多动脑不易老,人老更要多动脑_长寿秘诀_【中医宝典】

...岁以上的老人分为3组:天生勤于思考组、思维迟钝组和受监督组。实验结果显示,天生勤思考组的血压、记忆力和寿命都达到最佳指标。3年后,勤于思考组的老人都健在,思维迟钝组死亡12.5%,受人监督组则有37.5%的人走上黄泉路。由此可见,有所追求,是人们健康长寿的重要因素,特别是老年人,不能饱食终日,无所用心。除应经常锻炼身体外,老人还要多动脑,学会科学用脑与健脑。

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中医养生:素食能使人长寿吗_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...、 精神 处于最佳状态。随着现代营养学的发展,专家们发现,很多心脑血管疾病、肝病、 糖尿病 等,都是过食肉类引起。因此,有人认为,素食能让人长寿。 素食到底与长寿有没有关系呢?这不是一个简单的问题,我们还得从营养说起。 五大类营养物质 维持人体发育、生长、活动的物质称为营养物质,主要有: (1)碳水化物,包括糖类、淀粉,主要提供人体活动所需的热量; (2)脂...

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早泄_使用孕套可辅疗早泄人_【中医宝典】

避孕套是男性避孕工具,它有阻止精液直接流入阴道的作用,但它也是治疗早泄病人的一种工具。由于发生早泄原因多半是因为性的兴奋性太高,而刺激阀值太低,所以在性交时男性带上避孕套,目的在于降低阴茎头部的兴奋感觉,提高刺激阀值,推迟男方性欲高潮的到来,改善和调整男性射精的条件反射,另外中老年往往有性功能衰退,带上避孕套后因胶箍有止血带的作用,可阻止已勃起的阴茎内血流回...

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养生:和合之道老人长寿良方_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...生活,而相关专家表示,长期禁欲,压抑人的性功能,有可能引起 精神 上的烦恼和身体的极大不适,甚至导致身心疾病。其实,禁欲不利于健康,也不利于长寿。 国外的调查统计显示,禁欲的人,其衰老与死亡率比有正常夫妻生活者高30%以上。来自俄罗斯和日本的调查资料表明:一些长寿者,他们的配偶大多数都健在。而丧偶者则短命者多。因此,健康、长寿并不属于那些禁欲者。 我国人口普...

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人之四海《类经》_【中医宝典】

(灵枢海论 全) 黄帝问于岐伯曰∶余闻刺法对夫子,夫子之所言,不离于营卫血气。夫十二经脉者,内属于腑脏,外络于肢节,夫子乃合之于四海乎?岐伯答曰∶人亦有四海、十二 经水 。经水者,皆注于海,海有东西南北,命曰四海。黄帝曰∶以人应之奈何?岐伯曰∶人有髓海,有血海,有气海,有水谷之海,凡此四者,以应四海也。(十二经水义见后。四海者,百川之宗。人亦有四海,则髓、血...

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口蹄疫———可人畜共患_传染病_【中医宝典】

...率牲畜疾病,侵害牛、羊、猪、 骆驼 、鹿等偶蹄性牲畜动物(两瓣蹄子的 兽类 ),因此病变发生在口腔、蹄部等处,又呈现在畜间传染流行的疫势,称之为口蹄疫。在畜间发生流行口蹄疫时,也曾偶见传染给人而发病,口蹄疫是一种人畜共患的。 口蹄疫的病原为口蹄疫病毒,在病畜的内唇、舌面水疱或糜烂处,在蹄趾间、蹄上皮部水疱或烂斑处以及乳房处水疱排出病毒最多,其次是 流涎 、 ...

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“在卫汗之可也”探析_【中医宝典】

□ 顾伟民 浙江省湖州市中医院 “在卫汗之可也”一句,出自《 温热论 》、《临证指南》、《温证论治》等。

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50岁以上的人可每天服用阿司匹林_【中医宝典】

据外电报道,英国研究人员建议,所有50岁以上的人每天都应少量服用阿司匹林,因为研究结果表明,这样做可以有效降低患心脏病以及中风的概率。 研究人员在伦敦召开的一个医学大会上透露,每天少量服用阿司匹林不仅可以将患中风和心脏病的发病率降低三分之一,而且还可能有助于预防癌症和阿耳茨海默氏病(早老性痴呆症)。威尔士加的夫大学医学院教授彼得·埃尔伍德已从事阿司匹林和心血...

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肾脏病人可饮多少水?_普外科肾衰_【中医宝典】

前几天,北京某军医院x大夫来访,谈到有些部队患肾石的战士特别多,这和野外执勤时出汗多,少饮水有关系。言之颇在理。出汗多,人体内总体液量会减少和体液会比较浓缩。上述两种情况,都会刺激口渴中枢,引起口渴的感觉,人便自然地会饮水。人体其实是一部巧夺天工的自动化控制的机器,只要这部机器的内部结构没有损坏,而外部又能给予必要的条件,大可以任其自然。有些战士患肾石,是由...

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人之四海_《类经》_【中医宝典大全】

(灵枢海论 全) 黄帝问于岐伯曰∶余闻刺法对夫子,夫子之所言,不离于营卫血气。夫十二经脉者,内属于腑脏,外络于肢节,夫子乃合之于四海乎?岐伯答曰∶人亦有四海、十二 经水 。经水者,皆注于海,海有东西南北,命曰四海。黄帝曰∶以人应之奈何?岐伯曰∶人有髓海,有血海,有气海,有水谷之海,凡此四者,以应四海也。 (十二经水义见后。四海者,百川之宗。人亦有四海,则髓、...

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