... 地震时的应变要领 ◆在室内 1、保持镇静,迅速熄灭火源后关闭电源开关。 2、立即躲在坚固家俱下,或靠建筑物中央的墙站着或站立于走道口。 3、切勿靠近窗户或站于外门口,以防玻璃震破,堕物击伤。 4、不可慌张跑至户外。 5、不可搭乘电梯。 ◆...
...“开点好药”、“有进口药吗?”、“您只管用最贵的药!”……医院里,每当医生展开处方时,总会听到或家属样对医生说。其实当医生为你开出处方时,你最应该告诉医生的是如下一些事情: 1、过敏史 如果你对某种药品或某些物质曾经发生过敏现象或是异常...
...危害最大,经受不住这种压力,往往会有失落感,也就是人们常说的“灰色”心理。 紧张情绪导致郁郁寡欢或心烦意乱 专家指出,长期处在白热化竞争的气氛中,会使大老爷们心理极度紧张、苦闷和失望,致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时,自己往往就...
...,学习把握几个原则。 第一步 看病前的聪明原则 看病前多想想 你是不是常会在踏出诊疗室或离开医院后,才猛然想起:“糟糕,我忘了跟医生说……”或是当医生问诊时,你常常一问三不知,怎么也想不起来?建议你不妨在看医生前,先想想,甚至可以先写下来:...
...步:保持冷静孩子的脏话往往并不“脏”,也就是他们的脏话只有“脏”的形式,而不包含“脏”的道德。因此父母不必过分大惊小怪,只要在预防和引导方面双管齐下就可以了。 所以当孩子口出脏话时,爸妈也无须反应过度,冷静以对才是最为重要的处理原则。不妨先...
...自信来自于工作效率,花许多心思计划和安排,因此当你采取行动时,已有相当成熟的计划。你是很好的策略性人物,尤其对重要事件,从来都不马虎,即使是参加重要宴会,也会仔细考究穿着。小心你热中工作的程度,有不成功便成仁的可能,别太过劳心。...
...话说那和合站的乡约刘升、地方李福来呈报说,和合站天仙庙前井内,有了死尸一个。彭公一听,正合他所问的案情,便说:“笑话张兴,你这该死的奴才,你是在哪里害的人,趁此实说,免得皮肉受苦!”张兴说:“老爷,小人冤枉哪!小人实不知情。”彭公吩咐:先...
...息事宁人而认错。这种做法,对候任何人都没好处。同时你要分清深感遗憾和必须道歉这两者的区别,有些事你可以表示遗憾,但不必道歉。 5、用书面道歉。有时光嘴里说“对不起”是不够的。写在纸上比嘴里说的更有份量。你可以给对方写一封道歉的信,表达你由衷的歉意...
...笔者经常收到很多读者来信,询问当情绪发生抑郁时该怎么办?该用什么药治疗等。其实这个问题的解答并不简单,不是三言两语就可以说明的。 发生抑郁情绪时,该不该用药,得看具体情况。首先要分析一下抑郁情绪发生的背景。相当一部分女性在月经来潮前会发生...
...,也可能发生在男性阴囊上,尤其当男性坐得太久、站立太久时,最易出现这个问题。有统计显示,约10%的30—40岁男性好发此症,而其中,以久站为职业特征的男性教师、售货员、服务生最为常见。 因为男性站、坐时间过久,容易导致阴囊中精索静脉阻塞,...
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