孕妇在临产前要保持良好的心态,以保证母子平安,分娩顺利。要注意以下“五忌”: 1、一忌怕 很多孕妇对分娩有恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张。其实,种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。 2、二忌累 临产前,工作量、活动量都...
...瘙痒时,则为带下病。带下色白,最多如冲,谓之白崩,多为虚症、寒症;带下色黄,状如茶叶汁,称为黄带;亦有赤带白带相并而下,多为实症、热症。 宜忌原则 一般来说,白带清稀量多,为脾虚或肾亏所致,在饮食方面宜吃具有健脾、补肾、固涩作用的食品,宜吃补气养血的温热性滋补强壮食品;忌吃生冷瓜果以及性寒之物,忌吃破气耗气食品。黄带或赤白带下的妇女,多数为温热下注的实症,宜...
韭菜富含纤维素,难以消化。它不像葱蒜可剥皮后生食,因为食用部分离地面较近,常有微生物、寄生虫卵附着,且分株较多,不易淘洗干净,生食容易感染疾病。所以,春季韭菜忌生食。
...、鼻痒等,过敏反应严重的会引起皮肤瘙痒、起风疹块、胸闷或憋气。这是因为,鸟身上脱落下来的羽毛是一种强烈的致敏源。 除此之外,鸟类每次排泄的粪便内的真菌如毛霉菌、黄曲霉菌、烟色曲霉菌等,若侵入人体,会引起感染。 由于鸟在笼内喜欢飞来飞去,更加速了致敏源和细菌的传播,对人体有害无益。如果家中有人患有慢性鼻炎、慢性咳喘、哮喘病,就更忌养鸟了。所以,冬季居室忌养鸟。
人老体弱多病,但是在春节期间,不可图吉利而自行停药。因为,治病用药有严格的方案,药物、药量和时间与病情有密切关系。随便停药可发生停药综合征、换耐药性等不良现象,增加治疗难度,不利康复,甚至因停药加重病情,使病情恶化,危及生命安全。所以,春节有病忌停药。
坚果是指多种富含油脂的种子类食物,如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。 在食物的分类中,坚果被归类为脂肪类食物。坚果含有的热量非常高。在50克瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭。对于一般的人来说,一天吃30克左右的坚果是比较适当的量。所以,坚果宜冬季食用,夏季忌过多食用。
寒冷的冬季,人们都希望自己室内温暖。但是,值得提醒的是,室温太高对人的身体没有益处。 因为,冬季室温过高,人体皮肤血管、汗腺扩张,引起出汗。如果突然走出室外,受到冷空气的刺激,血管、汗腺会迅速收缩。因外寒侵入,直接刺激体温调节中枢,使机体散热减少,产热增加,打破了产热与散热的相对平衡,引起体温上升,容易伤风感冒而发烧。所以,冬季忌室温过高。
冬季气候寒冷,有些人喜欢把鞋子穿得紧紧的,以为这样更暖和。其实,这种穿鞋方法是不科学的。 因为,一方面穿紧鞋使袜子和鞋内的棉絮、绒毛等弹性纤维受到挤压,鞋、袜本身的保温性能下降;另一方面把鞋穿得太紧,脚部的皮肤血管受到挤压,影响血液的循环,从而降低了脚部的抗寒能力,容易发生冻疮等疾病。所以,冬季忌穿紧鞋。
秋季是进补的最佳时节。但是,秋季进补并非每个人都需要,忌无病进补。 年轻力壮和体质强健的人就不必进补。其实,进补同体育活动一样,是健身防病的手段之一。身体健康、正气强盛的无病者增强体质的办法,还是以体育锻炼和增加一些营养食物为好。即使身体虚弱多病的老年人,也应该根据体质状况对症进补,才能起到补虚扶正、补益强身的作用。
儿童处在生长发育时期,神经系统、内分泌系统及许多脏器发育尚不完善,肝、肾的解毒和排毒功能以及血脑屏障的作用也都不健全。 所以,用药一定要在医师的指导下进行,特别要注意下面“四忌”: 一忌滥用维生素。 二忌滥用抗生素。 三忌滥用解热止痛药。 四忌滥用丙种球蛋白。丙种球蛋白是用人血或胎盘血制成,滥用可能出来荨麻疹等副作用。所以不能把它当成补药滥用。
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