...津被耗。若过食辛辣、贪饮酒浆，或过早食用滋补之品，将助湿生热，致肺、胃、肝、胆火旺，使感冒“死灰复燃”。再者上火使身体抵抗病毒的能力下降，也容易诱发感冒。 防御风寒 风寒是感冒的主要致病因素。感冒初愈机体抵抗力差，抗御风寒的能力尚未恢复到正常水平，稍有不慎，风寒即会乘虚而入，引发新一轮感冒。所以感冒初愈要注意避风寒，不要急于洗头、洗澡、更换衣被等。 防生冷油...
...苦的经历。经过几次分分合合后，我们还是分手了，但感情上又是藕断丝连，难以自拔。所有的大道理我都明白，但我却无法让自己专心学习，我真的不知道该怎么做？ 北京回龙观医院心理咨询师赵晨滨：这样的心灵历程几乎每个年轻人迟早都要经历的。虽然痛苦，但却珍贵，人常常就是在这样的历程中逐渐走向成熟。这样的感情剪不断理还乱，对任何人来说，都不可能对学习工作完全没有影响，只不过...
一般大多数人都有腹痛的经历。而造成胃痛的原因很多，最常见的就是肠胃炎及消化性溃疡。胃痛应该怎么办呢？及时就医诊断是最好是方法。 在你面对医师时要尽可能描述胃痛的症状，如怎样的不舒服、持续多久、是持续还是阵发、疼痛的位置开始和后来是否一样，是否有呕吐、烧心、恶心症状……等等。有些人胃痛、胃酸成习惯，痛时就吃些止痛药，酸时就吃些止酸药，其实这是相当危险的，应该尽...
...用；延长服药间隔，会使体内药物浓度下降，达不到有效、稳定的药物浓度，延误治疗。 假如我们漏服的药物是抗生素，对致病菌则起不到很好的控制作用，容易造成病情反复。如果经常漏服，还会导致体内致病菌产生耐药性，进而影响以后的治疗效果；如果擅自增加用药量，会使血药浓度在短时间内快速升高，造成不良反应。有些药物的治疗剂量和中毒剂量很接近，擅自加量非常容易中毒。其次，一些...
...什么要倒茶吗？”“请你帮我摆好桌子，想想让客人坐在哪里？”客人来了可以让孩子端上水果，或拿条擦手巾，这样一来，家长既增加了一个小帮手，又不致使孩子闲着没事，瞎捣乱。同时还教孩子学会了如何礼貌待客。时间长了，孩子就会知道有客人来时自己该怎么做了。 所以家长不要一见孩子“人来疯”就烦得不得了，只要家长注意教育和引导，您的孩子一定会变得懂事，有礼貌的。（清悟推荐）
...谷类食物和纤维素，食物性便秘即可治愈。 3、从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯； 4、控制孩子的零食，尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起“上火”的食物。学龄前儿童少吃带果壳的食物，例如炒瓜子或花生等，平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。 5、对已患有慢性便秘的人工喂养儿，可将奶粉冲稀一些，同时增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克...
...有血液，这在医学上称为血精症。大多数是由于精囊或前列腺的炎症引起的。因为精囊、前列腺与泌尿道、直肠等器官紧密相邻，这些部位若发生感染，细菌就容易扩散，引起精羹或前列腺的炎症，精囊或前列腺肿胀、充血、出血。 还有的人是因为性生活过度或性交时间过长，使精囊长期充血，静脉扩张，引起出血。也有可能是下腹部受外伤，使输精管或其他部位的小血管破裂出血。此外，精囊和前列腺...
...味酱的蔬菜沙拉，而改吃凉拌青菜，这样你就能避免摄入过量的油分。不过，即使在减肥期间，一餐吃一小勺左右的油还是有必要的。专家说，油可以使肚子不容易饥饿而减少吃零食的机会，并具有提高胡萝卜素吸收率的效果。 多吃白鱼、红肉、豆制品： 热量低而质量高的蛋白质一定要多摄取，其代表食品有白色的鱼、红色的肉类、豆类和豆类制品、乳制品等。女性一天所必须的蛋白质为60克。专家...
孕妇在怀孕期感冒,容易受到感冒病毒感染,病毒对胎儿直接有影响；现有治疗感冒的方法，存在着的病期长、费用高、毒副作用大的三大缺点，孕妇服用感冒药物，可能对胎儿造成一定影响。 基本上说来，仅需充分的休息及营养，便可增强体力，所以一有疲倦的感觉，即可休息，享受充足的睡眠。然而以速食解决一餐，造成营养不均衡的孕妇却大有人在，此时更应注意摄取含丰富钙质、矿物质及维生素...
...折，缺乏与异性的交往，失去父母的挚爱，夫妻感情不和，周围没有朋友等。此外，孤独的产生，也与人的性格有关。比如有的人情绪 易变，常常大起大落，容易得罪别人，因而使自己陷入一种孤独的状态；还有的人善于算 计，凡事总爱斤斤计较，考虑个人的得失太重，因此造成了人际交往的障碍。 无疑，孤独是一种人们不愿接受的状态，它给人们带来的是种种消极的体验，如沮丧、 失助、抑郁、...
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