...太极拳、保健 保健操、练气功等。只有严重心律失常，心功能极差的病人才应长期休息。 (4)随季节、气候变化调节生活起居。在气候变化大、季节交替的时候要采取措施，预防感冒 感冒，以免加重病情。 (5)注意安排合理饮食，戒烟，少饮酒。 ( 6)养成良好的大便习惯，不要因为便秘而发生意外。 (7)定期到医院检查，复查有关项目，合理调整用药。 查询更多 心律失常 信息
...应的防护选择。例如：前入地区的健康最新信息如何，是否需要预防接种和预防投药，如：疟疾、甲肝等，对这类情况都应有一个基本的了解。 单身旅行还应注意解决语言、语音的障碍问题，可将常用语句翻译后随身携带，聋哑人亦如此。在文化低、地方口音重的地区，还可借助手势表达思想意图。沿途交通、治安、饮食、服务质量、风俗习惯、社会风气，当地水土、气候等，能否适应，哪个季节去合适...
...热闹。在这种场合中，人们往往因久别相聚，情绪激动，免不了开怀畅饮，甚至一醉方休。对于一个冠心病病人来说，这种做法和气氛是十分不利的，确切地说应该忌讳。因此，为不致于"乐极生悲"，冠心病病人出席宴席必须注意以下几点： （1）必须随身携带急救药盒或必要的急救药品。 （2）不要过多参与亲朋之间的高谈阔论，而应以听为主，偶尔可发表议论，尽量避免情绪激动；同时也应避开...
...这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育，甚至引起早期或先天畸形，因此保证早孕的健康非常重要。 首先要注意早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。 其次要心情愉快、思想放松。早孕期有 妊娠反应 (即“晨吐”现...
长寿养生应该起居有常，动静适宜，养生之道，常于小劳、体欲常劳、劳勿过极、人欲劳于形，百病不能成。 许多中医享有长寿的关键在于养生。《冷庐医话》称名医长寿为“医范”，强调“医人每享高龄……既精医学必有探性命之旨，审颐养生之宜，而克葆天年也”。其养生之道有四： 1、起居有常，动静适宜 如《管子·形势篇》说：“起居时、饮食节、寒暑适，则身利而寿命益”。孙思邈提出：...
...同的要求和认识，这是十分正常的。彼此应相互理解、相互尊重、相互配合、逐渐适应，不应不顾对方的感受和心理承受力，操之过急，强加于人。 其次，要注意保持良好的情绪、情感状态，在夫妻生活中亦要维护自己人格的整体性。这对于保持主体健康的心理和良好的人格是十分重要的。应当认为房事的许多内容也体现了人的文化教养、思想素质、心理品质。在房事中，任何导致和强化主体变态心理形...
明.方贤着《 奇效良方 》: 乳香没药丸 【处方】 乳香 （另研）、没药（另研）、 骨碎补 （去毛）、 五灵脂 （去土）、 缩砂 仁、 白附子 、 甜瓜子 、 牛膝 （酒浸一宿）、 当归 （去芦）、干木瓜、 地龙 （去土）、 木鳖子 ，各一两。白牵牛（三两.微炒）。 【 炮制 】 上为细末，酒煮面糊为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 治远年近日 风湿 脚...
患有 乳腺增生 病的，更应特别注意乳房的，因为尽管不是每一个乳腺增生病患者都会发展成，但是如前所述，两者之间在许多方面都有一定的联系，所以，对乳腺增生病应高度重视。 首先应注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态；注意建立低脂、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯；注意防止乳房部的外伤...
...在看病时可请医生解释。候诊时要保持候诊室清洁卫生，不要随地吐痰，不要乱丢果皮，如因病 呕吐 要及时去清扫或请卫生人员帮忙，要尊重卫生人员劳动。 病人应按先后顺序就诊。在候诊时如出现特殊不适或病情发生明显变化时，要找护士或医生给以妥善处理。 如果陪同老人、重病人或小孩看病时，作为陪同人也应该遵守候诊室的规定。在医生诊查时只进去一人陪同，其他人员应在诊室外等候。
《 产乳 备要》: 当归没药丸 【处方】 当归 （锉，炒）、没药、 天仙子 （炒黑色）、 干姜 （炮）、 苍术 （炒黄色）、 芍药 、熟干地黄、 川芎 各 等分 。 【制法】 上为细末，面糊为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 妇人 真气 虚惫，血气极少，不能荣养，致使 经气 不来，或发 寒热 ，饮食减少； 怠惰嗜卧 ，以致 虚劳 。 【用法用量】 每服5...
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