抗疲劳药膳-三稔煲荠菜_【中医宝典】

...抗疲劳药膳-三稔煲荠菜 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 三稔4-5枚,荠菜500克,盐适量。 〖 制 作 〗: 将三稔切开;荠菜洗净,同煎汤,不加油,加食盐少许调味。 〖 服 法 〗: 1次饮服。 〖 功 效 〗: 清热,...

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抗疲劳食谱精选-丁香火锅_【中医宝典】

...抗疲劳食谱精选-丁香火锅能使人精神振奋,增强全身活力,消除疲劳。 ...

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学会解释_学会意思和出处_汉语词典

...研究某一学科人组成学术团体 society 植物学会 见“会社” society 靠实践、训练或反复体验而获得才学 learn;master 学会阅读 国语辞典 由研究某一學科人共同組成學術交流團體。如孔孟學會、生物學會、物理學會...

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抗疲劳药膳-虫草红枣炖甲鱼_【中医宝典】

...抗疲劳药膳-虫草红枣炖甲鱼 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 冬虫夏草10克,活甲鱼1只,红枣20克,料酒、盐、葱、姜、蒜、鸡清汤各适量。 〖 制 作 〗: (1)将甲鱼宰杀,去内脏,洗净,剁成4大块,放锅中煮沸捞出,割开...

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四季饮食抗疲劳--冬季调养_【中医宝典】

...四季饮食抗疲劳 冬季调养 “冬天进补,上山打虎。”在我国,人们有冬令进补习惯。中医理论认为,冬季进补也应因人而异。冬季寒气逼人,人体为了维持热量平衡,应适当增加高热量膳食,例如牛羊狗肉、鸭肉、鹅肉、海参、龟鳖、虾、牛奶等。从五味上讲,...

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学会发泄_【中医宝典】

...心变成一心理意象释放出去,无论你压抑着什么,都把这种压抑心绪,变成一心理意象,把它从压抑心中,表现出来,然后再释放出去。你想变成什么意象就变成什么意象。随你便,一句话:方便就好。 学会释放我们心灵,就会让我们心灵常常拥有自然...

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广东特色美味_膳食养生_【中医宝典】

...、夹起来软而不断,底以老鸡、瘦肉、鲜虾、鲍鱼煲成,但底要较平时所吃稀,加入了燕窝就恰好合适。款有咸蛋鱼松、鲍参翅肚官燕、鲍鱼蟹皇血燕、花胶瑶柱血燕等几。餐厅里燕窝,都是另用一小盅盛着跟随上桌,方便食客验明正身。只要闻闻它有...

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学会激活“性趣”_【中医宝典】

...白就更理想,有几个男子不喜欢女人冰清玉洁?如此这样并非王婆卖瓜,而是一信念坚定,是你必须首先对自己所有一切都发生“性趣”;如果你没有“性趣”,对性爱生活抱不以为然态度,那么你丈夫也就兴趣锐减。 2.不妨积极地进行几次自慰,熟悉自我...

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我家“立冬”_【中医宝典】

...古人认为天转寒冷,要给身体补充营养,民间有“入冬日补冬”习俗。如今生活水平提高了,人们饮食也讲究起来,平日饭桌上也要荤素搭配营养均衡。立冬这天更要些冬日滋补美食,既为身体增加些营养,也是庆祝节日方式。 立冬美食,自然要...

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春季6养肝_春季养生_【中医宝典】

...春天,是万物复苏季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此,春季养生以养肝护肝为先。 下面介绍几养肝,你不妨一试。 芹菜 芹菜150克,粳米100克,将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米...

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