应激与心身疾病_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...营养不良症状与衰老过程,出现各种慢性疾病,严重消耗体内应激资源而最终导致死亡。 (2)心理应激 心理应激主要表现为下面三个阶段:①对应激源认知和评估,即对应激源性质加以辨认,同时对它与机体关系进行评估,划分有利和有害刺激,趋利避害;②心理...

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心理知识_心理健康_【中医宝典】

...新概念 心理健康标准 心理健康关键——自信 心理健康十标准 心理健康与挫折 心理健康与焦虑 心理健康与压力 心理健康造就幸福生活 心理失衡与调整 心理适应误区 心理衰老表现 心理卫生与健康心理学有何区别? 心理问题等级划分 心理学家称...

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不良心理是人“死亡腺”_【中医宝典】

...过早衰老与身体素质降低,并非都是由于生理或病理因素引起,不良心理对健康有很大危害.不少人到五六十岁就认为自己韶华已过,认为人寿将尽,从而促使人衰老与死亡。科学研究表明,脑细胞树突数和分支数减少,会使大脑神经细胞逐渐衰老,记忆力减退。...

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老年人如何防止心理老化_老年心理_【中医宝典】

...心理老化。每个人都要有一种理想追求和生活目标,并为此奋斗终生,永不停步,这样才不会感到生活乏味。 3.勤奋好学,积极用脑,博览群书,可以延迟大脑衰老。 4.善于把自己情绪调节至最佳状态,培养良好情绪。 5.永远对人生和大自然充满好奇心,是...

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谵妄爱找空巢老人_老年心理_【中医宝典】

...好好,晚上表现异常,如果身边没有人照顾,很难及时发现。 更重要是,谵妄也是身体其他疾病一个信号,比如,心脑血管疾病、高血压、糖尿病,尤其是脑部病变都很容易引起谵妄。在此提醒有条件子女要定期给老人做体检,包括心理检查。 老年人引发...

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老年人如何赶走心理疲劳_老年心理_【中医宝典】

...了衰老进程。此时,引发对生活兴趣,提高对生活满意度,是克服心理疲劳关键。你要做一个热爱生活人,过去一切都成为了历史,唯有你才是真实。 二、交一帮老友 退休之后,离开了原来工作圈子,老朋友、老同事,可能很难再见面,要结交一群...

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中年病人心理心理护理_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...病人心理心理护理老年人尽管理解衰老是生物体不可抗拒规律,但一般都希望自己尽量健康长寿。他们自己不服老,也不希望别人说自己衰老。老年人一般都有慢性或老化性疾病,所以当某种疾病较重而就医时,他们对病情估计多为悲观,心理上也突出表现为无价值感...

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你是否开始衰老_【中医宝典】

...觉得声音太小,或者看电视时总喜欢把声音开大而经常受到家人干预,说明你听力正在下降。 ▲皮肤 皮肤失去弹性与光泽,并日益干涩,这是人体开始衰老表现。如果你发现每天非得使用化妆品才能保持皮肤润滑,或者在无意之中发现身上,特别是面部出现了...

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心理年龄小于生理年龄_心理年龄小于生理年龄原因、心理年龄小于生理年龄怎么办_查症状_【疾病大全】

...心理年龄是指一个人某阶段心理状态。心理年龄往往跟生理年龄有着一定差别,这种差别一般表现为三个方面:心理年龄小于生理年龄:发生这种情况时候,证明一个人心理健康状况比较好,但是心理年龄过低,就呈现出不协调情况,也是不健康心理年龄...

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充足睡眠——延缓衰老“灵丹妙药”_【中医宝典】

...生命活动基础,人四肢、九窍和内脏活动以及人精神思维意识,都是以精气为源泉和动力。因此,尽管人体衰老因素很多,表现复杂,但都必须伴随着精气病变。“精气虚则邪凑之,邪势猖獗则精损之,如此恶性循环则病留之。”而要正气存于内,即精气不虚...

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