...三天三夜不能睡眠是经常的事，就算服用安眠药有时也无济于事。求医之辛和一次次地服用西药、中药，包括各种验方等，苦不堪言。在万般无奈的情况下，我想起贵报，望借一角述之，敬请编辑帮助我能否找到解除失眠之苦的良药，不胜感激! 赵敬科 甘肃省平凉市庄浪县...
...标签：金银花治病小验方 金银花是一种很有好处的中药，下面介绍一些用到它的一些小验方！ 治咽喉肿痛：金银花、细辛3克。头痛甚，加蔓荆子、藁木;鼻涕多加皂角刺;纳食不香加谷芽、麦芽、鸡内金。每日1剂，水煎分2次服，30天为1个疗程。主治慢性...
...为此，临床医生和失眠者必须重新认识睡眠和失眠症，重新评价安眠药的作用，慎重使用安眠药。 失眠症的心理与行为干预 治疗失眠症首先应强调睡眠卫生，特别是一次性或短暂失眠可望通过这些措施得到解决，具体方法有以下几点： 1.保持有规律的作息制度，准时...
...一位备受失眠煎熬者的最大渴求。为治此症，我四处求医，八面觅方。凡得一方，我便立即试用：或加吃安眠药，或闭目计数，或睡前泡热水澡，或干脆起床，来回跑步，以望增加疲劳感而促眠，等等。这些验方，虽在他人身上能够收到较好效果，但对我却是收效甚微或...
...蝉蜕治疗失眠 处方：组成蝉蜕3克 用法：用量加水250克。武火煮沸后改用文火缓煎5分钟，取汁饮服即可。 功能：主要治疗失眠等症。依法巩固治疗15天，旧症可消失。 半夏橘皮治疗失眠 处方：组成半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，...
...会产生失眠； 三、精神因素：兴奋和焦虑易造成失眠； 四、药物原因：许多药物如咖啡碱、麻黄素、异丙基肾上腺素等，均可导致失眠。 中西医的失眠疗法 在治疗方面，西医治疗原发病外，主要采用安眠剂治之，但长期使用安眠药会产生药物依赖性，而且仅是治标...
...从黑夜到白天，从觉醒到睡眠，精神和身体变化都有复杂的规律。健康人通常可以耐受些规律被偶尔或短期改变，但是频繁打断甚至长期中断这些规律，身体和精神的健康将严重恶化。 失眠是一被人们低估的问题，需要引起和医生的重视。治疗失眠的医师必须时刻对...
...，并影响到白天社会功能的一种主观体验。包括入睡困难、连续睡眠维持障碍、早醒、再入睡困难等，导致白天身体机能下降，常表现为醒后疲乏、日间警觉性降低、精力、认知功能以及行为情绪等方面的功能障碍，从而降低生活质量。 一般来说，失眠按照病程分为： ...
...失 眠 失眠是临床上常见的症状，是指睡眠困难或睡眠式发生紊乱，使人产生睡眠不足感。中医学称本病为“不寐”、“不得眠”等。 [临床表现] 造成失眠的原因很多，常见的因素有： 1．心理生理因素：最常见，如遭遇生活事件，亲人离丧，个人损失工作...
...笔者曾经治多例急性腰扭伤患者，所用小验方均收到意想不到的效果。 笔者曾经治多例急性腰扭伤患者，所用小验方均收到意想不到的效果。其中一名是建筑工人，负重后突然右侧腰部剧烈疼痛不能直立，活动受限，由人搀扶来我门诊。我予以硼砂末点两眼内眦，泪出...
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