...脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。医学认为鱼的食用和医用价值很高，但吃鱼尚要讲究对症，对症吃“鱼”才能显现出医疗作用来。 甲鱼： 又称鳖、元鱼。味甘性平，全身均可入药。除肉外，鳖甲可滋阴...
...祖国医学认为：“是药三分毒”。任何药物都有其性味、归经、主治和用量禁忌，如果不讲寒热虚实，不辨体质盛衰，不论是否有慢性疾病，对任何药膳一概食之，岂非自寻不测？ 药膳作为祖国医学的瑰宝，数千年一直深受人们的青睐。药膳应掌握其配伍原则。据季节、...
...慢性疾病、体质虚弱者更容易患上感冒。因此要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能力，饮食调理就不能不提到“日程”上来了。 感冒时的饮食，要注意营养平衡，同时还要容易消化。蛋白质类食物如肉、蛋类不宜过多﹔油腻食物，如煎、炸类的更要少食，而应以...
...子宫肌瘤的发生不一定需要临床治疗。但是，日常的食疗也会起到一些帮助控制的作用。很多患者并不知道有哪些有益的食疗。因此，有很多女性不会利用饮食调养。下面我们就带大家来看看子宫肌瘤的对症食疗分析介绍，希望能够帮到更多的患者。 1、食疗： ①...
...乌梅、杏、柠檬、橙子、柿子、石榴、橄榄等，以免留恋病邪，邪不外透，则缠绵难愈，变生他病。 四、感冒初愈，食欲增加，但此时正气未复，胃肠功能尚弱，若食量暴增，可致病情反复，古称“食复”。感冒初愈应遵照循序渐进的进食原则，由少渐多，由细软食物到...
...人类为了生存的需要，在自然界到处觅食；久而久之，也就发现了某些动物、植物不但可以作为食物充饥，而且具有某种药用价值。原始阶段，人们还没有能力把食物与药物分开。食物与药物合二而一的现象就形成了药膳的源头和雏形。故有“药食同源”之说。 自文字...
...避免食物“发性”5法 食疗营养师运用每一种食物特有的性味，通过辨证施膳，来达到治病、防病、调养的目的。如果忽略了食物的这些特性，就能诱发疾病，引动宿疾；如果在生病服药、或病后调养期间，进食了与药相反或与病性相因的食物，就能削弱药力，加重...
...一发烧给他吃奶的话准拉肚子 中成药对宝宝没影响的 哺乳期感冒食疗秘方 “是药三分毒”，下面我给你介绍几则成功治愈“感冒”的食疗秘方： 1）取葱白带根须、生姜3片,剪汤或开水冲服。 6）葡萄酒25毫升,入锅煮,蒸发掉酒精,再打入1个鸡蛋,搅散加...
...处理，使用抗生素治疗外，其余尽量不要输液，可对症处理，吃一些抗病毒的中成药。同时要多给孩子饮水，注意休息，多吃蔬菜、水果等一些清淡的饮食，保持大便通畅。 有的家庭备有“小药箱”，孩子感冒了不到医院看，拿家里储存的感冒药给孩子吃，或者自己到药店...
...“川椒梨”，药性平和，对体弱肺虚，外感风寒，寒热咳嗽者，食用之均有疗效。 （2）人参3克，胡桃肉3个，生姜适量。3味加水共煮1小时，待温，饮汤，并将人参，胡桃肉食之。每日1剂（晨起或晚问服均可）。3味共煮之，补多散少，对肺虚感冒疗效尤佳。 ...
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