...对待事物的态度上更是如此,不信的话你就来看看吧。 日常生活中有很多细节我们不去留意就可能出现大的问题,每个人都想吃得健康,但是因为一些错误与误区,导致本来想要的健康效果付诸东流,这几个错误你注意到了吗? 日常生活错误一:一次采购过多蔬菜 从采摘的那一刻起,水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是说,你采购回来的蔬菜存储时间越久,它们所含的营养就越少。...
...污染药液,促使其变质失效;二是服药量难以准确掌握,而药量又直接关系到治病效果,少了难以控制病情,多了又可能产生毒副作用。正确的服用方法是按照用药 剂量,将药液倒在勺中服用。 多种药物一起服 有些中老年患者往往集多种疾病于一身,医生开的药物多而杂,他们便将所开药物,无论片剂、丸剂还是胶囊,放在一起服下去。 由于各种药物的形态、大小、重量各不相同,所以经食道进入...
...实上,正处在生育年龄(青春期至绝经期)的女性,正逢每月的受孕期,并且在没有任何避孕保护的情况下进行性交,那么她完全有可能怀孕。 以下是几条最常见的传言: 一、第一次进行性交的女性不可能怀孕。 这是青少年中常见的传言。她是可能怀孕的。性交中没有“免费试用”的机会。 二、女性月经期间不可能怀孕。 虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小,但仍有女性在此时怀孕。 ...
家庭用药时,怎样理解“毒药”、“剧药”、“限剧药”和“麻醉药”? 毒药:是指毒性大、治疗量与致死量相近,使用不当会致人体药物中毒或死亡的药品,如盐酸士的宁、三氧化二砷等。 剧药:是指作用剧烈,容易发生中毒的药物。常见的有秋水仙碱、硫酸阿托品、洋 地黄 毒甙、长春新碱、巴比妥、奎尼丁、扑痫酮、可乐定等。 限剧药:是指毒性较强而又常用的剧药,如氨茶碱、地巴唑。 ...
头痛使用止痛药:研究表明:几乎所有的头痛都源于血管和肌肉,尤其是血管的牵拉。在情绪紧张,药物和酒精等因素引起偏头痛时,由于脑动脉血管收缩,随着每次心跳,动脉血管受到牵拉便会产生跳痛。因此,治疗头痛时,首选药物和最有效药物并不是止痛药,而是作用于血管的药物。 感冒使用抗生素:流行性感冒是由流感病毒引起的一种上呼吸道感染,流感病毒有甲、乙、丙三型,常因变异而产生...
头痛使用止痛药 研究表明:几乎所有头痛都源于血管和肌肉,尤其是血管的牵拉。在情绪紧张、药物、酒精等因素引起偏头痛时,由于脑动脉血管收缩,随着每次心跳,动脉血管受到牵拉便会产生跳痛。因此治疗头痛时,首选药物和最有效药物并不是止痛药,而是作用于血管的药物。 流行性感冒使用抗生素 流行性感冒是由流感病毒引起的一种上呼吸道感染,流感病毒有甲、乙、丙三型,常因变异而产...
头痛使用止痛药 研究表明:几乎所有头痛都源于血管和肌肉,尤其是血管的牵拉。在情绪紧张、药物、酒精等因素引起偏头痛时,由于脑动脉血管收缩,随着每次心跳,动脉血管受到牵拉便会产生跳痛。因此治疗头痛时,首选药物和最有效药物并不是止痛药而是作用于血管的药物。 流行性感冒使用抗生素 流行性感冒是由流感病毒引起的一种上呼吸道感染,流感病毒有甲、乙、丙三型,常因变异而产生...
误区一:接种疫苗有副作用。 专家观点:疫苗的使用对象为正常健康人群,所以要求比药品的制造技术更复杂、投资更巨大、研发周期更长(平均为7—10年)、上市审批也更加严格。因此,只要通过正规途径,在医生专业的指导下接种疫苗,正确掌握禁忌症,安全性是有保证的,事实上绝大多数疫苗的不良反应是短暂而且临时的,如接种部位酸痛、轻微 发热 等。 误区二:打疫苗是小孩子的事,...
哮喘是小儿最常见的慢性呼吸道过敏性疾病。其病因系患者体内免疫球蛋白异常升高而引起的变态反应。主要是患者吸入了外界过敏原如花粉、尘螨、裘毛、羽毛、烟尘等,或吃了致敏的食物,体内产生特异性抗体,当过敏原再次浸入,就引起过敏反应,使体内肥大细胞和嗜碱性白细胞释放各种生物介质如组织胺、白细胞二烯等,这些介质能直接作用于支气管平滑机、呼吸道粘膜和粘膜下的分泌腺体,引起...
(1)钙含量普遍不足,老年人每日钙的需要量是1000—1500毫克。牛奶是钙的最佳也是最重要来源,每250克牛奶可供应钙300毫克,但我国老年因种种原因饮牛奶的不多。主食及大部分荤、蔬菜和水果中提供的钙都较少,每日大约只有200—300毫克,缺额很大。含钙较丰富的食品还有大豆和多种豆制品,虾皮、鱼松、海带、食用菌、芝麻酱、苋菜、油菜、蕹菜、芹菜等。 (2)忌...
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