...。如此下去，不仅是可怕的家庭问题，而且会引发更深层次的社会问题。 解决“啃老族”的问题是复杂的工程。从心理学角度说，只有两代人共同积极进行心理自救，“啃老族”才能走出误区。 心理互救：父母的应对策略 一、转变观念。父母首先要从根本上转变亲子...
...人们的心理和情绪带来负面影响。据测算，在正常的人群中，约有16%的人会在夏季出现“情绪中暑”。 “情绪中暑”对夏季养生危害甚大。特别是老年人，由于“发火”会造成心肌缺血、心律失常、血压升高，甚至会引发猝死。所以，老年人一定要注意以下几点来防止...
...痉挛，人在高温环境中，身体会大量出汗，丢失大量盐分，使血液中的钠含量过低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痉挛。 ■中暑症状有轻有重 在中暑的时候也有轻重不同的临床表现，高温环境下，人们首先可以出现“先兆中暑”，表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花...
...中暑是高温和热辐射长时间作用下，特别是同时伴有湿度高、通风不良及体力劳动等情况所引起的中枢性体温功能调节障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。人们常认为中暑是夏季天气炎热时人体在太阳下曝晒才会发生的事，寒冷的冬天怎么会发生“中暑”呢？其实，这...
...还是自我解救，因而应学会一些心理困境自救法。 1、回避法 俗话说惹不起咱躲得起，"躲"也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，或即将火冒三丈，体验到内心矛盾冲突时，应及时回避，不在导致心理困境的地方驻足，以免"...
...不畅甚至窒息等。若体质较差或年老体弱，本身就有疾病，此时还可能发生晕厥，造成难以预料的后果。 预防泡澡“中暑”，应该做好一定的准备工作。若想在浴池烫澡或泡澡，最好先在温池洗浴，然后再过渡到热池。入水要缓慢，先从下肢开始，循序渐进，切不可一下子...
...疰夏、中暑，以及心脑血管疾病、消化道疾病的发生。 江苏省中医院内科奚肇庆主任医师分析，中医有“天人相应”的养生学说，即人体的精神心理、心态情绪会随着自然和季节气候的变化而发生微妙的变化，气候变化会引起生理和精神情绪的变化。 大暑时节高温酷热...
...“感冒”可能是中暑 医生提醒，中暑重在预防，如市民长时间呆在闷热环境中出现头晕、头痛、恶心呕吐等不适状况，要想到可能已经中暑，应马上去到阴凉通风处，用湿毛巾擦拭头部、四肢和腋下，进行物理降温，并补充盐分、水分。 由于中、轻度中暑表现为头晕...
...下降，反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复腹泻，引起脱水和电解质紊乱，导致中暑。 服用抗组织胺药、抗胆碱药、安眠药等的人，也会因血管收缩使体温调节中枢发生障碍，容易中暑。 心理有“数”好避暑 入了伏，要避暑，心中要有四个“数”： 1.气温...
...什么是“心理感冒”？ 如同身体感冒一样，心理也会患上“感冒”，这就是被一些心理学家称为“心理感冒”的抑郁症。特别是女性在月经前期、产后、更年期容易患上抑郁症。 据世界卫生组织估计，全球每年有5．8％的男子和9．5％的妇女，会经历一段时间的...
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