...中含蛋白质1克，碳水化合物3.5～4克，膳食纤维1.2～1.9克，抗坏血酸5～7毫克，在蔬菜当中算是平均水平。此外，其中还有微量的胡萝卜素，少量维生素B1、维生素B2和尼克酸。巴西科学家在实验中发现，吃茄子后人体内的胆固醇含量能下降10%。美国营养学家在介绍降低胆固醇的蔬菜时，也总是把茄子排在首位。日本科学家研究证实，茄子有提高免疫系统功能的作用，还具有预防...
少俞 ，上古时代传说中 医家 ，尤精 针灸 术。据传系 俞跗 之弟、 黄帝 之臣。据传与黄帝论述医药。黄帝因与他及 岐伯 等多名臣子论述医药而着《 内经 》。
正常男性每次 射精 排出的 精液 为2～6毫升，当 精液量 少于2毫升时就可确认为精液过少，但应注意 精液少 并不意味 精子 少。 精液少的原因 引起 精液 过少的原因主要有：房事过频，使精液的贮存不足而致精液过少;长期 精神紧张 以及各种 应激 刺激;各种全身性慢性消耗性 疾病 ，如 结核病 、 营养不良 ; 生殖系统 局部病变，如前列腺炎、 精囊炎 等。...
少腹痛 ，证名。出《 素问 .五常政大论》。小腹两旁疼痛。少腹痛，可见于疝病等多种病证。痛而 喜按 为虚，宜 温补 汤。痛而 拒按 为实，宜 温气 汤。痛而 小便不利 为 湿热 ，宜 五苓散 加大黄、 滑石 。痛而胀急， 小便 反利，为 蓄血 ，宜和血汤。痛连 阴茎 ，按之则止，为 肝血虚 ，宜 补血 清热 ，用 当归 、 生地 、 白芍 、 艾草 、 牛膝...
...医科大学朝阳医院消化内科副教授尚占民认为，不同的胃肠疾病饮食也应有所差别。那么，不同类型的胃肠病患者宜于吃哪些食物，不宜于吃哪些食物呢。 胃溃疡患者少喝咖啡 胃或十二指肠溃疡，上腹部疼痛是消化性溃疡的主要症状，疼痛为钝痛、灼痛或饥饿感，偶尔剧痛。其发作诱因有受寒、精神刺激、劳累、饮食不当及感染等。 这种胃病的患者不宜食用粗糙、过冷过热的食物，并避免刺激胃酸分...
秋冬交替时节是心血管病的高发期，这个时候适当吃些酸性食物（比如醋）能起到软化血管、预防心血管病发生的作用。 现在已是立冬节气了，我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食要多吃清润甘酸的食物，不宜多吃麻辣类的火锅食物。 秋冬交替时节是心血管病的高发期，这个时候适...
...在胃肠，心脑等重要器官相应缺血，易诱发 心绞痛 ，特别是高脂肪食物摄入过多，血脂增高会导致血液黏稠度增加及血流缓慢，容易发生 心肌梗死 。 少吃多睡益健康，每逢节日，因走亲探友，迎宾送客，娱乐活动等常使人处于 紧张 忙碌之中，如果疏于休息，劳累过度，极易导致植物神经紊乱。加上举家欢聚，喜悦兴奋太过，常常会诱发心肌梗死、 脑出血 及 高血压 等。因此，有心脑血...
香港中华医学会会员方柏儒医师指出，过去称“不干不净吃了没病”，但对现代人却不适用，因为由于环境等因素影响，现代人的自身免疫功能普遍较低，容易因不洁食物或人畜的交叉传播，而感染呼吸道疾病、肝炎、急性肠胃炎等病。 春节是家庭、朋友大聚餐的日子，要避免大规模的疾病传染或食物中毒，除了少吃、不吃野生动物外，还应尽量少去供应野味的餐馆，防止小昆虫、微生物等交叉感染。如...
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