...出游线路及合理饮食，以免让疾病坏了您游玩的兴致。 哈尔滨市医大一院急诊科主任王秀洁在接受记者采访时说，心脑血管疾病患者应该选择短程旅行，避免过度疲劳和紧张。同时，饮食起居要有规律，保证情绪稳定，并应随身携带心脏病药物，以应对慢性病的急性发作。胃肠炎、胆囊炎等消化道疾病患者出游时，应少量饮酒，多食低脂蛋白类食物，在疾病发作时，可采取湿毛巾温敷等必要的急救措施。...
白补药 单肾草 地梗鼠尾 短柄菝葜 毛蜂子 牛尾菜（图） 三台红花 小羊桃 硬飘拂草 中药主治： 补虚益损 海狗肾 粟米 獭肝 腽肭脐 本草纲目主治：补虚益损 莲实
...生活中扮演着自己不情愿的角色。这一切的痛苦早已在为了适应的口号中消泯了，有的人即使到了为虎作伥助纣为虐的地步，还不能自知，更别说觉醒。这就是过度适应了。 这样的适应的结果，久而久之便是被强大的世俗力量所同化，良知泯灭，是非感、善恶感、真伪感的判断力趋于虚弱，因而就落入了市侩永劫不复的陷阱；在巨大的从众心理与既得利益驱使下，不知不觉间，人性中比较向美向善的那部...
越来越多的年轻父母加入到对孩子早期智力开发的行列中来，而这些孩子有的仍在母腹中，有的刚刚出生。专家认为，过度重视早期教育并不利于孩子健康成长。 望子成龙是众多父母的夙愿，孩子往往从出生开始就承载了父母太多的希望和理想。几年前，让一两岁甚至几个月的宝宝上课还是不可想像的事情，可是现在，记者在济南一家名叫“红黄蓝”的亲子园里看到，几个月大的小婴儿居然很配合地在和...
过度睡眠是指睡眠增加了正常睡眠类型的1/4。 过度睡眠较 失眠 少见，但它通常预示严重疾病的可能性。暂时性的过度睡眠在正常人也可出现，常见于正常人几天几夜不睡觉后或不常有的体力劳累后。持续很多天的过度睡眠可能是心理疾病的一个症状，如严重 焦虑 或 抑郁 ；催眠药过度使用； 睡眠呼吸暂停 而致的躯体缺氧及二氧化碳贮积或脑疾病。慢性的开始于年轻时的过度睡眠可能是...
活动过度是指儿童的活动量过大、过于兴奋，以至于引起父母和保育人员的担心。 通常来说，2岁的儿童都很好动，很少安静下来；4岁儿童特别好动，好吵闹。在这两个年龄组，这种行为在其发育阶段中是正常的，但是这种行为常引起父母与子女之间的冲突，并引起父母的担忧。判断一个孩子的活动是否过度，常取决于被打扰者的忍耐水平。但是有些儿童明显地比一般儿童好动，注意力集中的时间也比...
日前，辽宁省爱卫会、辽宁省健康教育所、辽宁省卫生监督所等部门联合行动，对沈阳市铁路、客运、机场等公共交通场所及公共交通工具卫生防病健康教育进行督导检查，全省各市的检查行动也同时展开。
...刺激儿童体内免疫系统应对“外来入侵者”的能力，提高免疫力。如果因为担心孩子生病而不让他们接触一些脏东西，倒是会适得其反。 医生表示，意大利每10个孩子中就有3个受到各种过敏病症的困扰，而上世纪50年代时的这一数据只有10％，这其中的一个重要原因就是父母为子女们营造的过于洁净的生活环境。医生就此建议说，为了保证孩子们今后的身体健康，让他们脏一点并不是件坏事儿。
我们日常生活中经常与微生物接触，特别是孩子在患期间，抵抗力较差，更需注意居家的卫生条件，以免诱发孩子病情加重。要战胜这些致病性微生物，可利用的有力武器是：消毒。 餐具消毒：首选的消毒方法是蒸煮。蒸煮能使细菌体的蛋白质凝固变性，大多数病原体经过15至30分钟的蒸煮均会死亡。消毒时间应从水沸后开始计算，煮沸时要注意所有器物须完全浸泡在水中。在高原地区因大气压力较...
碗、筷、匙等食具常易沾染上细菌、病毒，如果不进行消毒就易发生疾病。有人对未经消毒的碗筷进行过细菌学检验，发现平均每个公用碗上有细菌3100多个，一只公用筷上沾有细菌1700多个。因此，公用食具必须经过严格消毒后才能使用。 常用的食具消毒方法有以下三种： 煮沸消毒 把洗净的食具放在水中，煮沸5分钟后取出。 至少做到沸进沸出。 蒸气消毒 把洗净的食具放在密闭的蒸...
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