新婚燕尔，夫妻感情处于如胶似漆状态，又刚刚有性生活的体验，性生活次数难免频繁。按说性生活频率稍高对夫妻健康影响不大，但新婚夫妻因婚前筹备婚事，婚时应酬、婚后蜜月施行等，奔波操劳，精力和体力消耗甚大，需养息调整，所以过于频繁的性生活对身心都不利。新婚性生活过频，无论从生理上还是心理上都有诱发性功能障碍的潜在危机，所以适可而止才是明智之举。 新婚夫妻不要1天几次...
...始生，日中而盛，日暮而收，夜半而藏。早晨既然是阳气生发的大好时机，所以比较适宜于户外吐纳、活动肢体，不失为一种事半功倍的养生之道。但晨练并不等于“晨养”。晨练如果不考虑气象和环境因素，有时反而对健康有害。冬季晨练对气象环境的要求，可概括为八个字：避开烟雾，亲近阳光。 冬季的早晨最容易出现烟幕，因为空气污染物被“压”至近地层，并且处于稳定状态，不易扩散，从而使...
...风本身，或者说高尿酸血症对男子性功能不存在不良影响，痛风患者是有正常的性功能和生育能力的。但是当痛风关节炎已经发展到关节畸形的时候，多少会给性生活带来不便，比如膝关节肿痛时，采用男上位姿式性交就会有疼痛不适的感觉。 但如果病人有了泌尿系统痛风石，导致尿路堵塞，尿流不畅，很容易引致尿路感染，性生活正是这种感染的诱因之一。以后若病人发展至肾功能不全，对性功能的影...
孕早期 孕早期性交可导致孕卵或胚胎从着床部位剥离出血，引起流产。所以妊娠头3个月内不应房事，至少应尽量减少次数。若有习惯性流产史，应严禁房事。 孕中期。 妊娠中期，胎盘形成，妊娠相对稳定，流产机会大大减少，性交的危险性也减少。除非习惯性流产，一般不禁止房事。但不宜过频或过于强烈，偶然也有发生胎膜早破流产的情况。 孕晚期。 细菌容易进入女性生殖器官引起感染，且...
性交一般适宜在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免体力不支，而影响性生活质量。 此外，在下列几种情况下，男方或女 方必须克制性欲，减少或避免性交。 1、重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。 2、过度疲劳、酒醉或情绪...
...现为血压升高、头痛头晕，下肢浮肿，严重的全身水肿，进一步发展就会抽风——子痫。发生了这种情况，即使住院抢救也不能确保母子平安。所以还要早期治疗，以控制病情的发展。 我们说，孕期用药要慎重，但不等于有病不治疗。其实有害于胎儿的药物只有少部分，如激素类药物、利眠宁、安定、降血糖的药物等等；另外还有许多药物是可以服用的，只要在医生的指导下合理用药，对母子均无影响。
...所以吃素变成了一种流行，吃素食的人也很多。虽然吃素有很多好处，如素食中含有丰富的纤维素，可减少患便秘、直肠癌、胆结石、痔疮的机会，但吃素方式不正确、烹调不科学时，吃素就不利于健康，甚至还会引起某些疾病。 从营养学的角度来看，素食和动物性食物都可以提供丰富的营养成份，但素食在营养成份方面有一些缺陷，例如素食中所含的蛋白质属于不完全蛋白质，不能提供人体所需的所有...
眼下正值隆冬，天气寒冷，是感冒和胃病的多发季节。“由于大家对这两种疾病早已司空见惯，以致医院一些大夫在治疗时，不辨病就开药。而与此同时，不少患者一犯病，为了省事，干脆就吃常用药。于是，患感冒的不分风寒还是风热，一律服用感冒冲剂。胃病患者不分胃热、胃寒、胃虚、胃实引发，一律服用胃气滞痛冲剂。结果，患者常出现予后不佳、反复发作现象。”这是中医界著名专家周超凡教授...
和谐的性生活，是需要夫妇双方生理上互相弥补，心理上相互沟通而完成的。如果缺乏必要的性生活和卫生常识，仅凭一时性冲动，粗鲁行事，结果会给身体健康带来不应有的损害，加速衰老的进程。 孕期是人生的关键时期，为此性生活的十忌更是应该关注： （1）忌情绪不好进行性生活：正所谓“不要强人所难”。夫妻间的性生活应该在双方高兴、精神愉快并有强烈的性欲要求的情况下进行。决不宜...
偏瘫人是否能保持性功能呢？国外学者调查了49位偏瘫妇女，结果表明，偏瘫后都能过性生活，仅有22％的患者有性交次数减少的情况。在进行性生活中，当达到性高潮时，有短暂的心率、呼吸增快及血压升高现象。这些变化对原有脑血管病变的偏瘫者不利，个别可能会再次出现中风的危险。为防止上述情况，偏瘫者在过性生活必须遵守以下两点：一是上次中风至少6周以后；二是血压已稳定在24／...
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