1．功法 （1）基本功法：又称三线放松法，即将身体分成两侧、前面和后面三条线，自上而下依次放松。 第一条线（两侧）： 头部 两侧→颈两侧→肩部→两上肩→ 肘关节 → 前臂 → 腕关节 →两手→十个 手指 。 第二条线（前面）；面部→ 颈部 → 胸部 → 腹部 →两大腿前面→ 膝关节 → 小腿 →两脚→两脚趾。 第三条线（后面）：后脑部→后颈部→ 背部 → 腰...
1．功法 （1）姿势：有坐式、卧式、站式和自由式四种。 坐式：分为单盘膝、双盘膝、自然盘膝。单盘膝即右 小腿 放在左小腿上面，或是左小腿放在右小腿上面盘坐着；双盘膝即右小腿放在左 大腿 上面，再把左小腿搬起来，搁在右大腿上面，两个脚底板都朝上，放在两侧大腿上；自然盘膝即两腿自然盘坐着，两腿交叉成八字形，两脚置两大腿下。 坐式练功臀部稍向后面，勿挺胸，两手放在...
中风回春丸 ， 活血化瘀 ， 舒筋通络 。用于 中风 偏瘫 ， 口眼歪斜 ， 半身不遂 ，肢体订木等症。 本药品被归类到 中风偏瘫 等药品分类。 服用中风回春丸须注意的事项 脑出血 急性期 患者忌服。 中风回春丸的用法用量 注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 用温开水送服，一次...
前列回春胶囊 ， 益肾 回春 ， 活血 通淋 ， 清热解毒 。用于 慢性前列腺炎 及由 前列腺炎 引起的 尿频 、 尿急 、 尿道 涩痛、 淋浊 、 性欲减退 、 阳萎 早泄 等症。 本药品被归类到 其它泌尿系统类 等药品分类。 服用前列回春胶囊须注意的事项 年岁过高，严重 高血压 者慎用。 前列回春胶囊的用法用量 注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的...
五粒回春丸 ， 宣肺 透表 ， 清热解毒 。用于小儿 瘟毒 引起的 头痛 高烧 ， 流涕 多泪， 咳嗽 气促 ， 烦躁 口渴 ， 麻疹 初期，疹出不透。 本药品被归类到 感冒 等药品分类。 五粒回春丸的副作用（不良反应） 尚不明确 五粒回春丸禁忌症 孕妇忌服 服用五粒回春丸须注意的事项 1. 忌食油腻厚味。 2. 运动员慎用。 3.服药避风。 发疹 、有便泻...
松静功是一种静功功法，主要是要求放松和入静。 姿势不拘，卧、坐、站皆可。练功时微闭双目，自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适，或配合意念放松，逐步将全身调整成自然、轻松、舒适，解除 紧张 状态，排除杂念，安定心神，从而调和气血，协调脏腑，疏通经络，起到增强体质、祛病延年的作用。 【功法操作】 一、四面放松法 1．前面放松 自面部开始，依次为颈部前面、胸部、上...
...势，呼气时，左手在下前伸三阴之气外行；右手拉回，三阳之气内收。吸气时右手向前伸，三阴经之气外行；左手拉回，三阳之气内收。两手在一推一拉之时，导引手三阴、手三阳之气脉运行，共9息。两手仰掌置于胸两侧待势。 【按】本势导引手三阴、三阳经使气脉外达于掌，内行于丹田，阴阳相抱，循环不息。是推、拉、引、颤手法发气的基础功夫。 （八）风摆 荷叶 ：接前势，呼气时，两手慢...
前列回春片 ［商标/商品名］：前列回春片 ［生产企业］：河南省迪康医药有限责任公司 ［产品类型］：OTC- 前列腺 用药 ［批准文号］：国药准字Z20050796 ［药剂类型］：片剂 ［产品规格］：0.4g*10片*3板 ［主要成份］： 虎杖 、 地龙 、 木通 、 车前子 、 黄柏 、 茯苓 、 扁蓄 、 穿山甲 、 蜈蚣 、 白花蛇舌草 、 鹿茸 、 黄...
回春如意胶囊 ， 补血 养血 ，助肾 壮阳 ，益精生髓， 强筋健骨 。用于 头晕 健忘 ，体虚 乏力 ， 肾虚耳鸣 ， 腰膝酸痛 ， 阳萎 早泄 等症 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 回春如意胶囊禁忌症 小儿禁用，孕妇忌服。 服用回春如意胶囊须注意的事项 1．忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2．不宜和 感冒 类药同时服用。 3．凡 脾胃虚弱 ，食入...
凡是武功都是仿生学，比如猴、虎、蛇、鹰、熊、兔、狗、鸡等拳，都是模仿参照动物本能的防范动作演化、升华而来的。玉蟾功就是张云麟先生在研究癞 蛤蟆 吸 气胀 腹，增加腹压的实践中形成和发展起来的一种功法。 【功法操作】 本功共分九节：第一节“玉蟾吸真功”，其能增加腹压，使之加快血液循环，促进新陈代谢。第二节“ 莲花 座功”，使人们心情愉快，高度入静，模仿“真睡”...
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