新妈妈们几大新优势_【中医宝典】

...细菌特别盛行?预防便秘偏方?补钙的食疗法……这些信息的交流也许远比不上火箭上天那么伟大,但是,正是妈妈们们的关注和探讨和参与,推进了人类的健康进化。 更高的效率 一位记者妈妈曾经这样说道:“做报纸记者,最需要懂得的就是时间概念。有了孩子之后,我才知道,这个‘最后时间的底线’更加地没有任何松懈或通融的可能。作为一个妈妈,那种“没有什么时间可供浪费”的概念会始...

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健康百岁关键在中年_【中医宝典】

每个人都想健健康康活过天年,健康长寿关键在中年,也就是在40~60岁这个阶段保养非常重要。如果六十岁以前没有什么大毛病,除了感冒、小伤、不严重的皮肤病等外,没有危害身体健康的重大疾病,60岁以后,注意养生,应该能度过百年。 动脉粥样硬化 以及高血压、高血脂、脂肪肝等患病率增长最快是在40~60岁。然而过了这20年,也就是60岁以后,患病率开始不再增长,甚至...

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老人宜多吃几大长寿食物_老年饮食_【中医宝典】

现在人们越来越注重自身健康状况了,尤其是老年人的健康,是人们备受关注的一大话题,专家说老人健康很重要,常吃以下几种食物会更长寿。 花生 :含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降 低血压 ,延缓衰老。 消化不良 者。花生含有大量脂肪,肠炎、 痢疾 等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。 胆囊切除者。胆囊切除后,贮存 胆汁 的功能丧失。这类病人如果食用花...

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内裤上几大异常要注意_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

内裤可以帮助及早发现疾病蛛丝马迹。从颜色上来讲,穿浅色或白色最为理想。这是因为浅色能反映出疾病分泌物的量,还能在内裤上显示出分泌物的颜色变化。那么,哪些疾病可以从内裤上反映出来呢?它们又具有些什么特点?现介绍如下,供大家识别。 不明血迹: 尿道有红色分泌物,多是肿瘤的临床特征;肛门处有血迹,鲜红色,就要考虑是 肛裂 、的发生了;肛门反复出现暗红的血液,多是...

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孕晚期健康安全关键报告(三)_【中医宝典】

早产与过期妊娠 妊娠不满37周即分娩情况我们称为“早产”。如果妊娠达到或超过42周,就是“过期妊娠”了。通常,妊娠到41周左右,哪怕没有分娩迹象,也一定要去医院。 该去医院了! 有规律的宫缩 临盆开始的重要标志是有规律且逐渐增强的子宫收缩。这种宫缩无法缓解,每次持续30秒以上,间隔5至6分钟左右。如果你的宫缩持续时间短且不规律,就表示分娩尚未发动,这种假阵...

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小儿易出现脑瘫几大原因_儿科神经系统疾病_【中医宝典】

...道不下百种,但是常见的原因仍然是 早产儿 、 新生儿窒息 、 新生儿缺氧缺血性脑病 、 新生儿黄疸 等大家皆熟悉的疾病。 小儿易出现脑瘫的几大原因 早产 儿如今,由于医疗水平的提高,不少胎龄只有28周、体重在1千克以下的孩子都得到抢救成活。 但是由于胎龄小,脑的发育很不成熟,所以很容易出现脑损伤。如果损伤后出现了中枢性运动障碍,就可能形成 脑性瘫痪 ,所以...

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孩子能否健康成长家长以身作则是关键_【中医宝典】

天津市日前开展一项调查结果显示:两成孩子自称感觉生活无榜样、人生无目标。有关教育专家指出,要青少年抵抗社会不良影响健康成长,家长以身作则是关键。 这项调查结果显示:现在有些孩子存在三太、三无问题。三太:太爱动、太自私、太娇蛮;三无:一切无所谓、生活无榜样、人生无目标。其中感觉生活无榜样、人生无目标的孩子占两成以上。 天津教育科学院基础所的白艳教授指出, 要...

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孩子能否健康成长家长以身作则是关键_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

天津市日前开展一项调查结果显示:两成孩子自称感觉生活无榜样、人生无目标。有关教育专家指出,要青少年抵抗社会不良影响健康成长,家长以身作则是关键。 这项调查结果显示:现在有些孩子存在三太、三无问题。三太:太爱动、太自私、太娇蛮;三无:一切无所谓、生活无榜样、人生无目标。其中感觉生活无榜样、人生无目标的孩子占两成以上。 天津教育科学院基础所的白艳教授指出, 要...

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孩子逆反什么是关键_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...教育、指点,甚至非要反着做。一个家有这样一个“逆子”,整天和父母对着干,这个家还会有好日子过吗?另外,这种心理也严重影响当事人其他心理方面健康发展和良好人际关系的建立。 第三,要让孩子从小知道如何看待问题,要让他们有意识地学习并逐渐学会和应用全面的、冷静的、客观的、公正的、科学的、多角度的看待和分析问题。我们周围的许多事情都存在多面性、复杂性和结果的不确定...

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预防感冒——老年保健关键_【中医宝典】

...阻碍,引起肺动脉压增高,增加右心室射血阻力。日子长了,右心室壁肥厚,心肌收缩力减弱,出现心力衰竭,容易得肺心病。可见,预防感冒是老年保健的关键,应引起充分重视. 老年人慎用清热类中药 中医专家一再告诫:老年人应慎用清热类中药。但是,由于受传统观念的影响,有很多家庭都喜欢购买一些清热中草药或冲剂,全家大小时时服用,老年人也不例外,对身体强壮的成年人来说,适量...

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