有人说男人四十一枝花，然而现实是男人到了35岁时生理技能已经开始出现衰退现象，此时男人就需要对自身进行针对性的加强运动了。 下面给大家介绍三个健身方法，让男人健康地度过中年期。 处方1：收腹举腿 练习方法：身体仰卧躺在斜板上，两臂伸直，双手握住头后的支撑物，上体固定不动，双腿伸直向上做收腹举腿运动。两腿尽量贴近胸部再放下，再举腿，依次进行。 要求：斜板固定的...
●仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时，可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位，并在灯泡下烘烤一会儿，然后快速将其揭去，刺就会被拔出。 ●身上有伤口流血时，如果身边没有消毒药品，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合。 ●药品一旦开罐，罐内所附的棉花和干燥剂，必须立刻丢弃，否则它们会因吸附水气，成为药罐内的一项污染源。 ●意...
“变态反应科”看什么病？ “肚子痛”该看哪个科？ “二次门诊”还需再挂号吗 北京：宣武医院和友谊医院就医挂号指南 北京大学人民医院门诊挂号攻略 北京天坛医院就医挂号攻略 北京宣武医院就医挂号深度攻略 北京友谊医院就医挂号攻略 北京友谊医院就医挂号指南 常摔跟头要看神经内科 出现哪些症状应该去看妇科 出现失眠该到哪里去就诊 出现这些病症需要看精神科 出现这些需...
以往，人们只认为细菌或病毒侵袭、营养不足以及不良的生活方式、心理不健康等是生病的主要原因，但近年来医学研究却揭示，体内毒素的积存也是人们患病的一个重要原因。因此，专家们认为，人们若能像打扫卫生那样经常对体内进行“大扫除”，及时清除毒素，就自然健康少生病。 主动咳嗽“清扫”肺部 每天清晨、中午或睡前，到室外空气清新处做深呼吸运动。深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动...
...餐，而是不饿不吃饭；也有些人不吃早餐就去上班，其理由之一就是“不饿”；还有些人工作忙时，常常是干完活再吃饭。这些做法容易损害胃，也会削弱人体的抗病力。因为食物在胃内仅停留4—5小时左右，感到饥饿时，胃早已排空，胃粘膜这时会被胃液进行“自我消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡。 米面食品放凉吃：米面食品放凉后，淀粉分子就会自动有规律地定向排列，组合成一种质量坚硬的...
由于小儿体质较弱，生病在所难免。在给小儿喂药时，家长应懂得有关服药的常识，掌握正确的服药方法。 1.给新生儿最好的喂药方法是：把药水（或将药粉溶于糖水中）倒入奶瓶，让小儿像吸奶一样服药。如果是少量药粉，可以直接放入小儿口中，然后再用少许糖水送服。 2.可以把丸、片剂研成粉状，用糖水调成稀糊状，把孩子抱在怀里，呈半仰卧状，左手扶持小儿头部，右手持食匙取药慢慢喂...
如何挂号就诊 1．肠道门诊 夏季、秋季的急性腹泻应挂肠道门诊。 2．消化内科 慢性腹泻应到消化内科就诊，以便进一步检查。 3．其它 有甲亢、糖尿病等内分泌疾病史的慢性腹泻病人，应到内分泌科就诊。有肾病史的病人，如长期腹泻应到肾内科就诊。 概述 正常人每日或隔日排成形便1次，少数人习惯于每日排便2—3次，亦属正常。大便稀薄或伴有便次增多，称为腹泻。 腹泻可急性...
...天~3天；流感病死率较高，死亡多是因为流感引起患者原有疾病（如肺病、心脑血管病等）急性加重所致，而感冒病死率较低。 需要提醒的是，病人到医院就诊，即使症状非常像流感，医生却很难马上下流感的诊断，因为确诊流感需要从呼吸道标本中鉴定出流感病毒，而目前很多医院在诊室里完成不了这样的病原学诊断。通常，如果病人体温（腋下温度）高于38摄氏度，同时伴有至少一项呼吸道症状...
...，北京天坛医院、北京市脑血管病防治指导办公室联袂举办了大型义务咨询答疑活动，近800名群众前去咨询。对于患者及家属咨询较为集中的、普遍关注的几个问题，我们总结如下，希望能给更多的人带来帮助。 ▲血脂控制到什么程度 吴女士的丈夫今年48岁，去年出现了脑梗死，做了颅内支架成形手术。因血脂较高，术后一直在用降血脂药物治疗，但是仍然常常感觉不适，吴女士非常担心丈夫的...
水是生命之源，占人体体重的40%~60%。而皮肤更需要水的滋润才能保证容颜的光润靓丽。冬季，面部的水分极易被寒风吹走，所以更需要做好面部保湿工作。那么，除了去美容院进行面部专业护理外，有没有自我保持面部湿润的方法呢？以下几点可供参考： ■戴口罩 在户外，戴口罩可以最方便、最有效地保持脸部的湿润。这是因为口罩不仅直接挡住了冷空气对面部的“搜刮”，而且由鼻孔呼出...
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