...□〔原文〕王子乔八神导引法，延年益寿除百病。法曰∶枕当高四寸，足相去各五寸，手法身各三寸，解衣被发，正偃卧。勿有所念，定意，乃以鼻徐纳气，以口出之，各致其脏所，竟而复始，欲休先极之而止。勿强长息，久习乃自长矣。气之往来勿令耳闻，鼻无知，微...
...天气炎热，暑气入心，容易使人烦躁不安、疲倦乏力。由于人体心血管功能对气温变化最为敏感，因此夏季也是心血管疾病好发的季节。 导引术是我国传统的医疗保健体操，是一项以肢体运动为主，配合呼吸吐纳的养生方式。中医认为经络阻隔、气滞血瘀是引起...
...目录 《古今医鉴》回春散 《喉症全科紫珍集》回春散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《古今医鉴》卷七：回春散【处方】白矾3克 黄丹2.4克 胡椒0.6克 焰消0.3克【功能主治】治阴冷。【用法用量】上药研细末，醋调，摊于手内，覆于外阴部。【...
...导引服。解发东向，握固不息，一通。举手左右导引，以手掩两耳，以指掐两脉边五通。令人目明，发黑不白，治头风。...
...气海。气海在脐下三寸是也，亦谓下丹田。初服气人上焦未通，以此摩而助之，务令速下。若气已流通，不摩而自下，一闭口而连咽，止二咽，号云行。一湿咽，取口中津液相和咽之，谓之雨施。服气入内，气未流行，每一咽则施之。不可遽行至连咽也。三年行之，乃以功成...
...前列回春胶囊药品名称：前列回春胶囊生产企业：吉林省东丰制药一厂批准文号：ZZ-5245-吉卫药准字(1996)第730345号规格：0.3g/粒剂型：胶囊剂省份：吉林申请编号：95171公告号：16公告日期：1998-7-8保护级别：2级...
...《时病论歌括新编》痧疫回春丹『主治』一切痧疫之症。『药物』苍术、雄黄、沉香、丁香、木香、郁金、蟾酥、麝香。『服法』研末水泛为丸，朱砂为衣，开水服送。 目录 《时病论歌括新编》痧疫回春丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《时病论歌括新编》痧疫回春...
...□〔原文〕王子乔八神导引法，延年益寿除百病。法曰∶枕当高四寸，足相去各五寸，手法身各三寸，解衣被发，正偃卧。勿有所念，定意，乃以鼻徐纳气，以口出之，各致其脏所，竟而复始，欲休先极之而止。勿强长息，久习乃自长矣。气之往来勿令耳闻，鼻无知，微...
...内螺旋式右转（与前转方向相反）；同时，右脚自由地在左脚背上往返轻搓；两手相换后，两脚亦同时相换，继而左脚自由地在右脚背上往返轻搓。 左右换手后以手心回至脐部神阙穴与命门穴为一遍，作完一遍恢复原式，用意识导引全身放松，从头至足，3遍。 常练此...
...按摩导引之功既行之于外矣，血脉俱已流畅，肢体无不坚强，再能调和气息，运而使之降于气海，升于泥丸，则气和而神静，水火有既济之功，所谓精根根而运转，气默默而徘徊，神混混而往来，心澄澄而不动，方是全修，亦是真养。其他玄门服气之术，非有真传口授，...
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