心 肺气虚 证是心肺两脏气虚、功能减弱所致的病证。多由肺有宿疾，肺气虚弱，影响心脏而致心气虚弱；或高年脏腑亏损，或思虑过度，暗耗心气，进而影响肺脏等引起。 主要临床表现： 心悸 怔忡，咳喘 气短 ，动则加剧，神 疲乏 力，面色皖白，自汗，声音低怯， 胸闷 ，痰液清稀，舌淡苔白，脉沉弱或结代。 病机分析：本证以心肺气虚见心悸咳喘等为特征。心主血脉，心气不足，心...
蹲姿可以让我们的身体放松，锻炼心肺功能。 动作要领：双脚并拢，双脚掌着地，慢慢下蹲保持蹲姿，过一会再起立，如此反复几次。可以采取脚尖蹲、脚跟蹲、马步蹲和半蹲等不同的姿势，能提高身体的平衡能力，锻炼下肢力量。如果在马步蹲中加入压腿的动作，还可以练习柔韧性。但下蹲时，要挺胸收腹，尽量保持上身挺直，否则长时间静止蹲下会影响腿部静脉回流，不利于健康。
心肺复苏术 (cardiopulmonary resuscitation，CPR)是指采用 急诊医学 手段，恢复已中断的 呼吸 及循环功能，为 急救 技术中最重要而关键的抢救措施。心搏与 呼吸骤停 往往互为因果，伴随发生，因此急救工作需两者兼顾，同时进行，否则 复苏 难于成功。 心肺复苏 的最终目标不仅是重建呼吸和循环，而且要维持脑细胞功能，不遗留 神经系统...
心肺功能测定不仅对于慢性心肺疾病患者的诊断康复治疗及预后非常重要，而且也是其他许多残疾患者康复评估的重要内容，如 高位截瘫 、严重的 脊柱侧弯 及胸椎后凸畸形、 运动神经元病 、肌病等程度不等地影响心肺功能，在康复医疗中应引起重视，勿以遗漏。
心 肺气虚 证是指由于心肺两脏气虚，表现以 心悸 、咳喘为主症的证候。 【概念】心肺气虚证是指由于心肺两脏气虚，表现以心悸、咳喘为主症的证候。多因久病咳喘，耗伤肺气，波及于心，或因老年体虚，劳倦太过等，生气之源亏乏所致。本证以咳喘，心悸，并伴见气虚的表现为辨证要点。 【临床表现】 胸闷 ，心悸，咳喘，或 气短 ，动则尤甚，吐痰清稀， 头晕 神疲，语声低怯，自...
病证名。指心肺两脏俱虚的病证。因 肺气虚 导致心气不足；或心气虚损导致肺气亏虚。症见久咳不已， 气短 心悸 ，面色（白光）白，甚或 口唇青紫 ，舌淡，脉细弱等。治以补益肺气为主。
大脑需要大量的氧，呼吸和心跳停止后，大脑很快会缺氧，4分钟内将有一半的脑细胞受损；超过5分钟再施行心肺复苏，只有四分之一的人可能救活。真可谓时间就是生命！ 1、首先用拳头有节奏地用力叩击其前胸左乳头内侧(心脏部位)，连续叩击2-3次。拳头抬起时离胸部20-30厘米，以掌握叩击的力量。叩击后，心脏受到刺激，有时能恢复自主博动。 2、若脉博仍未恢复，则应立即连续...
小孩子之间喜欢互相挠痒痒，也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用，可养护心肺。 从中医的角度看，挠痒痒能够刺激到腋窝处的一个重要穴位——极泉穴。这个穴位是为手少阴心经第一要穴，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。经常弹拨极泉穴具有使气血流通的作用，可宽胸理气，养护心肺。 极泉穴最好的按摩方式是弹拨，但弹拨时并非越用力越好，弹拨的力度应柔和，动作应连贯，...
1.适用准则 心肺脑复苏的目的是防止突然、意外的死亡, 而不是延长已无意义的生命。故适用于各种原因所引起的循环和/或呼吸骤停--- 猝死 。 2.心跳、呼吸骤停的快速判断依据(应在5"内完成) a.意识突然丧失(可伴 抽搐 )； b. 面色苍白 或 紫绀 ； c.呼吸停止； d.心音及大动脉搏动消失； e.双侧瞳孔散大 急性时不论为何种原因，发生以上情况，皆...
如果发生儿童意外伤害，心跳呼吸停止后，前4分钟的心肺复苏急救最为重要。如果错过了心肺复苏急救最关键的前4分钟抢救“黄金期”，将可能落下终身后遗症。临近寒假、春节，又是儿童意外伤害的高发期。昨天，新华医院儿科继续医学教育学院的急救专家走进杨浦区大地幼儿园，为家长、幼教“手把手”地培训急救知识。 急救方法不当落下“后遗症” 5岁的男孩把塑料袋套在头上，因为一时取...
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