...不少宝宝特别容易感冒，也有的宝宝虽然“营养丰富”，但是仍然面黄肌瘦，生长发育达不到标准，这是因为宝宝的饮食存在误区。 误区一：牛奶过浓过甜 有的妈妈喜欢将奶粉冲得过浓，糖放得很多，总以为这样就营养丰富，结果适得其反。牛奶中的钠含量是人体的...
...吃什么水果？” 据韩医生介绍，日常生活中，常常会见到宝宝有便秘、尿黄、眼屎多、口舌生疮等症状产生，于是老人们会提醒父母，孩子“上火”了，要多吃清火的东西。然而，究竟什么是“上火”呢？“上火”是中医和民间的说法，现代医学解释是炎症，多是由各种...
...饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。 (1)首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。 (2)其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。 因为这类食物既可...
...饱满。另外尽量减少增加腹压的机会，如不要让宝宝无休止地大哭大闹；有慢性咳嗽的要及时治疗；调整好宝宝的饮食，不要发生腹胀或便秘。 如果肚脐突出不厉害，脐疝较小者多能自愈，无须治疗。一般情况下，随着宝宝长大、啼哭减少和腹部肌肉增强，脐环会渐渐收缩...
...喂水，每次少喂点，多喂几次。听说在白开水里兑点金银花露给乐乐喝，也可以缓解便秘，但是毕竟乐乐还小，有点不放心，先缓几天看看，如果实在不行就给他喝点金银花露。 3、乐乐的胃肠功能还很弱，母乳是宝宝最好的食物，所以最主要的还是从我下手，戒掉辣的...
...吸收率。牛奶中的铜含量较低，很难满足婴儿的生理需要，也是造成“牛奶贫血症”的原因之一。 避免宝宝患“牛奶贫血症”，要从根本上解决缺铁的问题。首先，如果新生宝宝不能得到母乳喂养，应尽量提供婴儿配方奶粉喂养。婴儿配方奶粉较之新鲜牛奶，营养接近母乳。...
...研究表明，有1/3～1/2的糖尿病人表现为血脂异常。而血脂异常是导致心脑血管病的主要危险因素。糖尿病人要重视调脂治疗。 首先，要做到膳食结构平衡合理。在控制总热量摄入的同时，必须采取低脂饮食，每天脂肪摄入总量应以每千克标准体重0.6～...
...中医认为：小儿脾胃功能尚不健全，而生长发育迅速，所需营养物质较多，加之饮食不知自节，故易内伤饮食而上火，导致口角起疱或便秘等症。 一、“上火”的三大常见症状： 1、“吃不进” 孩子不肯吃饭，烦燥不安，甚至不愿进水，诉说口腔疼痛；起病时有...
...可以使大便次数增多。如果在食品中增加些植物油，如豆油、花生油、芝麻油等，亦可有润肠通便的功能；饮食中增加些羹汤，平时注意多饮开水，必要时，每天早晨喝1杯淡盐开水，有助于保持肠道内的水份，有利于软化粪便，能减轻便秘。 慢性便秘的病人应该多吃些...
...无须担心。 2、营养不良 具体说来，就是缺铁锌，这样的微量元素缺乏，在幼儿期极为常见，因为宝宝饮食相较成人都会略略不均衡的，谁家小宝宝能左手青菜右手牛排的使劲啃！如果排除了遗传因素的话，给宝宝补点多种维生素会有帮助的。在饮食中多吃糖、脂肪，...
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