...精气的滋养；而能思虑、意识者为识神。四、精气神与气功锻炼 清·徐文弼《寿世传真》说：“精者，滋于身者也；气者，运于身者也；神者，主宰一身者也。”又说：“元精，乃先天真精，非交媾之精。元气，乃虚无空气，非呼吸之气；元精，乃本来灵神，非思虑之神...
...的具体养生练功方法。“精气神”练而合一，真气充盛生命自会延长，从而推迟衰老。人的生命保证是“精气神”，人的衰老是因耗损了“精气神”，所以人要长寿，必须修炼“精气神”。 “修炼精气神的方法很多，仅就练气而言，我的亲身体会主要是练八段锦、太极拳...
...老子曰∶天有三宝，日月星，人有三宝，精气神。此其旨可得而知也。余自少慕道，夙有因缘，幸遇高贤异士，得读古圣法言，乃知性命之理，简易渊微，舍精气神，则别无了道之门，而老子一言，固己悉之矣。人自离母腹，三元真气，日可生发，后为情欲所蔽，不知...
...老子曰∶天有三宝，日月星，人有三宝，精气神。此其旨可得而知也。余自少慕道，夙有因缘，幸遇高贤异士，得读古圣法言，乃知性命之理，简易渊微，舍精气神，则别无了道之门，而老子一言，固己悉之矣。人自离母腹，三元真气，日可生发，后为情欲所蔽，不知...
...五行 五脏 精气神 经络 第二节 医易与外气疗法 八卦 爻象与人身 十二消息卦 月体纳甲 河图与洛书 第三章 穴窍 第一节 丹田与三关 丹田 三关 第二节 常用经穴与奇穴 一、头面部 百会 天庭 印堂 颔厌 风府 风池 二、胸腹部 缺盆 中府...
...大补精髓．益气养神．人有三奇精气神．求之任督守吾真．二仙胶取龟和鹿．枸杞人参共四珍．（鹿角血者十斤．龟板十斤．枸杞二十两．人参十五两．用铅镡如法熬膏．初服酒化一钱五分．渐加至三钱．空心服下．）李士材曰．人有三奇．精气神．生生之本也．精伤...
...作者：张登 朝代：清·康熙戊申年 年份：公元1668年 自序 白苔舌总论 黄苔舌总论 黑苔舌总论 灰色舌总论 红色舌总论 紫色舌总论 霉酱色苔舌总论 蓝色苔舌总论 妊娠伤寒舌总论 ...
...作者：张登 朝代：清·康熙戊申年 年份：公元1668年 自序 白苔舌总论 黄苔舌总论 黑苔舌总论 灰色舌总论 红色舌总论 紫色舌总论 霉酱色苔舌总论 蓝色苔舌总论 妊娠伤寒舌总论 ...
...“主身者神，养气者精，益精者气，资气者食，食者生民之天，活人之本也。”这一论述指明了“精气神”对于人体的重要性和三者之间的关联。同时也指出精气神来源于饮食，“食”为“生民之天”、“活人之本”，可见饮食对于强身健体、延年益寿的重要性。这也就是...
...作者：柯琴 朝代：清 年份：公元1644-1911年 卷上 太阳方总论 卷下 阳明方总论 少阳方总论 太阴方总论 少阴方总论 厥阴方总论 六经方余论 ...
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