立秋之后，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说，此时适当的“秋冻”有助于增加抵抗力。“秋冻”的意思是秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低...
“秋冻”看似简单，如何“冻”得合理、“冻”得适时、“冻”得健康，也大有学问。 古话说，“冻九捂四”指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服，不妨捂一捂； 相反 到了9月不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力。这样的防寒锻炼帮助人体的抗御机能更加稳固，从而激发机体逐渐适应寒冷的环境，对疾病，...
“春捂秋冻”是民间的俗令儿，老人们认为这样可以强身健体。然而，有关医学专家却认为，这不仅不能健身，反而极易引发骨关节病。 骨关节病不是突发类疾病，症状随着气温的骤然升降而加剧反应。在自然环境中，气温降低可引起人体多部位供血血管收缩，局部血流减慢，滑膜反应增加，因此，凉冷、潮湿等会使骨关节病症加重。 专家认为：预防骨性关节病，应重视在气温骤降时及时添加衣服使骨...
其实，对于春捂秋冻科学性问题的认识，我经过了先肯定后否定的过程。 这是因为，春秋季中，自然界（主要是北方）气温分别迅速上升和下降，但室内气温由于房屋热惰性（特别是平房、高楼底层），升降温速度慢于室外，因而室内外温差的符号春秋季中便正好 相反 的缘故。例如春季白天，从热流满身的阳光下走进阴冷的室内，如不披衣春捂（或者室内过早脱冬衣），老年体弱者就很易受凉生病。...
刚出世的宝宝正经历从子宫内寄生到独立生活的巨大变化，了解新生儿特点做好喂养和护理是保证宝宝健康的关键。 新生儿消化、呼吸、体温调节能力均较差，抵抗力低，容易感染。 母乳是最佳的天然营养品，而且吃母乳有防病作用。 小儿需要生活在空气新鲜、温度适宜的环境。室内禁止吸烟，经常通风(避免过堂风)，室温20-24℃，湿度50%-60%。谢绝亲友探望，以免交叉感染。 新...
秋天的天气多变，是宝宝最容易感冒的季节，却也是宝宝储蓄能量抵抗寒冬的季节，因此，一入秋，我便开始忙活起来。 小果两岁半了，我最关注的是他的早点，俗话说：一日之计在于晨，早晨饱，一天饱。而幼儿园的早点比较单一，我们都是上班族，没有时间起早弄早点，但是我灵机一动，都说汤比药好，不如就给小果煲汤喝吧。 说做就做，我买来一个电压力锅，电压力锅的好处在于，晚上打到保温...
冻青叶 Dònɡ Qīnɡ Yè 别名 云南冻青叶 功效作用 清热 消炎。治 腮腺炎 ， 疮毒 ，水火 烫伤 ， 风湿 ， 跌打 骨折 。 英文名 leaf of Yunnan Machilus 始载于 《 昆明民间常用草药 》 毒性 归经 心经 、 肺经 、 肝经 、 肾经 药性 凉 药味 苦 、 涩 【 冻青叶 的功效介绍】： 冻青叶 (《昆明民间常用草...
冻绿叶 Dònɡ Lǜ Yè 别名 黑午茶 功效作用 止痛；消食。主 跌打 内伤； 消化不良 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 苦 【拼音名】 Dònɡ Lǜ Yè 【别名】 黑午 茶 。 【来源】 药材基源：为 鼠李 科植物冻绿Rhamnus utilis Decne.的叶。 拉丁植物动物矿物名：Rhamnus utilis Decne.［R.d...
耐安康 （Nitro-Time），用于 冠心病 心绞痛 的治疗及预防，也可用于降低 血压 或治疗 充血性心力衰竭 。 本药品被归类到 心力衰竭 等药品分类。 耐安康的副作用（不良反应） ⑴ 头痛 ：可于用药后立即发生，可为剧痛和呈持续性。⑵偶可发生 眩晕 、虚弱、 心悸 和其他 体位性低血压 的表现，尤其在直立、制动的患者。⑶治疗剂量可发生明显的 低血压 反...
安康市安康骨伤医院 信息概要： 医院地址 ：陕西省安康市汉滨区大同镇 联系电话 ：0915-3691928 医院等级 ： 一级甲等 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 经营方式 ： 股份制医院 传真号码 ： 邮政编码 ：725019 电子邮箱 ： 医院网站 ： 安康市安康骨伤医院 安康市安康骨伤医院地图 安康市安康骨伤医院地图信息由第三方公司提供。由于技术...
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