什么时间开窗通风最适宜?_【中医宝典】

...窗户通风)。 夏季天气炎热、湿度大、气压低,是人们习惯开窗通风的季节,尤其是很多新装修的家庭,因为高温加快甲醛等有害气体的挥发,更是利于整个夏季集中“跑味儿”。所以,北京市气象台特别将夏季的通风气象指数按照每天七个时段进行公布。这七个时段...

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防非典消毒注意防止造成室内污染_【中医宝典】

...人员再进入。 5、学生教室应在上学前和放学后用含氯消毒剂进行喷雾,对课桌椅、门窗等接触物品可用相同浓度的含氯消毒剂擦拭,可用0.5%的过氧乙酸喷雾或擦拭。 6、室内通风是最好的消毒方法,公共场所一定要加强自然通风和机械通风,保持室内空气流通...

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中暑中医最拿手_夏季养生_【中医宝典】

...孕产妇:女性怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,是中暑的高危人群。 婴幼儿:婴幼儿身体各系统尚未发育完全,体温调节能力差,皮下脂肪又多,对散热很不利。 心脏病患者:天气炎热加重心脏负荷,尤其是心脏功能不全者,体热不能及时散发,很容易中暑。 ...

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冬天泡澡需防“中暑”_【中医宝典】

...来看看中暑的原因了。 中暑原因有三种 冬季由于室外天气寒冷,气温低,特别在北方,人们喜欢呆在室内,很多人爱好桑拿或在浴池里泡澡。泡澡可以解乏,延缓衰老,好处多多,例如瘦身。五种泡澡瘦身法 但如果使用不当发生意外,甚至饱餐后不宜立即洗澡。...

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导致哮喘侵害肺部--夏季留神室内霉菌添乱_【中医宝典】

...您或您周围的同事经常有鼻塞、眼睛发痒、咳嗽或头痛吗?除了患流行性感冒 感冒外,很有可能是家庭或者办公室里的霉菌污染。中国室内装饰协会室内环境监测中心提醒您:随着夏季的到来,室内环境中的霉菌污染相应增加,别小看了这霉菌的危害。 写字楼...

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室内养花需注意_起居养生_【中医宝典】

...丁香、夜来香等,使室内氧含量下降。丁香、夜来香等花草在白天进行光合作用时,消耗一定量的氧气,在夜间停止光合作用时,还排放大量废气影响人体健康,使人无法正常呼吸,严重者还可能导致心脏病、高血压等。 引起过敏的花草:五色梅、洋绣球、天竺葵等...

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为何老人中暑易猝死_【中医宝典】

...事件时常发生。 主要原因是由于老年人的体温调节中枢不敏感,平衡失调,身体各组织功能失控。如果天热时房间通风不好,出汗后没有及时补充水分,往往使老人体内水电解质发生紊乱而引起中暑。 对于患有心脑血管病的老人来说,长期服用抗胆碱药物、β素体—...

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室内污染“拒之门外”(03-02期)_【中医宝典】

...疾病的抵抗力。人体短期内吸入氨气可出现流泪、咽痛、声音嘶哑,严重者甚至出现窒息症状。 上则案例是国内首例消费者胜诉的室内空气氨污染案。此前,全国特别是北京因室内氨气超标而引起的法律纠纷并不鲜见,但大都以消费者败诉而告终,极个别的是通过法官的...

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夏日别让情绪中暑_【中医宝典】

...炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰,情绪的困扰日益明显。记者近日采访了解到,一种名为“夏季情感障碍症”的心理疾病正越来越引起人们的关注。有16%的正常人因高温而乱发脾气。炎夏正来临,专家请您调整好自己的情绪,做好夏季...

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夏日做好防病防护盾_夏季养生_【中医宝典】

...夏天,日照强、气温高、气压低、湿度大、空气流动小,在烈日炎炎的天气影响下,人体出汗增多,睡眠及饮食减少,体能消耗加大,以致抵抗力下降,罹患各种疾病,对此须严加防范,做好夏日“防护盾”。 中暑 人在夏天对温度的变化作出适应性反应,当气温...

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