医院 常用食物含水量 食物 单位 原料重量（g） 含水量（g） 食物 单位 原料重量（g） 含水量（g） 米饭 1中碗 100 240 松花蛋 1个 60 34 大米粥 1大碗 50 400 藕粉 1大碗 50 210 大米粥 1小碗 25 200 鸭蛋 100 72 面条 1大碗（2两） 100 250 馄饨 1大碗 100 350 馒头 1个 50 25...
...， 红糖 适量。 【制作】将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣一起入锅内煮粥，粥将成时，放入红糖或 冰糖 少许调味，再煮片刻即可。 【作用】补气血，益肝肾。适宜于 高血脂 、 冠心病 以及 神经衰弱 等症。 皮蛋粥 【原料】 松花 蛋2个，粳米100克， 淡菜 50克，盐、 麻油 适量。 【制作】将 淡菜 用热水浸泡发软，剪洗干净，放入碗内加料酒，上笼蒸至烂...
人参枣茶 原料： 人参 3g、 大枣 3枚、红茶3g、糖10g。用法：用 人参 、 大枣 的煎煮液300ml泡红茶饮用，冲饮至味淡。功能：补气生血。用途：失血后以此茶康复。 1、 独参茶 原料：人参10g、花茶3g。 用法：用300ml开 水泡 茶饮用。或用人参的煎煮液泡茶饮用。 功能：大补元气，固脱生津，安神 益智 。 用途：劳损 虚脱 ；大失血大吐泻之后...
...早泄，遗尿。 18、 保元茶 原料： 人参 1g、 黄芪 3g、甘草3g、花茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：补气保元，益卫固表。 用途：元气虚弱，脾肺不足，中气下陷，表虚自汗、倦怠无力、食少便溏、 气短 懒言。 19、 参莲茶 原料： 党参 5g、 莲肉 5g、花茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液250ml泡茶饮用。也可不用茶...
...咳， 利尿 ，抗肿瘤。 用途：脾 胃气虚 ， 腹痛 便溏、食少；劳倦 发热 ； 肺痿 咳嗽； 心悸 ；咽喉肿痛； 消化性溃疡 ；解药毒；解 食物中毒 。 5、 肉苁蓉茶 原料：肉 苁蓉 5g、红茶3g。 用法：用 肉苁蓉 的煎煮液250ml泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：补肾益精，润燥滑肠。 用途：男子阳痿、遗精；女子不孕、阴冷；腰膝冷痛；血崩；带下；血枯 便...
...。 春季是精神疾病的高发季节，在春季的最后一个节气里，人们除了通过精神养生保健的方法来调节情绪外，还可以食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的食物。 近年来的营养学与心理 生理学 研究表明，饮食对人体的情绪有一定的影响。例如，喜欢吃甜食的人性情比较温柔，有些食物中含有的一些营养素可以增加人体大脑中一种叫5－羟色胺的神经递质的含量，使人的心情变得安宁、快活，甚至...
家庭常见果品类食物性能 橙子 性凉，善和中开胃，消痰降气。 橘子 性凉，能开胃理气，化痰止咳。 柚子 又名文旦。性寒，能理气消食，化痰止咳。 柠檬 性平，其含黄酮甙类物质，能降低血胆固醇，扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，因而患高脂血症肥胖症、冠心病、动脉硬化、高血压病的中年人宜食之。 苹果 性平，能生津止渴，能润肺解暑。 梨 性凉，多汁，能生津止渴，清热...
...白芍 、 白术 大队阴阳 平补 ，不可歇手。盖重阴见 ，浪子初归，斯时摇摇若怠缓不为善后，必堕前功也。）经络之间微有痰，休养其阴痰乃涣，甘寒补气（汤） 甘， 地芍丹梨竹爨。（用平补后，已示销兵放马，偃武崇文之意。兹复有顽痰留积经但宜甘寒助气开通，不宜辛辣助热壅塞。盖辛辣之味，始先不得已而用其毒，今阳既安即宜休养其阴，故但宜甘寒补气，缓缓调之，斯为善后之计耳。...
过食温热性食物 所谓温热性食物，一种是指直接感受到的温度过高、过烫的食品，如热汤、面糊等；另一种是指属于中医药性划分中的温热之性食物，如酒类等。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。 属于中医热性食物的还有煎炸、熏烤的食物，这类食物因经过高温的油炸和烤制，亦随之变为热性食品。经研究证实，长期食用此类食品，易导...
...症在很大程度上与母亲孕期健康状况、早产、难产，小儿大脑生理、生化异常、遗传因素、饮食等有关。 小儿多动症的饮食应以高热量、高蛋白质、高卵磷脂食物为主。根据学龄儿童上午课程多，需消耗较多脑力和体力的特点，早餐提供的热量应占三餐中的30%，若少吃、不吃或仅吃米面等淀粉类食物，势必引起体内血糖过低，使大脑热量来源不足，造成孩子头晕疲乏、精神不振、上课思想不集中。所...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。