当发生运动损伤时，最好要马上处理。处理的原则有五项，简称为 P.R.I.C.E.：保护(Protection)、休息(Rest)、冰敷(Icing)、压迫(Compression)、抬高(Elevation)。 保护的目的是不要引发再次伤害；休息是为了减少疼痛、出血、肿胀并防止伤势恶化；压迫及抬高也都有上述的效果；冰敷有止痛的功能。挫伤、瘀青、轻度肌肉拉伤、...
随着老年人越来越崇尚运动健身，如何科学合理地运动，减少运动损伤的发生显得越来越重要。曾有一位年逾七旬患有腰肌劳损的老人，为求康复，在无人指导的情况下，到健身园内的扭腰器上做扭腰运动，结果因用力过猛，双手脱把，跌倒在地，导致“股骨骨折”的严重后果。避免运动损伤的发生，不但可以使老年人更好地从运动中受益，同时能减少运动损伤给老年人带来的痛苦。老年人怎样才能远离运...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 膝关节半月板损伤 侧副韧带损伤 十字韧带损伤 髌骨软化症
运动是运动系统在中枢神经系统的支配下进行的。正常人运动自如、动作协调。运动异常除肌肉、肌腱、骨病变外，多由神经系统疾病所引起。运动可分为随意运动和 不随意运动 两种。随意运动由锥体束司理；不随意运动由锥体外系和小脑系司理。 一 随意运动失常辨病 随意运动是指在意识支配下的运动，随意运动功能丧失称为 瘫痪 。由于表现不同，可分为完全性瘫痪和不完全性（轻）瘫，在...
...等中药注射液事件，中药的不良反应越来越受到人们的关注。由于中药品种、应用范围、制剂剂型、给药途径的多样化，其引起的药源性疾病，尤其是药源性肾损伤的情况令人担忧。其常见原因有： 观念错误 一直以来，人们对中药的毒副作用认识不足，而且，中药存在如剂量控制不严、对病证缺乏辨证、用药处方存在着随意性等严重滥用现象。近年来，中药药源性疾病频频见于专业媒体，其中不乏因肾...
在美国，每年约有1000万人因 运动损伤 而接受治疗。运动医学的原则可以运用在许多肌肉骨骼系统损伤的治疗当中。这些肌肉骨骼系统的损伤类似于运动损伤，但原因不同。例如， 网球肘 可因搬运皮箱、旋转螺钉或拿钥匙开门等动作引起；跑步者膝也可因行走时足过度内旋（旋前）造成。 【病因】 错误的训练方法、解剖结构异常会造成在机体某部位的应力大于另外部位，肌肉、肌腱和韧带...
在美国，每年约有1000万人因 运动损伤 而接受治疗。运动医学的原则可以运用在许多肌肉骨骼系统损伤的治疗当中。这些肌肉骨骼系统的损伤类似于运动损伤，但原因不同。例如， 网球肘 可因搬运皮箱、旋转螺钉或拿钥匙开门等动作引起；跑步者膝也可因行走时足过度内旋（旋前）造成。 【病因】 错误的训练方法、解剖结构异常会造成在机体某部位的应力大于另外部位，肌肉、肌腱和韧带...
运动是 运动系统 在 中枢神经系统 的支配下进行的。正常人运动自如、动作协调。运动异常除 肌肉 、 肌腱 、 骨病 变外，多由 神经系统疾病 所引起。运动可分为随意运动和 不随意运动 两种。随意运动由 锥体束 司理；不随意运动由 锥体外系 和 小脑 系司理。 一 随意运动失常辨病 随意运动是指在意识支配下的运动，随意运 动功 能丧失称为 瘫痪 。由于表现不同...
运动是运动系统在中枢神经系统的支配下进行的。正常人运动自如、动作协调。运动异常除肌肉、肌腱、骨病变外，多由神经系统疾病所引起。运动可分为随意运动和 不随意运动 两种。随意运动由锥体束司理；不随意运动由锥体外系和小脑系司理。
声门以上的损伤 是 颈部开放性损伤 的一种 临床表现 。 杓状软骨 脱位 及 声门 或声门上下 血肿 也有 声嘶 或 失声 现象，有时在吸气时出现 喉鸣 。患者常诉 吞咽 疼痛 ， 吞咽困难 ， 咳嗽 无力 ，不能转动 头部 。 声门以上的损伤的原因 (一)发病原因 导致 颈部开放性损伤 的因素，多为切割伤和穿入伤。平时多为锐器所伤(自伤和他伤)，战时多为火...
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