近13亿人,中医执业医师人数49万人,其中真正用中医思路看病的不过3万人,而且几乎都是50岁以上的老医师。在全国等级医院方面,以西医占绝对优势的综合和专科医院与中医院之...
在杭州市朝晖街道康复托养中心一楼,记者看到,十几位精神病患者围坐在两张大桌前,有的将报纸一张张分开,有的将分好的报纸一张张折起,有的将折好的报纸一张张装进信封,有的将装好报纸的信封粘好。分工合作,秩序井然。在二楼,也有一些患者在做同样的工作,另外一些患者在糊纸袋,还有一些患者在看电视。据该托养中心的负责人介绍,该中心将劳动锻炼分为4个层次,按智力情况的不同,...
〖题记〗:我是鱼,你是飞鸟。要不是你一次失速流离,要不是我一次张望观注,哪来这一场不被看好的眷与恋。——齐豫《飞鸟与鱼》 Ear: 看得出你仍然在心痛,仍然未理清头绪,为了这样一份付出了却似乎看不到收获的感情在烦恼。 谁都知道该抽身而出了,这样的一份感情,来得太畸形,早该放手了。但是我们都明白,说者容易做者难,总是在一回头的时候,就被回忆的美丽蒙蔽了眼睛。 ...
楚楚,是真名,姓楚,名楚,不是昵称。正象我叫楚天舒一样也是真姓真名。楚楚生得眉清目秀,楚楚动人。是很多男生追逐的对象。她是云梦一个小镇的,高考时,她以高分被同济医科大学录取了,我是谷城人,要不是在同济一个班读书,这一辈子恐怕也不会碰上她。 我在校时,是一个不起眼的小男生,基本上没有女生正眼看我一眼,唯有楚楚经常偷偷注意我,我当时就觉得奇怪,我以为我身上有什么...
20岁时,由于对文学的狂热,糊里糊涂地爱上了一个比我大一辈的小报主编,他叫杭。开始时纯粹是柏拉图式的精神恋爱,对于男女之事还未开蒙。杭则不同,他有一个成熟男人的魅力,第一次见面,我就动了情。 女孩子和中年男人交往是危险的,我还未意识到这种危险就懵懵懂懂地把自己交给了杭。还记得第一次,钻心的疼,以致几次把他踢开,他在激动莫名的情绪下泄了气。可是,我的那滴红,让...
编辑同志: 我今年58岁,身体不错,就是近几年经常感觉吃东西时舌头有点痛,有烧灼感。为此,我去口腔科,口腔医生说我没有口腔问题。我去神经科,医生建议我打增强免疫力的针,但打了也没作用。我又去看中医科,吃了中药,吃时好些,停药又复发。看过的医生都说不出我舌头异常是什么毛病,我想知道是何原因引起的,该如何治疗? 昆明市:章桂霞 专家解答: 舌头疼痛常由饮食过烫、...
我是一个女孩.25岁,在22岁时在一个已婚男人的引诱下发生性关系,之后,我也意识到这种关系不正常,终止了这种关系,之后我和一个同学发生了关系,他也是那种较单纯的男孩,我确信这是他的第一次,可是由于家人的反对,我们不能在一起,(他家是农村的,而且长的 不好)期间我门发生了好多次关系,因为我月经不正常,所以想这不可能怀孕,谁知竟然怀上了(怀上我竟然不知道,到3个...
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