...暴躁易怒的人；而对自己的真实情况不满意，总幻想自己是另外一副模样，因此而郁郁寡欢的人，应该多吃鳄梨。 酸味水果富含维生素C，是虚弱乏力时的“良药”，它可以治愈“情伤”，如失恋、丧偶时的情感伤痛。 无花果和柿子是青少年在寻求自我的过程中需要的理想水果，萝卜能使人打起精神，卷心菜可以治疗多愁善感。 人紧张的时候会消耗更多的维生素C、锌、镁、铬，要补充这些元素，可...
有一个谜语“小小诸葛亮，独坐军中帐，摆下八卦阵，捉拿飞来将。“这说的是蜘蛛。蜘蛛是吐丝结网的高手。而且它对空气中的温度变化十分敏感，能准确预报天气。在1794年深秋，拿破仑率军进攻荷兰。荷兰人招架不住，于是打开瓦尔河的水闸，放出滔滔河水，阻拦住了拿破仑大军前进的脚步。拿破仑对此也束手无策，只好撤军，此时他的军师发现当地有许多蜘蛛在吐丝结网，于是大喜过望，停止...
...偏寒，以农历七八月采收为宜。其主要功效为养心健脾，益气和血，清热 解毒 ，祛痰化瘀。民间有“北有长白参，南有绞股蓝”之称，将绞股蓝与 人参 的功效相提并论，可见绞股蓝的作用绝非一般。 绞股蓝药理作用 1．降低血脂，抗 动脉粥样硬化 。绞股蓝总苷片对形成动脉粥样 硬化 的各个步骤均有对抗作用，其具体作用为：①保护血管内皮细胞膜不受破坏；②降低血脂，即非常显著地...
川芎 为常用中药。始载于《神农本草经》。原名芎藭。具有活血行气、祛风止痛的功能。用于 头痛 、胸胁痛、经闭 腹痛 、风湿痛等病症。 来源 为伞形科植物 川芎 Ligusticum chuanxiong Hort．的干燥 根茎 。 产地与分布 主产四川灌县、崇庆县。产量大、质量优，销全国并出口。 鉴别要点 川芎特征是：拳形团块状， 结节 起伏波环样，质坚色灰黄...
仙鹤草为蔷薇科植物龙芽草的全草，性味苦涩而平，是良好的收敛止血药，传统多用于治疗各种出血以及出血性紫癜、月经量多等症。其实，它在临床上还有以下功用： 菌痢 取仙鹤草40g，地锦草30g，水煎，脓多加红糖，血多加白糖，分3次服；或取鲜仙鹤草100g，鲜马齿苋200g，水煎频服。均为成人一天量，儿童酌减。 慢性胃炎 取仙鹤草50g，水煎3次，每次煎沸20分钟取汁...
破败的感觉？尝试笑了。一些研究人员认为笑也许会是最好的药物，帮助你感觉更好，把你的步骤，春天回来。 “我相信，如果人们能在生活中更多的欢笑，他们是好很多了，”史蒂夫威尔逊说，马，总警司，一名心理学家和治疗师笑。 “他们可能会更健康了。” 然而，研究人员还不能肯定是否实际上的笑，使人们感觉更好的行为。一个良好的幽默感，积极的态度，和家人朋友的支持和可能发挥的作...
妇女 绝经 后生活可占其一生的1/3时间，所以更年期显得十分重要，绝经后系指自发月经停止一年以上，约在50岁前后。绝经前规律的月经开始紊乱进即过入更年期，很多妇女在绝经前后会出现一系列症候群，称 更年期综合征 ，症状严重时甚至影响其日常生活。这些症状是卵巢雌激素等分泌锐减造成的：如下丘脑──垂体轴失去雌激素等的负反馈抑制后垂体促性腺激素过度分泌，继而引起热调...
...激性激素。入睡前散步30分钟的效果非常好，几乎一半的失眠患者情况都有明显好转，但是行走的速度不宜太慢。 体重超重 坚持长期减肥是必要的，但还必须辅以耐久性和力量性运动，其中包括徒步行走、骑自行车。至少每周5次，这样能消耗许多热量。 健忘症 专家指出，散步是治疗健忘症最好的良药。老年人坚持每周散步3-5次，每次半小时，记忆会明显增强，感觉就像年轻了15岁一样。
仙鹤草 善于止血，亦能止泻，收涩性强，补虚扶正之良药也。余治疗 脾虚 湿热内蕴所致泄泻急迫，泻而不爽，或大便溏泻，食少倦怠， 腹胀 腹痛 。 仙鹤草 善于止血，亦能止泻，收涩性强，补虚扶正之良药也。余治疗脾虚湿热内蕴所致泄泻急迫，泻而不爽，或大便溏泻，食少倦怠，腹胀腹痛，常用《中华人民共和国药典》中的复方仙鹤草肠炎胶囊方，改为汤剂，服之甚效。方用：仙鹤草30...
《幼科类萃》卷二十六: 川芎膏 【处方】 川芎 3钱， 细辛 3钱， 藁本 3钱， 川白芷 3钱， 甘草 （炙）3钱， 杏仁 （去皮尖）7个， 龙脑 半钱， 麝香 半钱。 【制法】 上为极细末，炼蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 小儿 鼻塞 。 【用法用量】 本方方名，据 剂型 当作“ 川芎丸 ”。 【摘录】 《幼科类萃》卷二十六 《冯氏锦囊.杂证》...
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